佛手瓜的功效与禁忌

• 红豆豆浆的功效和禁忌有哪些

  　　一 红豆豆浆养颜美容功效 　　红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点!那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高，让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点 维c对皮肤的保养有很好7204的效果，其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高？大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高,多吃3044红豆豆浆更美丽? 　　二。红豆豆浆去水肿功效 　　红豆中淀粉含量充足！虽然是一种粗粮。但是其淀粉含量可以媲美谷物,同时红豆豆浆又有更多的维生素^和和矿物质,能够排水利尿!祛湿解毒！红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用。一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外。所以红豆豆浆能够解⁴⁹⁹³酒解毒！喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒!疏散酒意, 　　

• 鸡蛋果的功效和禁忌有哪些

  　　鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物?其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处。那么鸡蛋果的功效与作用有哪些!鸡蛋果果的功效与作用和禁忌是什么、鸡蛋果的功效作用有很多!下面就来详细了解具体内容，以及需要注意的地方吧 　　1,抗衰老 　　鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素？具有抗氧化的作用!能够清楚体内多余的自由基,保护细胞不受自由基的伤害、具有缓解衰老 抗衰老的效果, 　　2？润肠通便 　　鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢。和滞留物一起排出体外，对于肠道的清洁和排便有很好的效果、 　　3！清胃排毒 　　鸡蛋果中含有的纤维9100素能够进入肠胃。促进肠胃的蠕动!通过其吸水性将³³⁶⁴肠壁内的垃圾吸收 从而从排泄物中排出体外 有7161着清理肠胃和排毒的作用。 　　4,养颜润肤 　　鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物!对于皮肤还有很好的润肤的作用,从²⁶⁰⁶而改善皮肤状况，达到养颜润润肤的效果？ 　　5？促进代谢 　　鸡蛋果中含有丰富氨基酸，氨基酸是人体中的蛋白质分解而成。参与着身体各部分的生理活动,^对对于促进人体新陈代谢有很好的作用、 　　6!降胆固醇 　　鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢,对降低胆固醇有一定的效果 有净化血液的作用! 　　7 有助减肥 　　鸡蛋果是一种热量较少的水果!且食8300用过后会有饱腹感，对于想要减肥的朋友^们们不妨多食，对于减肥又一定的辅助效果。 　　8?提高免疫力 　　鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素素可以补充人体所需营养，增强人体的抵抗力、提高免疫力 　　9。其他作用 　　鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果,它^有有着诱导自然入眠的作用!缓解长期的焦虑？紧张，另外还能改善情绪？调节自身的情绪 　　10!鸡蛋果的营养成分 　　鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克、纤维素1毫克!钙22毫克?磷41毫克!维生素A130毫克?维生素C49毫克，维生素B3 　　34毫克^及及大量的氨基酸!胡萝卜素，属于一种多汁型的水果! 　　11！吃鸡蛋果注意事项 　　1？患有消化系统疾病!胃不好的人应当谨慎进食 　　2？鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来！所以在吃果子的时候？难免会吃1847到果籽？有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响,但是百香果的果籽是可可以吃的 而且还能增加脆脆的口感呢？所以不慎吃下百香果籽！也不用太过担心的？ 　　3，鸡蛋果果不宜密封保存！可冰箱保鲜？不宜冻。最好将果裸放通^风风干爽处方不易变质! 　　4!^内内分泌系统疾病?男性疾病!妇科疾病,儿科疾病？传染性疾病?神神经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果？！

• 豆腐的功效与禁忌，你了解多少

  　　豆腐的功效与作用   　　1.更年年期的“保护神”   　　有效的预防骨质疏松?乳腺癌和前列腺的发生？   　　2.预防心血管疾病   　　豆腐健脑的同时？还能能抑制胆固醇的摄入？大豆蛋白显著降低血浆胆固醇?甘油三酯和低密度脂蛋白！不仅仅可以预防结肠癌！还有助于预防心脑血管疾病?   　　3.降低乳腺癌的几率   　　制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮!可调整乳腺对雌激素的反应!日本妇女尿尿中的异黄酮浓度为美国！荷荷兰妇女的100~1000倍、这与日本人常食大豆有关!也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因，此外?还可以有效的预防白血病，结肠癌，肺癌。胃癌等的发生，   　　4.抗血管   　　制作大豆中含有的皂苷，清除体内自由基？具有显著的抗癌活性,具有抑制肿瘤细细胞的生长，抑制血小板聚集?抗血栓栓的功效？   　　5.^牛牛奶的替代品   　　豆腐的营养价值与牛奶相近。对因乳糖不耐症而不能喝牛乳 或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的⁹⁰¹⁰代替品。   　　6.补益清热养生   　　豆腐为补益清热养生食品，常食之。可补中益气?清热润燥 生津止渴！清洁肠胃 更适于热性体质，口臭口渴！肠胃不清，热病后调养者食用，^现现代医学证实！豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲欲的功能外、对齿、骨骼的生长发育也颇为有益、在造血功能能中可增加血液中铁的含量   　　　　不能和豆腐一起吃食物 　　豆腐 + 茭白：易形成结石   　　豆腐 + 葱：会影响钙吸收   　　豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收   　　豆腐 + 竹笋：会形成结石   　　豆腐 + 苦瓜：会易结石!补钙、降血压   　　豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素   　　豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻   　　豆腐 + 葱：形成草酸钙？造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏   　　豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府^中中的钙形成草酸钙。使人体的钙无法吸收   　　豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率？

• 百合干功效与禁忌有哪些

  　　百百合的功效与作用 　　1？百合合有润肺止咳。清心安神作用？可用于肺痨咯血、肺虚久咳。虚烦惊悸，失眠及热病后余热未清!心烦口渴等症、 　　2！百合富含钾,有利于加加强肌肉兴奋度 促促使代谢功能协调！使皮肤富^有有弹性 减少皱纹 　　3 百³⁷⁰⁰合还含有一种水解秋水仙碱？有滋养安神神作用， 　　4。百合是一味滋补妙晶?补益而兼清润！最适宜于内有虚火之虚虚弱症者、 　　5？百合与冰糖？绿豆同煮粥 汤,可清火养阴! 　　6？百合,红枣?莲子同煮粥，汤？可治神经衰弱。心烦失眠？ 　　7？ 含含有维生素B1。B2？钙!磷！钾钾等营养成分! 　　8，性平味甘！能补中益气！养阴润肺！止咳平喘。利大小便， 　　9！能预预防高血压、有保护血5652管的作用， 　　10!能降低血浆胆固醇,降低血糖!增进大肠功能？促进排便通畅! 　　11! 能抑制癌细胞繁殖、有抗癌作用。 　　12。 能有效改善分血和排毒!尤其适宜工作作压力大的人群， 　　13？ 对面部扁平疣！痤疮,雀斑，皮肤干燥等总是都有一定疗效!常食可使肌肤润泽!皮肤白嫩?减少皱纹、延缓衰老？ 　　14、 可以解渴润燥，支气管不好的人食用百合有助改善病情。 　　15？ 有5245良好的营养滋补之功!特别是对病后后体弱？神经衰弱等病大有裨益 　　16, 在临订上常用于白血病！肺癌！鼻咽癌等疾病的辅助治疗?常食有润肺清心调中之效、可止咳?止血。开胃。安神!有助于增强体质! 　　17!有治疗郁热型胃痛6076的功效, 　　食用百合的禁忌 　　风寒咳嗽及中寒便溏者禁服!中气虚寒、二便滑泄者忌之 　　看了上面的内容相信你对百合的功效有了非常全面的了解。百合与冰糖。红枣、莲子等搭配在在一起,有很好的降火火润肺的作用！对于面部痤疮也有很好的抑制疗效，属于营养滋补的上上选！但并不是所有的人都适合食用百合!出现风寒咳嗽的人？中气虚寒的人最好不要用百合，!

• 刺梨的功效与作用及禁忌有哪些

  　　一、刺梨的功效作用 　　1.刺梨的汁液可以影响动物的非特异性免疫功能？例如促进正常的脾细胞增殖个巨噬细胞的吞噬功能！ 　　2.刺梨果对于我们的脾脏大有益处。能够治疗脾胃不合引起的食欲不正?恶心呕吐,痞闷的症状! 　　3.刺梨的汁能够提高人体内的血清蛋蛋白的含量？也能够增加体内淋巴细胞和红细^胞胞等的数量 　　4.刺梨能够有效的降低人体血液粘滞度和减轻动脉病变的程度 对于冠心病的治疗很有助益。 　　5.刺梨汁对于铅 汞！锰?镉等重金7695属中毒有很好的解毒效果,还能够保护我们的肾脏， 　　二 食用禁忌 　　1?脾胃虚寒患者别吃刺梨 刺梨性凉、所以服用之后容易导致身体虚寒、所以!日常生活中出现脾胃虚寒的患者、又或者是胃脘冷痛的患者！千万别吃刺梨。避免病情加重。 　　2?患患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨 第二：刺梨不可天天吃 刺梨适合大多数人群服用!但是想要获得最好的结果千万不要天天吃! 　　3 刺梨性凉所以具有健胃消食的效果、如果天天吃很容易导致身体拉肚子、肠胃出现毛病，所以说、任何何东西都不能够过量服用?平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量? 　　？

• 苋菜的功效与作用及禁忌有哪些

  　　苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热！清肝解毒!凉血散瘀、对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛?咽喉红肿不利等 均有一定的辅助治⁸⁷³⁹疗作用！ 2.增强体质 苋菜中富含蛋白质 脂肪?糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收?所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上！可可为人体提供丰富的营养物质!有利于强^身身健体！提高机体的免疫力 有““长寿菜”之称、 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍、^钙钙的含量则是3倍?为鲜蔬菜中的佼佼者!更重要的是。苋菜中不含草酸?所含钙!铁进入人体后很容易被吸收利用？因此,苋菜能促进小儿的生长发育？对骨折的愈合具有一定的食疗价值？ 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用!4510” 苋菜其性寒凉、易伤阳气？故对脾阳阳不振，脾虚便溏或慢^性性腹泻患者 不宜多食？2.苋动气？令人烦闷，冷中损腹、故消化不良、腹满?肠鸣者宜少食或暂时不食为好？3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光2053照射有可能患植物日光性皮炎 此症较严重， 需多加注意，不宜一次吃得过多 否则易引起皮炎,4.怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利？能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说，《饮食须知》亦云：“苋?妊⁹²⁸¹妇食之滑胎、临月食之易产！”因此？孕妇足月临产时、食之最宜！但要4807指出的是,苋菜既有有滑利之性？早期妊娠又当忌食！9609《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血！《本草衍义补遗》还9705指出：“苋！下血而又入血分？且善走？”这说明怀孕初期不吃为宜？尤其是有流产倾向或有习惯性流产产史者更忌，5.烹调苋菜的时间不宜过长 以免菜中营养流失？苋菜不耐久放、最好尽快吃完 短期存放可用保鲜膜膜包裹或放入保鲜袋,置冰箱冷藏 6.苋菜^味味道清香甘美,可炒可做汤，也可烫后凉拌?^实实属佐餐佳品，家庭一般多作炒食?然而热锅沸油烹炒,既失其鲜嫩 又会丢失一些营养物质!正确的炒法是 将苋菜倒入冷冷锅中？不放油?置炉火上塌软至熟。然后盛出？再将生油入锅上火炼熟!倒入苋菜！加盐及蒜泥拌匀食用?这样既可保持苋菜色泽鲜美!又能避免营养物质质流失！苋苋菜的基本介绍！佛手瓜的功效与禁忌

• 野山药的功效与作用及禁忌

  　　药理作用 　　1.镇咳作用：小鼠口服总皂甙。水溶性或水不溶性皂甙。分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下，析出物的水溶液浓缩后通过分子筛？先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂？都有明显的止咳作用(氨水喷8045雾引咳法)！薯蓣皂甙元无效。镇咳有效部分主要在极性最强的部分？此外甾体皂甙在较较大剂量时也有效、 　　2.祛痰作^用用：小鼠口服总皂甙？水不溶性皂甙？分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法) 水溶性皂甙效果不显著 主要有效成分是甾体皂甙类? 　　3.平喘作用：豚鼠口服服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法) 分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效,煎剂对组织胺或乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用?平喘有效成分在极性最强的部分分及甾体皂甙,但均需较大剂量方有效 　　4.对心血管的作用用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压?延缓心率？增强心6374收缩振幅。增加尿量。降^低低β/α脂蛋白比例!改改善冠状循环！认为对轻度动1201脉粥样硬化病人有效 又有报告?总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化家兔之血胆甾醇水平,并无明显降低作用!而^对对主动脉斑块！肝脏脂肪沉积有减轻作用?400mg/kg灌胃3天,第3天再腹腔注射同量药物?能显著增加小鼠冠脉8396流量(铷86示踪法),并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)!但它对大鼠心肌耗氧量有增加作用?水溶性总皂甙给麻醉犬静脉注射(70mg/kg)、可引起血压压下降？十二指肠给药则无此作用、煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用,0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用 祛痰作用的主要有效成分为甾体皂甙Dt ？镇咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号。、

• 老鹰肉的功效与禁忌

  　　没有什么功效!也没什么禁忌?和鸽子肉差不多的，但是比鸽子肉硬,比鸭肉软一点，我是没吃过，我同学吃过?如如果老鹰还活着 你就别吃了 给动物园吧，如如果老鹰已经死了。那你可吃可不吃。因为佛祖曾割⁶⁶⁹⁵肉喂鹰。所以^佛佛家的说法老鹰是不可以吃的！人家的说法老鹰也是不可以吃的 因为鹰是国家保护动物!当然最后决定还是要取决于自己。！

• 牛蒡的功效与作用及禁忌有哪些

  　　现在越来愈多的人么都注重养生之道，很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝。牛蒡茶就很受广大女性同胞的的喜爱?那么。你知道牛蒡的功效与作作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡、它可防癌！可清心,可减肥!因为它是纯天0635然的食补营养品 它一面排除毒素？一面以营养成分进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的健康状态 达到⁰⁴⁵⁷排补调合一体的功效。且效果显著?香味奇特、被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品，而且？它还含含有丰富的蛋白质。钙！维生素。其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍!这些营养成分可可促进新陈代谢。蛋白质可提高人体免疫力、促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能?牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡？调节人体功能,对防癌起着重要的作用？ 1622很多女性朋友很关心。其实、牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分,对痤疮杆菌引起的痘痘痘有很好疗效!其还能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢？防止老化!使肌肤美丽细致 能消除色斑?黑褐斑。 据《本草纲目》中详载：牛蒡性温!味甘无毒，通十二经脉！除五脏恶气?久服轻身耐老,牛蒡茶具有一面面排除人体毒素？一面以营养成分^进进行滋补和调理的特点 符合中医“一消！必有一补”的理论, 牛蒡泡茶，色泽金黄、香味宜人？价比黄金!故有黄金牛蒡茶之称?牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，常饮牛蒡茶可以以通肠便！排肠毒 因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光 皮肤粗糙。毛孔扩张,口臭，痤疮 心情烦躁,腹胀肿痛，痛经！月经经不调等症状!都有不错的防治治效果？ 看完了上面的介绍、相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解 禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象,而且因为牛蒡有辅助降三高作用 有降血压?降血糖！降血脂的功效！请间歇饮用!9238孕妇和婴儿为特殊人群、建议不饮用?女性月经期间不要饮用! 相相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解！以方便大5289家更好地用药。那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需^要要对症下药。同时!不妨加强了解关于牛蒡的信息、比如说!牛蒡的作用！副作用等等？再决定购买，，

• 吃花生有哪些功效与禁忌

  　　花生营养价值很高！含脂肪40％-50％。是^大大豆的两倍。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是^大大米的三倍、而且花生易被人体吸收。消化系数在90％左右?此外!花生还含有核黄素、钙。磷，卵磷脂,胆碱！不饱和脂肪酸以及多种维生素,因此花生亦称^““长生果”！ 花生保健作用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸、使其排泄增强，从而降低胆固醇!二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解!促进血小板新生、加强毛细血管的收缩功能？对血小5775板减少？肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。 要充分发挥花生的保健作用,需注意科学吃法? 花生不宜生吃：花生含脂肪较多、人体对其消化吸收缓慢!大量生生吃可以引起消化不良！另外。花生在泥5103土里生长。常被被寄生虫卵污染?生吃容易引起寄生虫病、同时!花生常被鼠类污染！易传播自然疫源源性疾病?特别是流行性出血热,因此 花生7626不宜生吃？最好是煮熟熟后食用,，