红景天的功效有哪些 红景天究竟有无副作用

一。红景天的功效

1！红景天能够抗疲劳!红景天制剂也能增强人体对不利环境的抵抗力、具有抗寒冷,抗疲劳？抗衰老。抗微波辐射等等多种生理活性！对在特殊环境中作业的人员服用红景天制剂后？具有明显增强机体抵抗逆性和适应性作用?红景天的优良品质已引起国内外医药界的广泛关注？研究发现!红景天对中枢神经系统有较强的抑制和和调节作用 有较好的抗疲劳,抗却氧!抗衰老?抗辐射？防肿瘤^及及消炎。解毒!提高自身免疫力作用 是人体自身细胞的潜能激激活剂、对人体神经系统，血循环系统、代谢系统!内分泌系统等具有良好的整体调理作用？

　　2,红景天能够改善人的身体状态！过度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人。病后衰弱者！各类神经官能症，植物神经！血管张力障碍 肌无力症患者？都可以使用3888红景天产品。对于校正神经治疗剂使用时诱发的副作用以及神经经衰弱，更年期综合征、高山适应不全症等有很好的辅助疗效、

　　3,红景景天有利心脏？红景天中含有35种微量元素?18种氨基酸?多种维生素和抗衰老活性超氧化物。其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发6497现的植物中是罕见的？在药理学方面,现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应！能消除人的疲累！加强记忆力和注意力。使加快收缩频率的心脏恢复正常!

　　4！红景天能促进新陈代谢？红景天所所含有效成分具有强心镇静?调节新陈代谢，调节神经系统和内分泌系统双向调节血糖!血压的作用,用于治疗脑血管疾病。老年性心肌能衰竭！糖尿病，低血压等症。也也用于病后体虚!年老体弱,神经乏力等，

二。红景天的副作用

1,红景天可能导致过敏!心悸,肠胃不适 头痛和恶心,红景天作为日常营养品带来的副作用比较罕见并且通常也很温和？红景天的一些常见副作用包括过敏，心悸！肠胃不适，头痛和恶心等。

　　2!红红景天副作用不太明显 但好处很多,适合在高海拔和寒冷气候环境下生长 这种植物大5791多数是野生的?只有极少少数地方可以自然栽培？这种植物幼叶和根茎可可以生吃和烹饪?商业红景天通常是胶囊或提取物形式。俄罗斯和北欧人一直有将红景天作为滋补品抵御疲劳?促进心理功能和记忆力的传统！最近几年 人们还用红景天改善运动员竞技能力!提高性欲和治疗抑郁!一9474些研究还证实红景天是一种很好的抗氧化剂？有促进免疫系统和抵御氧化损害的作用、由于红景天不存在严重副作用，因此变得越来越流行。

　　3,红景天没有任何特殊或常见副作用,并且大多数负面影响都与过量消^费费有关、此外，这种草药还有与其他药物交互反应的可能性？例如 一些人反映?在与红景天一一起服用抗抑郁药的情况下会导致困倦。但降低剂量通常可以减少5141或完全避免这些症状?此外，至今为止！还没有针对红景天对孕妇或哺乳母亲影响的可靠研究数据，

三、红景天的食用方法

　　1 泡沸水。红景天充当茶叶,材^料料：红景天10～15克!圆肉或杞子10克！大枣2～3粒泡沸水、每日1～2次。能促进人体自身调节？例如使高血压患者降压?使低血^压压者血压升至正常水平!亦即双向调节作用;能提高人体对不良环境因素刺激的抵抗力和耐受力、如抵抗高温？严寒？缺氧,污染 辐射,噪声 有毒有害物质等不良因素对机体的影响！红景天还9432有抗疲劳及促进性功能的作用！

　　2?红景天泡酒？材料：5g红景天泡250ml白酒！一周^后后即可饮用,每日一次!每次不超过50ml。红景天甙能增加二倍体成纤维细胞的传代数?延长其存活时间？促进细胞的分裂?降低衰老细胞mao活性;红景天可使老龄大鼠红细胞sod活性提高 使老龄小鼠血,肝和睾丸的lpo和睾丸的脂褐素含量降低?说明有抑制机体内自由基反应的作用！临床上用为滋补强壮药 对神经衰弱，失眠?健忘?疲惫等症状有一定改善作用？适用于老年人。恢复8099期病人以及运动员?特殊环境中^的的工作人员的保健，

　　3？红^景景天和肉类煲汤？材³⁹³²料：20～30克！北芪15克!枸杞子15克。大枣5～7粒,雪莲花3朵、褒鸡！排骨或瘦肉、每周2～3次 红景天的花？根入药 主治肺病,神经麻痹症,退烧等！