生菜的功效与禁忌

• 山药的功效与作用及禁忌 有哪些

  　　很多朋友都知道山药有补脾养胃,生津益肺！补肾涩精的作用功效！但是,关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问9930题相信很多朋友都不知道!也想了解？ 《本草纲目》以为,山药能益肾气,健脾胃。止泄痢,化痰涎？润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细。食之大美，久服轻身，不饥延年,清代医学家李修园说山药能补肾填精！精足则阴强,目明、耳聪 《药性本草》则以为 山药能补五劳七伤!有去凉风、镇心神?安灵魂？补心气缺少 开达心孔、多记事的功效^与与作用 在了解了山药的作用与功效之后。为了大家能更好的使用山药!我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项 喜欢吃山药的朋友记住了、 1、山药忌与鲤鱼！甘遂同食 它们相克, 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服? 3！山药与猪肝？山药富^维维生素c?猪肝中含铜、铁！锌等等金属微量元素、维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏?降低了营养价值。故食猪肝后?不宜食山药， 4?山药与黄瓜 南瓜?胡萝卜。笋瓜？黄瓜、南瓜。胡萝卜。笋瓜瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食?维生素c则被分解破坏！ 5、山药与海味 一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁？磷!碘等等矿物质外?都含含有丰富的蛋白质。而山楂 石榴等水果，都含有鞣酸？若混合食用会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用，会形成便秘。增加肠内毒物的吸收?引起腹痛？恶心 呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后、你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有的麻烦 ¹²⁵⁰为了方便广大消费者购买、同时保证药品的质量。特向大家推荐康爱多药店!！

• 红豆豆浆的功效和禁忌有哪些

  　　一？红豆豆浆养颜美容功效 　　红豆豆浆相比较其他的^普普通桃子可能偏酸一点，那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高，让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点，维c对皮肤的保养有很好的效果！其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高!大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高。多吃红豆豆浆更美丽, 　　二?红豆豆浆去水肿功效 　　红豆中淀粉含量充足 虽然是一种粗粮，但但是其淀粉含量可以媲美谷物。同时红豆豆浆又有更多3268的维生素和矿物质。能够排水利尿 祛湿解毒，红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用 一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外?所所以红豆豆浆能够解酒解毒,喝酒喝多了的人就能用红7483豆豆浆来解酒?疏散酒意？ 　　?

• 茉莉茶的功效与禁忌

  　　功效和作用 　　　　补脾、养肺 固肾、益精、主脾虚泄泻,食少浮肿，肺虚咳喘！? 　　有利于脾胃消化吸收功能？常与胃肠饮同用治脾胃虚弱 食少体倦、泄泻等病症, 　　⁷³²³强健机体?滋肾益精的作用,大凡肾亏遗精、^妇妇女白带多皆可服之? 　　有降低血糖的作用？是糖尿病人的食疗佳品？、生菜的功效与禁忌

• 荷叶茶的功效与禁忌是什么？

  　　事实证明荷叶茶确实可以减肥？而且对于三三高人群如果经常饮用的话也会有效果、但是对于大多数肥胖者而言最快速最有效的方法还是荷叶灰?荷叶灰现在的市场比较乱、所以大家在选择时一定要看清楚以后⁶⁶⁹⁵再去买,、

• 雪蛤的功效和禁忌？

  　　蛤油润肺养阴.化精添髓,补脑益智，平肝养胃、抗衰驻颜？健脑益智。延缓衰老。用于身体衰弱、产后气虚！肺痨咳嗽、内分泌失调等! 　　雪蛤补1915肾益精？养阴润肺！用于身体虚弱?病后失调。神疲乏力？肾肾亏精神不足!心悸失眠，盗汗不止,痨嗽咳血。 　　雪蛤 　　1！降血脂; 　　2？抗疲劳劳; 　　3。增强机体免疫力; 　　4!提高机体耐力; 　　5！镇静，抗焦虑; 　　6?提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力; 　　7，增强性功能; 　　雪蛤的作用： 　　1 对年老体弱,产后体虚?久病虚赢有良好的的滋补作用、对肺虚咳唆？慢性支气管炎炎机能障碍？有良好的辅助功效? 　　2！2240提高人体免疫功能!雪蛤含有雌醇!辛酮等激素类物质具有同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成?由其是免疫球蛋白的合成！明显降低感冒次数和其他疾病的发病率， 　　3?对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡，改善心悸失眠，头晕？疲乏,心情烦^躁躁等症? 　　4？可可治疗精血不足?神经衰弱，记忆力减退 乳汁不足, 　　5,抗疲劳，提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑、提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力!降血脂！增强肌体抗氧化能力、加血蛋白 　　6。抗衰老：其含丰富蛋白质!氨基酸!微量元素，维生素(A。B!C。D。E)和矿物质?对肌体生长发育 延缓衰老和健康强壮诸方面有很重^要要的作用。 　　7 美容养颜：雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等等物质？可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢?保持肌肤光洁、细腻？保持肌体的年轻态 健康态！含有丰富的胶原蛋白!与人体体皮肤有较好的亲和力。极易被皮肤吸收?对防止手足皱裂，保湿!晒后修复！除皱、止痒？淡化色斑 头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效、 　　6956副作用 　　雪蛤虽然是名贵的滋补品!但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用、专家认为、一般来说、每次大概用10~15克已足够，一周食用一次对于普通人来说已经足够了！并不是是任何情况下都适合吃、所以也有很多人关心雪蛤的副作用有哪些?下面我们一起来看3239一下雪蛤的副作用 　　1?首先?因为雪蛤膏其实就是雌性雪^蛤蛤的输卵管！内含有较多的雌性激素？所以⁴²⁷¹阳虚的人？患有感冒的人,大便稀烂烂的人?都不适合食用!否则则会产生不好的副作用，加重症状 　　2!因为雪蛤比较脂腻,吃吃完以后难消化，所以脾胃虚弱和消化能力弱的人！以及老年人要慎用，不要吃吃太多雪蛤！否则也可能会受到雪蛤的副作用、 　　3、内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调?育龄妇女要慎食?尽量少吃?而且2507对于年轻女性来说!过高的激素是妇科病的致病因素之一、中年以上女性则不必过于担心^雪雪蛤的副作用,相反 吃多⁸¹⁵⁴一些还能延缓衰老?养颜护肤！ 　　4？再就是对于孩子来说,雪蛤的副作用也存在？如果太太过频繁食用雪蛤，可能会令他们性早熟 　　具体还有很多吃法及知识作用你可以去百度搜索（雪蛤网）看一下？!

• 春笋的功效和作用，包含哪些禁忌

  　　春笋的功效与作用 1.化痰痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用 有利于局部炎症症治愈?并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射？ 2.消食 春笋有7337助于胃酸的分泌和食物的消化?宜于治疗饮食积滞证、 3.补血益气 适宜肤色没有光华 失去红润！手脚冰冷的人群, 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A？维生素A对眼睛的发育有十分分重要的作用？合成视网网膜视杆细胞感光物质？ 5.健脾 春笋适用于脾气虚弱 运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄。食欲不振！肢倦乏^力力等症、 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素。有助于维持皮肤细胞组织正常机能、刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下！大约煮1-2分钟、甚至可以煮更久一些？以软化粗纤维、有助消化。这样既可以去除春笋的涩味，吃起来更爽口,还能让70%^的的草酸流失、草酸容易和体内的钙形成草酸钙?在体内沉积?导致结石！也会加重结石患者的病情、每次次五六片即可中医认为,春笋味甘性寒?属于发物？发物是指富于营养。或有刺激性？特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物、因此 吃的时候一定要控制量，不能天天吃 更^不不能顿顿吃,注意控制量、每次只吃五六片，春笋富含粗粗纤维 可以帮助食物消化。但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜菜要硬？相对难消化!吃多了!胃肠5471道受到刺激后 运动会加快!而出现不适感!当肠胃运动异常时?则^会会出现胃痛、胃胀。甚至胃出血等症状？吃春笋吃出毛病的!大多3579是因为一次吃得太多?不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃，吃之前可以先喝口汤、羹?或者吃几几口饭?以减少春笋对胃肠黏膜的刺激 吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物。如冰淇淋!冰啤酒,生海鲜,春笋本来就难以消化、生冷食物也不易消化。两个个加在一起？肠道受到双重刺激、加速了胃肠功能紊乱,容易诱发胃肠不适？吃春笋笋需防过敏中医认为。竹笋有滋阴 益血、化痰?消食！利便等功效？但笋中的大量纤维素素较难消化、同时笋中含有难溶性草酸？食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病，过敏性鼻炎,皮炎等,春季本来就容易过敏、对于容易产生摄入性过敏的人来说!食用春笋还易引起荨麻疹、因此!小儿应少量吃春笋 但^不不能吃毛笋？老人吃笋一定定要细嚼慢咽

• 大腹皮的功效与作用及禁忌

  　　大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便不利,大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮

• 红豆功效作用禁忌分别有哪些

  　　红3012豆有较多的膳食纤维、具有良好的润肠通便?降血压,降血脂,调节血糖、解毒抗癌！预防结石 健美减肥的作用!红豆是富含叶酸的食物、孕妇吃了!可防止胎儿畸形!产妇!乳母多吃红小豆有催乳的功效 　　清热利尿。祛湿排毒 　　8381红豆里含有很多的皂角甙。丰富的B族维生素和铁质？还含有蛋白质!脂肪？糖类 钙,磷。尼尼克酸等成分，具有清热利尿，祛湿排毒的作用。 　　养心补血 　　古代名医李时珍把红豆称作“心之谷”?强调了红豆的养心功效、红豆既能能清心火、也能补心血、其粗纤维物质丰富?临床0677上有助降血脂？降血压？改善心脏活动功能等等功效！同时又富含铁质？能行气补血。让你冬1611天手脚不再寒冷 　　红豆在中药分类上属于淡渗利湿之药！药典中记述：性逐津液！久食令人枯燥!小便利 失水瘦身 多食容易胀气、蛇咬者百日内忌之等语 所以、尿多，尿频、干瘦!青筋暴露者、应少吃或不吃为好!另外 鼻子常流血的人也不能吃？。

• 平利绞股蓝有哪些功效与禁忌

  　　药名：绞股蓝 　　绞股蓝的功效与作用 　　别名：七叶胆 甘蔓茶,小苦药 五叶参！七叶参!神仙草 　　^性性味：味甘？苦 性微寒 　　归经：归肺经!脾经。肾经 　　功效：能益气！安神 降血压，清热解毒！止咳祛痰 　　用法与用量：内服：煎汤？15--30g？研末 每次3--6g、或泡茶？外用：适量？捣烂涂擦、 　　药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株? 　　功效作用 　　1。绞股蓝治高血压病 眩晕头痛!烦热不安,^失失眠烦躁：绞股蓝15克,杜仲叶10克？沸水浸泡饮!本方用二者降血压,绞股蓝兼以清热 安神。(绞股蓝杜仲茶) 　　2。绞股蓝治高脂血症：绞股蓝15克?生山植30克？加水煎煮煮30分钟!去渣取汁!频^频频代茶饮用 当天饮完?可作为降脂通用方长期饮用 　　3!绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂、每次10克？每日3次！3月为1个疗程,有改善症状,抑^制制肠腺化生的作用？ 　　4,绞股蓝治脾虚证：绞股蓝味甘入脾，能益气健脾？绞股蓝治疗脾胃气虚、体倦乏力？纳食不佳者!可与白术?茯苓等等健脾药同用。因其性^偏偏苦寒、兼能生津止渴对脾胃气阴两伤！口渴，咽干?心烦者，较为适宜。绞股蓝可与太子参,山药、南沙参等益气养阴药同用! 　　5，绞绞股蓝治肿瘤放疗,化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克？鸡血藤30克？女贞子30克?补骨脂15克，每日1剂，水煎服？ 　　6、绞股蓝治血小板减少症：绞股蓝口服液！每次2支？每日3次，连服工个月！疗效较满意! 　　7!绞股蓝治气虚!心阴不足！心悸失眠?烦热不宁：绞股蓝10克?夜交藤15克 麦冬12克。煎水。或沸沸水浸泡饮？本方方以绞股蓝益气安神!夜交藤养心安神,麦冬养阴清心！(绞股蓝蓝交藤饮) 　　8、绞股蓝治冠心病病：绞股蓝15克？红花10克?蜂蜜5克？先将绞股蓝!红花加水煎煮20分钟?晾凉后兑人蜂蜜！搅匀即成。早晚两次分服!具具有滋补活血功能。 　　9！绞股蓝治动脉粥样硬化症等：绞股蓝15克？决明子30克？槐花10克?加水煎煮30分钟！去渣取汁 兑人少^量量蜂蜜，早晚两次分服,对高血压病 高脂血症,动动脉粥样硬化症有效？ 　　10,绞股蓝抗疲劳 促深睡，提高思维0445能力及记忆力的作用：绞股蓝10克、红枣5枚,洗净后加水？文火煮至红枣熟,绞股蓝与甘润温和！补脾胃。益气血的红枣配合、能发挥很好的抗疲劳。促深睡?提高思维能力及记忆力的作用?绞股蓝红枣汤 　　11!绞股蓝保健抗疲劳：取绞股蓝15克!用沸水冲服 加盖炯10分钟后开^始始饮用、一般可冲泡3--5次 当天饮完?适用于疲劳劳乏力!心脑血^管管病等， 　　12！绞股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气、清肺热、又有化痰止9108咳之效?绞股^蓝蓝常用于气阴两虚，肺中燥热。咳嗽痰粘!绞股蓝可与川贝母、百合等养阴阴润肺、化痰止咳药同用、肺肺气虚而痰湿内盛，咳嗽痰多者、绞绞股蓝亦可与半夏!陈皮等燥湿化痰痰药同用?绞股蓝还略有清热解毒作用?可用于肿肿瘤而有热毒之证。 　　13 绞股蓝猫须草茶：绞股蓝10克，云乡猫须草10克?0094开水直接冲泡？或者煮开来喝、 　　14,绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片？每次服用3片!每日3次!有较好疗效 　　15?绞股蓝蓝治白细胞减少症：绞股蓝冲剂,每次2包？每日2次 连服1个月 疗效较满意。 　　16 绞绞股蓝治病毒性肝炎，症见湿热发黄。小便黄赤短少：绞股蓝15克!金钱草50克?加红糖适量！煎水饮,本方以绞股蓝清热解毒，金钱草清热利湿!退黄,(绞股蓝金钱草饮) 　　⁷⁶⁸⁷食用方法 　　绞股蓝粥 　　材料：绞股蓝15克,红枣15枚!粳米100克?红糖20克！ 　　做法：将绞股蓝拣去杂质?晒干或烘干，研成极细末，备用,将红枣！粳米淘洗干净!同入沙锅!加水煨煮成稠粥。加绞股蓝细末、红糖，拌和均匀。改用小火⁹⁹⁸⁶继续煨煮10分钟即成? 　　　功效：清热平肝,补虚降压。 　　主治：肝风内动型!肝肾阴虚型高血压！ 　　绞股蓝炖乌龟 　　材料：绞股蓝20克 乌龟1只(约250克) 　　服法：当菜佐餐!随意服食！ 　　功效：滋阴补肾！降脂降压！ 　　主治：肝肾阴虚型高血压病？ 　　适应人群：高血压患者,高血糖患者!高血脂患者？睡眠不好者,肥胖者？心脑血管患者。内分泌失调者！长期处于疲劳状态者?亚健康者等, 　　绞股蓝鸡鸡肉粥 　　材料：绞股蓝12克,鲜鸡肉30克,大米100克！生姜丝少许！ 　　做法： 　　1，用清水将绞股蓝洗净!切成小段?备用, 　　2！将鸡宰杀后？去鸡毛及肠杂，并去除鸡皮 将肉切成小块，用味料腌制、备用！ 　　3?大米用清4798水冼净。备用 　　4,生姜用清水洗净，去姜皮？切成姜丝 备用？ 　　5,把粥料全部准备就绪后 先将绞股⁶⁵⁴⁹蓝放进沙锅内 加进适量清水、煎药汁 药汁煎好后?去掉药渣？然后在药汁中加加上大米？先用武火煮沸后!改用文火火煮粥！待大米煮煮糜后，加入已3439用味料腌制的鸡肉！煮沸3--5分钟!再加入生生姜丝、稍煮!待温即成？ 　　用法：此粥可^作作为主食食用。粥中鸡肉，姜丝可作莱?

• 枸杞菊花茶的功效与禁忌有哪些

  　　功效枸杞菊花茶有清肝明目?清热祛火、降脂降压？润肠排毒？缓解眼睛干涩以及视疲劳?适用于肝火旺盛引起的易怒，焦躁等症！对电脑辐射有缓解的功效？是上班族 电脑族，手机族必备的茶饮，菊花和枸杞都是护眼的药材?对缓解眼睛疲劳!视力模糊有有很好的疗效！现代医学研研究证明：枸杞有免疫调节。抗氧化?抗衰老? 抗肿瘤， 抗疲劳。降血脂！降血糖？降血压 补肾？保肝 明目？养颜！健脑， 排毒,保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能?另外，还能起到美白作用,这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸2736收氧分的能力、菊花可清肝明目、两者配合在一起，一清一补、标本兼顾?对眼睛有明明显的保护作用、一。《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘。性平”?具有“散风热？平肝明目”之功效,肝火能使你的眼白发黄？眼白发黄当然⁰¹⁰¹就不美了、常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清、更具电力了，二,现代药理表明!菊花里含含有丰富的维生素A。⁰¹⁴⁷是维护眼睛健康的重要物质，菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮，特别2729对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效！经常觉得眼睛干涩的电脑族 多喝些菊花茶有利无害，三?枸杞 补肾生精。养肝 明目！坚精骨 去疲劳 易颜色 变白，明目安神？令人长寿。4917现代医学证实?枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效,远离亚健康?让你的眉目更具电力哦!四！菊花茶中中加入枸杞 桑叶，三种都是护眼的药材 泡出来的茶就是³⁵⁵⁷有名的菊杞茶!常喝菊花茶能改善眼睛的6730不舒服！缓解眼睛疲劳劳的毛病,近视的人更是经常¹²⁶⁴感到睛睛乾涩等症状。食用禁忌枸杞子适合体质虚弱，抵抗力差的人服用？但服用过程？一定要长期坚持!每天吃一点?才能见效、枸杞子含甜菜碱!氨基酸 胡萝卜素?维生素B1?B2?C！钙！磷!铁等成分,对^人人体健康有益?但是要注意把握用量!患有高血压,性4597情太过急躁的人 或平日大量摄取肉类导致面泛红光，正在感冒发烧。身体有炎症 腹泻泻的人最好别吃、需要注意的是 枸杞以宁夏中宁县的枸杞药效最好？质量最高，目前市场上枸杞仿冒产地 细菌超标。硫熏等问题严重、购买到伪劣枸杞适得其反,建议选用¹⁰⁷⁰枸杞知名品牌?另外？过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血!甚至造成眼睛红胀不舒服等!菊花味甘苦？性微寒!具有疏散风热、平抑肝阳？清肝明目!清热解毒的功效！阳虚体质的人?如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶、容易损伤伤正气,越喝越虚、尤其是脾胃虚寒的人 多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。任何滋补品都不要过量食用？枸杞也不例外?一般来说 健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适。现在、很多关于枸杞毒性的动物实验证实!枸杞是非常安全的食品！里面不含任何何毒素!可以长期食用,因为受水温,浸泡时间等因素的影响 枸杞中只有部分药用成分能开4560释到水或汤中、直接用嘴嚼，对枸枸杞中营养成分的吸收会更加充分。可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子！?