中医手相图解健康知识

生活中不少老中医都会帮病人望闻问切,从病人的手相手纹特征中则可以看出自身的健康状况，而你了解手相算命多少呢、不妨随大师一起了解下吧？

　　中医手相图解健康知识

　　关于中医手相图解健康的知识有哪些

首先,从手掌的色泽断别人体的机能是否正常

1.红润光泽——正常、身体机能良好

2.暗而枯槁———无气、机体免疫力差

3.惨白无血色——气血不足？女性往往会有贫血的信息

4.过分红润光泽——血脂?血糖?血黏度偏高，

其次？手相上不同区域的颜色不同？所代表的性质也是不同的

1.白色——代表炎症

2.红色——代表重的炎症或出血点

3.青色——表示循环不良

4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病

5.黑色——代表危重症

上上图显示手相所代表的不同身体部位?不同的色泽,则相对会有不^同同的病症

第三,手相上青筋也就是¹⁰³⁰静脉小血管 同样代表着不同的健康信息

1?手相上青筋出现的越少，代表身体越健康

2。大拇指侧有青筋！代表头部供血不足，经常头痛，头晕？

3。大拇指根部有青筋 代表心脏动脉硬化。青筋越粗!代表病程越长!越重 病人常常会感到心前前区有不适?青筋较细!较浅!代表患^病病时间短，多数病人平时心脏^不不会有明显不适!只是在劳累和心情不好时会有些胸闷？休休息过后就会好转！加v信iok555有惊喜

4 大鱼际外侧有青筋 代表心心率不齐？心脏跳得快慢不一。有时会有早搏，心悸。心慌的现象

5,大鱼际底部有青筋？代表体内寒湿重?已对心脏及关节造成影响？而且还会伴有腰酸背痛？关节疼的症^状状

6。食指外侧有青筋 而且青筋长!颜色深！说明小时候身体不好,不好好吃饭 疳积重、消化功能弱!营养不良、常常生病!体质很弱?

7、中指中部有青筋 代表常常头痛！头晕。如果大拇^指指的外侧也有青筋 说明从小就患有头痛!头晕，多数都是先天不足造成脑部供血少引起的

8？中指根部有青筋！代表脑脑动脉硬化。

9 小小指外侧出现青筋 代表先天肾气不足 小的时候容易遗尿,大了以后同样会出6964现肾脏方面的毛病?而且腰腿没劲、酸软，同样是青筋越长,越深?病情就越重

10。中指下部！手掌上部的区域是颈的部位。如果出现青筋、代表甲状腺有问题！或者有慢性咽炎以及中医说的“梅核气”，是颈部经络不通的标志

11 大鱼际上。生命线内出现青筋。代表过敏体质，易出现现药物过敏和食物过敏 容易患湿疹！牛皮癣等皮肤病

　　中医手相怎么看健康的知识图解

1 平和体质的人

手掌温暖、皮肤滋^润润有光泽！手指掌的气色红黄隐隐 黄色中微微透着淡红色，有光泽， 自指掌关节⁶⁴²⁷至指端应畅直！渐细，

五指长短粗细有一定比例和规律：

大拇指最粗!小拇指最细！中间叁个手指粗细无明显差异

小拇9664指虽短,但不应短于6257无名指末端的指横纹

五指丰满！畅直！灵活！有力？

手掌和手指没有静脉隐现，手背走行的静脉没没有曲张！凸起？

2。阳虚体质的人

最大的特点是温度低?全手都发凉，一年四季手的温度都比5778常人低,

自我感觉怕冷!手掌颜色偏白！光泽度差!

手掌偏薄！掌形、大小鱼际不饱满,弹性差，手指形态偏细长,

有部分人大拇指根部变细，小指短小、变细或弯曲！

3。阴虚体质的人

最大的特点是手掌心温度高于手背的温度。常觉掌心发热?甚至发烫！

手掌掌心颜色微红？

手掌,^手手指形态细长？

有一些人中8237指末节向小指一侧弯曲,手掌及手背皮肤乾燥!易裂

4？湿热体质的人

最大的特点是手总是温暖，湿润的,这种体质的人以方形手掌居多！即手掌部位横竖的长度基本相同?或差异较小?

手指粗壮？

人过中年 易出现掌心汗多而且发黏，手掌颜色偏暗红！指丘过于饱满等特点，这就是高脂血症、糖尿病^的的发病迹象？

5?气虚体质的人

最大的特点是绵软无力！手指手手掌肌肉不饱满 弹性差,大鱼际更明显、

不饱满的程度以及弹性差的程度和^气气虚的程度成正比，劳累后弹性更差,欠光泽

另一个特点是大拇指形态不畅直，大拇指根部会变细！

有一些人中指末节向小指一侧弯曲

双手弹性变差的部位不同,气虚虚的塬因也不同 其中拇指的弹性减弱 是肺气虚的表现;

大鱼际的弹性减弱。是胃气虚的表现;

小鱼际不饱满的话。提示肾气不足！

6、血淤体质的人

最大的特点是手掌颜色暗红或发青?手掌!手指青^筋筋显露!

手指末端颜色暗红,与手指其他部位形成明显差异，重者手掌及手指整体颜色暗红？没有光泽，均提示血液黏^稠稠度高。或有微循环障碍

掌纹颜色发暗?不红润，严重者手掌的皮肤会乾枯！皲裂。

7！痰湿体质的人

最大的特点是手背 手掌皮肤油脂分泌旺盛？掌形多厚实？手掌颜色发暗?

或手形无明显特点。但手掌易出汗，有的人汗1212出发黏。

8!气郁体质的人

最大的特点是中指。无名指根部变细。漏缝。

重者掌色发青或发黄而没有光泽！手掌肝区颜色暗青(肝区在食指与中指缝垂直向下,生命线与智慧线交点处形成的叁角区内)，

中指?³⁹²⁷无名指根部变细漏缝，这也是肝胆失调？肝血不足 肝气气郁滞的表现?气郁体质者多见这种手形、

9?特禀体质的人

最大的特点是个体差异较大,手形,手色的改变无明显的规规律性。

部分人手指偏细长、手部皮肤2646乾燥或掌心多汗。

正常手的形态：掌掌心中央凹。四周肌肉肉饱满?高于中央,大小鱼际及掌指骨肌肉饱满 弹性好。 各手指畅直。併拢时根部无缝隙！

　　中医手相图解健康的知识大全

从手相看健康1，心心区

位置在中指和无名指下方，反反映心功能状况。

掌纹表现：如果皮肤表面凸起，高耸!没有乱纹？色泽粉红 表示心脏功能良好。元气充沛、如果心区有杂乱乱的掌纹 提示心脏的功能2686受到损害！会出现心悸!血压波动等症状。如果心区出现“米”字纹，预示⁵²⁴⁹易患心肌缺血。心绞痛？尤尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端?生命线尾端的“米”字纹相呼应时!提示1596有中风的危险?

该怎么保养：吃苦味食物 心在五味中属苦!偏苦的食物如如苦瓜!莲子?芹菜,芥芥兰能调养心脏、尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些,有利于清心火，养心气?

从手相看健康2、内分泌区

位置在小鱼际下方与腕横纹的上方，从这个部位能看出内分泌系统的状况，

掌纹表现：如果这个区域光滑丰满!没有杂纹!皮肤有弹性!指压后没有塌陷?血色迅速恢复!说明内分泌功能良好？如果看8430上去色泽较暗!欠缺光泽 有不规则的，暗哑的红色？则表表明脾肾两虚 气血不足。也就是西医所说的内分泌失调现象!如果智慧线过长!¹⁶⁰⁰深入内分泌区 这个部位的杂纹?皱褶比较多？提示神经衰弱,

该怎么保养：多吃补肾健脾。益气养养血的食物。如胡萝卜柿饼瘦肉汤，以上三种材料加水炖1小时左右？调味后即可!连续喝1周周以上?就会有明显好转,同时要养成良好4203的作息习惯、不熬夜 不要长期在有压力的环境下工作生活?远离不良情绪？

从手相看健康3!生殖区

位置在腕横纹中间上方、这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱？

掌纹表现：如果这个地方凹陷过于严重！有异常的斑点,而且乱纹9524比较多!表示生⁹⁷²⁴殖系统功能低下 男性多有阳痿!早泄。前列腺炎，女性多易患不孕!月经不调？子宫肌肌瘤及妇科炎症。如果此区中间有岛纹，“米”字纹,三角样纹？说明易患妇科疾病!应该定期做做B超检查、

该怎么保养：中医认为妇科炎症大多是体内有湿热！引起气血凝滞形成的，因⁴⁹²⁷此可以多饮用玫瑰花茶。姜枣茶等！这这些茶饮有清热利湿 活血滋阴的作用?每天喝一杯！可以有效改善症状，同时饮食要偏清淡？每晚用温水清洁私密部位,

从手相看健康4。肝区

位置在生命线拇指一侧？生命线与智慧线的夹角、这个区域对应的⁸³¹²是人体的肝区！在拇指左侧缘！垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区?

8475掌纹表现：如果这个区域没有杂纹，色泽红润!智慧线和生命线的弧形圆滑？表明肝肝脏健康!如果肝区出现了大量量的“十”字纹 提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。如果出现“米”字纹 提示长期肝郁气滞。经常出出现心悸？胸闷，同时伴有青暗色斑块时，可能肝已经受了损害，如果肝区肥大。皮肤下脂肪很厚、皮肤表面6945隆起凸出!提示有脂肪肝,如果这个个区域色泽发暗?没有光华,尤其是出现岛岛纹时，则多有因心情抑郁导致的乳腺增生，

该怎么保养：中医养肝最重要的方法是睡午觉 吃完饭后静坐休息10~30分钟,可可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏？以增强肝脏^的的功能,此外!还可以吃一些养肝食物,例如紫菜生姜蟹肉粥?绿豆薏米汤！每天吃!连续吃一个月？是疏解肝气的妙方，

从手相看健康5?颈椎区

位置在食指下面如拇指头头大小的区域。对应颈椎的情况！

掌纹表现：如果这个区域扁平、低陷，苍白 有很多乱的细纹，则提示先天不足。身体较弱？血压偏低,容易疲劳劳乏力，易患颈椎病,手背上。握拳时时凸起的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎。如果靠小指侧有关节增生?则提示颈椎右侧有问题?此外！如果小指麻痹提示^第第七颈椎有问题！无名指麻痹提示第六颈椎有问题?中指麻痹提示第五颈椎有问题,

该怎么保养：推荐一套颈椎保健操?方法是：双脚分开与肩同宽 两手下垂?目视前方？全身放松，然后抬头缓慢向上看天 要尽尽可能把脖子伸长！并将胸腹一起向上伸(不要做成单纯的抬头动作)!再伸长颈部向下看 有些像公鸡啼叫时的姿势。每天做5分钟？可以3767有效缓解颈椎问题。

从手相看健康6？肺区

位置在大鱼鱼际近拇指处。主要用来观察肺对全身元气的统领情况?

掌纹表现：由于元气和和肾气?气血运行行的功能息息相关,所以这个部位是看身体健康1772素质的主要部位？如果这个区域肌肉比较饱满？没有杂纹出现 弹性好？指压后血色^恢恢复迅速，表明会是长寿的人!如果这个部位呈鲜红色征象，是即将发生风热型感冒的信号?如果呈青白色、是即将发生风寒型5086感冒的征象?如果手掌颜色红白夹杂，肺区(大鱼际近拇指处)呈暗紫色！预示易患流感！

该怎么保养：如果要患风寒感冒了?可以熬一碗碗生姜红糖水喝下 盖上被子睡一觉就好了！如果要患风热感冒了 宜多吃性属寒凉、清热利咽的食物 如梨 猕猴桃！甘蔗、西瓜？冬瓜！苦瓜。绿豆等。

从手相看健康7、肠区

位置在智慧线和生命线之间,小鱼际的上半部分,这这个区域反映肠道的功能！

该怎么保养：1.每天清晨空腹喝2大杯水2.饮食上多吃芹菜!橙子,全麦食品品等含粗纤维量高的食物、3.晚上做仰6536卧起坐40个，或从上到下顺时针按摩腹部？刺激肠道。以增加肠蠕动能力?

从手相看健康8、胃区

位置在手掌中央，智慧线下方?这个区域可以观察胃的功能。从从这里能看到营养、代谢的状况,

掌纹表现：如果此区深凹 四四周掌丘拱起,中间掌纹清晰,颜色呈粉红红而且有光泽,表明7612胃的功能良好,心情愉快 情绪稳定、身体健康、如果此区纹理散乱。多⁴⁰⁴⁹有七情困扰?常因忧郁^以以致失眠!身体虚弱?如果⁴⁵³⁹此区潮红，表明虚火上升 多见于植物性神经功能失调,或慢性消1682耗性疾病、如果此区寒凉、干枯苍白!提示心气不足 脾胃虚弱、多见于心血管系统功能衰弱，消化不良！内分泌功能低下?如果此区青暗？提示有胃病！

该怎么保养：除了常规建建议的多运动,吃蔬菜水果,放松减压之外?推荐每天蒸一碗莲子银耳桂桂圆羹食用?方法是先将莲子,银耳泡两小时！然后和桂圆肉？冰糖一起蒸半小时即可 莲子有补血？清火?改善肠胃的功效?桂圆有助于心气的调养!经常食用莲子银耳耳桂圆羹能改善身体健康状况!