手指月牙代表什么

“月牙”又叫半月痕 指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹 就是半月痕、手指月牙代表什么,下面一起来看看吧,

手指月牙代表什么

手指月牙颜色看健康

①奶白——表示正常,这类人精力强壮 体质好？身心健康养生?

②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行?容2707易引起贫血？疲倦乏力，

③粉红——与甲体体颜色分不清、表示脏腑功能下降、体力消耗过大。容易引起糖尿病?甲肮等病症？

④紫色——容易引起心脑血管血液循环环不良 供血供氧不足？易头晕。头痛 脑动脉硬化

⑤黑色——多^见见于严重的心脏病 肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒？

1?若月牙过白？⁴³⁶⁶则显示有贫血迹象!

造成贫血的原因有很多种,常见的原因有缺铁，出血！溶血?造血功能障碍等、所以最好^是是去医院排查一下,

如果是缺铁性贫血、在平时可以通过食疗来改善！

如在平时多吃含铁丰富的的猪肝 鸡血和鸭血，这些食物不仅含铁量大大超过鸡蛋！而且1666容易被消化吸收。

除此之外。应该多食用瘦肉!蛋黄！动物肝脏！肾脏等富含铁质和蛋白质的食物?

造成贫血的原因有很多种 常见的原因有缺铁

而蔬菜如西红柿！油菜、芹菜 黑木耳等！水果如杏、桃！李子!橘子!大枣,可以辅助铁铁质的吸收,多吃水果可以减肥

如果为了效果更快、可以补充铁剂！铁剂在一般的医院都有卖！

2,若月牙呈青紫色、即表现身体缺氧！血液微循环受阻，

缺氧一般会有头晕？头痛！耳鸣！眼花!四肢软弱无力!继之有恶心。呕吐？呼吸浅快而弱！心跳快而无力的症状?随着缺氧的的加重

如果不及时治疗,可能危及生命?出6408现缺氧情况！2018可多进行各种有氧运动。如散步?慢跑。深呼吸，改善吸氧环境等,

若情况无改5065善或加重?应及时就医?而血液微循环受阻有可能导致心4498血管疾病,应及时去医院检查及治疗。

如果不及时治疗?可能危及生命

3.如果手指上没有半月形或只有大拇指有半月形 这就说明人体内寒气重,气血不足?

这时最好去看看中医。找出气血不足的原因?而在平时?可加强运动!通过运动提升身体的阳气,以达到抑制制寒气的效果

平时注意保暖?不要吃凉性的食物。如绿豆?绿色蔬菜等!在饮食上?要多食用偏温，补益气血的食物？如龙眼?板栗!羊肉等、

4.如果指甲上的月牙消失说明血液循环差，血液到不了末末梢了、是气血亏空的表现!

这种情况应该开一些气血双补的中药,同时辅助食疗!

中药可以以服用对补益气血比较经典的八珍汤、7533人参养容汤等。而食疗可以多喝点苎麻粥 另外红枣!阿胶等也是很好的药材！

另外可以炖点鸡汤，如红枣鸡汤。当归枸杞鸡汤等?如果怕上火则喝银耳莲子汤。滋补的同时药性温和、

不同状态月牙看疾病

1。月牙的的状态：红色

反映人体的状况：需要注意心脏方面的疾病！

2，月牙的状态：灰青色

反映人体的状况：肺部可能有问题!

3，月牙的状态：灰色

反映人体的状况：脾胃的功能不好，容易疲倦或贫血。

4！月牙的状态：粉红色且轮廓模糊

反映人体的状况况：肝脏的功能在下降、容易有糖尿病或者甲状腺亢进，

5？月牙的状态：蓝⁸⁸⁸⁷色或有蓝色晕染

反映人体的状况：血液循环不良,容易头晕？头痛!严重的可能会有动脉硬化或者心脏病,

6、月牙的状态：黑色

反映人体的状况心脏病十分严重!有肿瘤或者药物中毒、

7？月牙的状态：面积超过1/5

反映人体的状况：有可能会中风或者高血压！

手指月牙怎么看

1!数量：双手8-10个(8446越少精力越差！体质越寒)

2、状态：指甲1/5

3！颜色：奶白 越白越好?

月牙的状态：奶白色占1/5

(1)气虚症，1,神疲乏力　2。少气或懒言　3?自汗　4?舌胖或有有齿痕　5!脉虚无力。具备三项?

(2)血虚症,1、面色苍白　2。起立时眼前昏暗　3 唇舌色淡　4,脉细,

这些月牙 俗称““小太阳”?学学名叫做“半月痕”!

在指甲的下1/5处出现,反应人的精力,元气足不足！是健康的窗户。

元气：濡养五脏六腑。推动五脏六腑正常运作?抗御外邪？长寿抗衰老物质！遗传物质？俗话说：精足人壮？精弱人病，精少人老 精尽人亡就是这个道理，精力不足 要补充蛋白质！