怀孕后全身都胖生女儿


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      作为一个怀孕7个多月的准妈妈!一直控制饮食,也维持孕前的运动频率、但是还是很不争气地胖了好几公斤。   看到别人怀?特别是女明星们,只胖肚子?四肢依旧纤细苗条,我也很是羡慕!   在网上搜索了一下!大概有以下几个原因:   1!个人体质   人跟人的体质不一样,有的人吃很多都不吸收依旧瘦瘦瘦、有的喝凉水都会胖?怀孕这事也一样、即使吃同样1968的东西?5037同样怀孕的人,有的就是只长胎不长肉。都被宝宝6403吸收了――这就是命啊,   2。孕期反应   有的准妈妈怀孕后由于妊娠反应等原因?甚至有人会吐到生,胃口变小?吸收少。自然胖得也少一些,而有的则会一直感到饿(比如我早期就一饿就干呕)。多吃点零食或水果,自然体重就上去了,   3,运动情况   像我在备孕时就一直维持每周至少3次的运动!有氧与无氧运动相结合!孕后也一直继续 对维持身材还是有一8777定帮助的,比如姚晨在二胎的孕期中也一直坚持运动、身材一点都没走样!但是如果每天不运动?而是葛优躺,那自然6090不胖都难   希望每个准妈都能做到“健康妈妈、健康宝宝”,孕期平安顺利?不要胖太多哦,。

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