伊斯兰教饮食禁忌
- 伊斯兰教有哪些禁忌？
饮食禁忌： 饮食问题在人们的生活中占据着极为重要的地位!伊斯兰 教认为、安拉造化宇宙万物,创造了人类!为人类创造了大地上的一切供人们享用、允许人们吃一切合法 而又佳美的食物。《古兰经》中说："世人啊,你们可以吃地上所有的合法而佳美的的食物 你们不要跟随 恶魔的脚步?他确是你们的敌人?" 1？畜禽肉类禁忌：严禁吃自死物？ 严禁食血液! 严禁食用 诵非安拉之命而而宰杀的动物、 禁止食用猛猛禽猛兽, 2 禁用致醉和有毒的植物饮料：严禁饮酒。 禁止一切与酒有关的致醉物品? 禁止从事与酒有关的营生! 禁止出席有酒的宴席、 严禁服用一切 麻醉品和毒品 二?服饰禁忌： 伊斯兰教既然认为安拉为人类造化了大地上的一切、所以就允许 而且要求所有的穆斯林尽可能利用大地上的物质把自己装饰的美观一些！衣衣着讲究一些，因为这同享受安 拉所创造的一切佳美的食物一样2980是对安拉恩赐的接纳,只有接纳并且享用安拉所赐予的一切！才能感受安 拉对人类的仁慈、《古兰经》中说："你说：安拉为他的臣民创造的服饰和佳美的食物,谁能禁止他们去 享用呢!"所以除了安拉外谁也无权限制穆斯林用安拉所创造的服饰装扮自己 伊斯兰教在服饰方面的基 本原则是顺乎自然？不追求豪华、讲究简朴、洁净、美观!其中的禁忌有有： 1！禁止男性3557穿戴高 贵服饰， 2!禁止妇女显露美姿和妆饰。 3？严禁改变人类原造的矫饰行为, 4！严禁男人佩带3867黄金 饰物? 5？忌讳穆斯林穿外教服饰, 6。禁止男女模仿， 三。卫生与性生活禁忌： 1 卫生 习惯：伊斯兰教是一个注重卫生的宗教?《古兰经》中说："安拉是喜爱清洁的，"先知也把讲究清洁提 升到信仰的高度！穆圣（愿主赐福予他与他的家人）说："清洁是信仰的一部分！"伊斯兰教将这些卫生 要求赋予宗教意义并将它同人们的日常生活融为一体！而且且渗透到人们生活的细节之中。促使人们去认6433真 对待！竭力遵行， 2、卫生及性行为禁忌、伊斯兰教不仅注意沐浴洁净人人的身体外表卫生！而且 也非常重视性生活的卫生？它在卫生与性行为方面有如下禁忌：禁止止在公共场所大小便。 禁止用右 手处理污秽的事物 禁止在礼拜拜时吐痰，打哈欠？吹东西, 禁止吃生葱 姜，蒜后做礼拜、 忌讳贪食 禁止和月经期或产妇发?
- 穆斯林伊斯兰教为何会有饮食方面的禁忌呢？
中国的清真饮食不但承继了中国传统饮食的特色,而且4424在遵从《古兰经》和“圣训”的相关规定下、又独创了其“清真真”特色。主要体现在以下几个方面、 一是严格的禁忌性 中国穆斯林对饮食的界定同国外的穆斯林一样？最基本的出发点都是严格遵从伊斯兰教的最高经典《古兰经》的相关规定！《古兰经》倡导人类对饮食食要有选择地吃,吃那些洁净的有益于人的身心健康的食物!《古兰经》第二章168节说：“众人啊。你们可以吃大地上所有合法而且佳美的食物，”关于饮食禁忌?第五章3节说：“禁止你们吃自死物 血液?猪肉、以及诵非真主之名而宰杀的,勒死的，捶死的！跌死的！死的?野兽吃剩的动物——但宰后才死的？仍然可吃,凡为饥荒所迫！而无意犯罪的虽吃禁物?毫无罪过！因为真主确是至赦的！确是至慈的、”第五章90节说：“信道的人们啊 饮酒！赌博，拜像、求签。只是一种秽行、只是恶魔的行为。故当远离。以便你1307们成功!”穆圣说：“凡对人体有害的都是被8989禁止的”？“食一口不洁之物!废四十日功修”，中国穆斯林有选择地吃吃食物 只吃3591伊斯兰教教法许可的有益于人体健康的食品、对一些有损人们1160身心健康的食物形成了一定的饮食禁忌!总6216的来说：禽类?凡吃谷！有胃？6013口似鸡嘴的禽可以吃。如鸡 鸭。鹅,鸽。鹌鹑等有嗉囊的禽类？似鹰嘴而食肉的禽不吃、畜类！凡吃草,反刍 有四蹄、蹄分两瓣 性情温驯的畜类可食？如牛！羊，兔?驼 鹿？獐等反刍的食草类动物、反之不能食 穆斯林只能食断喉禽？畜之肉!宰牲时必须先9533念诵真主名、即：“以真主之名、真主至大!”然后切断畜禽的食管!血管。气管!待控净净血液之后方可剥皮或拔毛收拾，至于鱼类。从水中捞出后。即视为已被合法屠宰，可直接刮鳞!破肚，清洗。烹饪? 在动物性食4788物方面。不食猪肉!血液、自死物 3635未诵真主之名所宰之物?是回族等穆斯林重要的饮食禁忌?宰食的牛、羊，鸡。只可言宰,不可言杀?在植物性食物方面 伊斯兰教教禁食罂粟!烟草等有害植物。具体包括以下几个方面：禁食猪肉？“假如你带了一包猪肉松走进一所清真寺去、那就犯犯了莫大的忌讳!”（南怀瑾语）禁猪是穆斯林群众最为敏感的一个问题？也是穆斯林风俗习惯中最主要的问题之一,长期以来!无论遇遇到什么压力和阻力!始终未改变穆斯林禁养猪,禁食猪肉的习惯!伊斯兰教认为猪是不洁的动物。认为吃猪肉是引起许多疾病的根源！要求每一个1969穆斯林必须遵守这一戒律!现在 我国穆斯林群众不仅禁吃！
- 伊斯兰教徒有哪些饮食禁忌
伊斯兰教徒饮食生活方面?主食米 面 主要食物有蒸馍?烙饼?馕,包子、饺子、汤面等 逢年过节 喜食油香,馓子等油炸食物，肉食方面 受伊斯兰教及中国传统文化中“食可养性”观念影响、0608通过“审物之形象,察物之义理”，一般选择择“禽食谷?兽食草”，且貌不丑陋!性不贪婪懒惰？偶蹄4380反刍的牛?羊!驼！兔、鹿！獐 鸡?鸭!鹅?麻雀和鱼!虾等为食?并且除水产物外？须须念“台思米”？断喉宰杀方可食用、狼虫虎豹熊?驴马骡猪狗！狐猫鼠蟒蛇！鹰鹞鸷鲨鲸及动物之血,自自死动物属禁食之列 尤其禁4632食猪肉,一般也不饮酒
- 产后恢复的饮食禁忌有哪些
月子饮食宜：精 杂,稀，软 1!坐月子的饮食还是8800以温补为主，主要是四个子概括“精?杂！稀、软”、 2!精是指量不宜过多 产妇进补补要适度。如果你是母母乳喂养婴儿?奶水很多!食量可可以比孕期稍增,最多5449增加1/5的量，如果你的奶量正好够2071宝宝吃？则与孕期等量亦可 2?杂是指食物品种多样化！荤素搭配很重要？ 3？稀是是指摄入水分宜多？乳汁的最大成分就是水，7397可以多喝点水，还有各式的汤 牛奶!粥,水果等水分较多的的食物？ 4!软说的是食物烧煮的方式 应应以细软为主 饭饭或面都应煮得软一些? 月子饮食忌：冷，辣。咸、酸 1?忌食寒凉生冷食物？不利利于恶露的排出和淤血的去除、 2?忌食辛辣刺激性食品?如辣椒！易加重气血虚弱、并致便秘？ 3！忌食酸涩收敛食品 如乌梅？莲子,柿子。南瓜等、以免阻滞血行,不利于恶露排出！ 4,忌食食过咸食品。易致水肿？但也不可可忌盐、因产后尿多、汗多？ 5 忌食过硬,不易消化的食物 易导致消化不良 6 忌食过饱：产妇9832胃肠功能较弱，过饱会妨碍其其消化功能 产后应做到少食多餐?每天可进食5-6次、 产后第一周 以排为主 食补关键词：高热量 为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗,产后饮食自然应以富于营养。足够的热量为原则?打算自己哺乳的新妈妈妈每天所需的热量为3100卡!而喂配方奶的新妈妈约需要2400~2600卡的热量， 但对于刚生下宝宝的新妈妈来说。身体仍处在极度虚弱的状态 同时肠胃的蠕动也较差 对食物的消化与营养吸收功能尚未恢复。进补要考虑身体状况?更需要注意针对性! 1。红糖水：新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力,加之失血过多,急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用？它不仅补血,还能促进新妈妈产后恶露露排出?不过红糖水不能喝得太多!一般来说、以产后7~10天天为佳。以后则应多吃营养丰富?多种多样的食物、 2 鸡蛋：新妈妈如果自我感觉消化情况较好，第二餐开始便可开始试试试鸡蛋,鸡鸡蛋富含的营养！有助于新妈妈恢复体力!维护神经系统的健康。减少产后抑郁情绪?每天吃2~3个鸡蛋即可?但要注意分两餐吃!白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择? 3、小米：小米中含有丰富的维生素B1和维生素B2,膳食纤维含量也很高!它能帮助新妈妈恢复体力？并刺激肠蠕动、增加食欲 4,猪肝：第一周是新妈妈排恶露的黄金时期！产前的水肿以及身体多余余水分也会在此时排出？推荐以猪肝作作为补气养血的主食 每天约约100克为佳、不宜给新妈妈过多喝鸡汤，鸽子汤等。因为此时的的新妈妈乳腺还没打通？吃得太好！反而不易被吸收。甚至造成乳汁回流? 5!米酒+老姜+麻油：自古以来，坐月子的食补都有使用米酒?老姜和麻油来烹调食物的传统!老姜的功用在于去寒，温暖暖子宫以帮助恶露排出、至于麻油。则有利于子宫收缩，恢复孕前状态！不过需要额外外注意的是 一旦恶露停止、麻油加酒的使用量就必须减少。而对于剖宫产的新妈妈来说 产后第一周先勿用酒、以免影响伤口愈合 仅仅使用老姜和麻油即可！ 产后第二周 以调为主 食补补关键词：催乳食品 究竟怎样样才能分泌出营养丰富，充足的乳汁呢?是许多哺哺乳期新妈妈十分关心的问题!其实!乳汁分泌的品质和数量会受到很多方面的影响！比如愉快的心情!规律的生活！健康的的饮食等等都是重要因素?而其中最重要的就是妈妈的的营养状况。食补催乳一直是民间用的广泛的新妈妈产后催乳乳的方法、3382不仅安全有效，而且这些食物在在催乳的同时还能兼顾美容的功效 对于新妈妈来说可是必不可可少的一环 1，水+蛋白质：母乳中有70%~80%为水分!所以母乳充足的要诀诀就在于水和蛋白质的摄取,如鸡?鸭。肉、鱼类等,最好的方式是炖或熬！食用时同时喝汤，既增加营养，还可促进乳汁分泌，但是、乳汁的量并不是与妈妈喝汤量的多少成正比!所以你不必为了乳汁的充足而一个劲地喝汤？ 2 猪蹄+花生+鲫鱼：猪蹄和花花生都是催奶的好汤料,花生不仅能保持乳腺畅通,还兼顾养血止8327血之功效;猪蹄富含胶原蛋白，在催乳的同时还能帮助新妈妈保持持胸部曲线？非常适合新妈妈食用 鲫鱼汤一直被视为催奶圣品 传传统观念认为，鲫鱼汤要熬得白 将鲫鱼肉炖3881得口感很差！其实!鲫鱼本身的营养价值很高,应该少炖些些时候?让鱼肉保持鲜美?让妈妈把鱼鱼也吃光！ 3。药膳催乳：中医里有一些药膳也有很好的催乳功效?药膳是药物与食物的有机结合 既营养又催乳！一举两得、 4!黄芪猪蹄汤汤：适量黄芪。通草与猪蹄同炖而成!这里的黄黄芪味甘、性温，以补虚为主、通草主清热利湿!通气下乳;猪蹄富含蛋白质!脂肪、可可以补血活血！非常适合新妈妈下乳、 5 留行炖乌鸡：留行与乌鸡同炖而成！当归为中医补血调经之圣药？王不留行能行血通经！乌鸡可滋补肝肾？益气补血,滋阴清热 对帮助新妈妈身体恢复，4108促进乳汁分泌很有帮助 ？
- 枸杞的饮食禁忌
枸杞的食用禁忌主要有以下几点： 一，不适合服用的人群 一般情况下，身体比较虚弱以及抵抗力的人群最好能够每天都服用一些枸杞 这样每天坚持服用,具有很好的滋补身体的作用!长期如此身6138体也会变得更加的强壮起来。但是枸杞子能够很好的起到温热身体的作用，但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好不要服用、除此之外 一些患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及我们日常生活中所说的满面红光的人最好少吃?避免出出现太补的情况! 二!枸杞一天吃多少对身体最好 枸杞虽然具有很好的滋补作用 但是任何滋补的食物多吃了对于身身体都是弊大于利的？就算是枸杞也不能够例外 一般情况下 健康的成年人最好每天服用的量不要超过二十克左右 这样样是比较理想的,不过如果是想要起到治病的效果？那么最好也不要要超过三十克左右。另外,现代医学学研究发现、枸杞是一种非常安全的食物、其中并不含有任何现在已知的毒素？所以可以坚持长期食用?这对2615于身体有好处， 一般情况下!如果只是想要达到明目的效果、那么10克左右是比较合理的？如果是想要达到补补肾的目的。那么么每天服用15克左右最好？如果是想要达到减肥的目的!那么最好每天服用30克左右、这样能够0737起到更好的瘦身效果？ 三!枸杞的饮食禁忌 枸杞对于身体效果很好、叶子能够用来泡茶?果实则是能够做菜和泡茶 根6295部则是一种很好的药材？在烹饪枸杞子子的时候。应该在起起锅之前加入枸杞子！这样不仅味道更好 同时还能够有效的避免大量的营养物质流失,所以说！枸杞子比较适合做泡菜以及凉菜 在4782使用枸杞子的时候?清洗的时间也不不能够太长？否则也会导致营养成分的流失？所以说！正确的清洗方式应该是将枸杞放入温水之中稍稍微清洗一下?然然后沥干水分使用 四？不宜和枸杞一起服用的食物 枸杞的食用禁忌千万不能够忘记的一条，这种食物不能和太多的茶性温热补品一起服用、常见的就有绿茶。大枣！桂圆以及红参？否则对于身体健康并没有好处? 就已绿茶为例、绿茶之中含有大量的茶素 7354胡萝卜素以及维生素?日常服用绿茶对于身体是很有好处的,因为他能够有效的清除体内的自由基,对于延缓衰老以及预防癌症具具有很好的作用、而枸杞则是具有有很好的补肾，补肝,润肺等等效果、是一种很好的保健食品。 这两种物品都是能够食用开水进行冲泡服用、并且对于身体的健康也是非常有利的！但是现实生活中很多人喜欢将枸杞和绿茶一起冲破服用！这是非常不科学的、 这是因为绿茶之中含有大量的鞣酸 这种物质具有很好好的收敛以及吸附的作用。这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,这样人体变得难以吸收？为了我们的身体健康!最好将将两种分开来食用！可以在上午的时候喝绿茶?起到开胃和提神的效果!下午的时候则是服用枸杞?能够有效的改善体质!对于一些失眠的情况也有着很好的治疗效果!,
- 肾结石饮食禁忌？
专家对得了肾结石饮食上需要注意的问题给大家做一个简单的介绍： 1？调整饮食结构：根据自己所患结石的成分和代谢状态调节饮食结构。高钙摄入者应该减少含钙食物的摄入量。少用奶制品！豆制品，巧克力。坚果类食品等!草酸盐结石的患者应限制菠菜。番茄！土豆？竹笋等食物的摄入量!高7085尿酸的患者应避免高嘌呤的食物和动物内脏 2 增加饮水量：肾结石患者要在自身没有出现梗阻的情况下。增加饮水量。1969不仅可以稀释尿液,减少晶体沉淀 而且还能增加尿液量，多喝多排、8389才能冲刷尿道。也能及时将身体中的有害物质排出体外， 3。控制糖分的的摄入：得了肾结石要注意控制糖分的摄取量？糖分的过量摄取取会加快体内钙的流失，减少骨骼对钙的吸收。而增加了尿钙？这样就会增加结石形成的的概率，可可以喝德莆的御石通茶！中药排石 4.肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟),喝酒,吃辛辣(如辣椒,姜,蒜子绝对不能沾)和煎炸,烧烤食品外, 5.戒除雄鸡,牛,羊,狗,猪脚,驴,龟,人参,鹿茸,龟胶,阿胶,龙眼,荔枝,竹笋,洋葱,蘑菇类(包括蘑菇,香菇,波波菇等菇类,菇类食品会发),槟榔及一切鱼类,淡水,海水产品中的动物,特别虾,蟹等海鲜绝对不能沾. 6.忌吃一切补,发,热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固.此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉,猪心,猪腰,猪肺,猪舌,猪肚,鸭肉,小鸡或母鸡的鸡肉,蛋类,鹌鹑,鸽子,蛇肉,猫肉,牛奶等. 7.蔬菜除了韭菜,南瓜,洋葱,茄子,竹笋,大蒜外其他的蔬菜都可以吃. 8.水果除了荔枝,龙眼,芒果,榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷,薯类和豆类食品都可以吃. 9.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜,紫菜,海带可以吃.!
- 结肠炎的饮食禁忌是什么
结肠炎是一种常见病!高发病？结肠炎腹痛一般多为隐痛或绞痛 常位于左下腹或小腹 其它表现3605有食欲不振！腹胀 恶心！呕吐3545及肝大等;左下腹可有压痛。有时能触及痉挛的的结肠 常见的2282全身症状有消瘦?乏力。发热？贫血等!8022结肠炎跟患者的饮食生活有很大的关系,很多患者都采用食疗配合治疗?但在食疗过程中 要注意很3793多细节：a 忌生冷：虚寒型结肠炎大多为遗传基因所致。大多同时伴有虚寒性胃炎，长期食用生冷食品会加重胃炎和结肠炎、不利于病情的0379好转和基因的改变!实热型结肠炎可可以适量食用！大量食用会引起寒热夹杂型结肠炎，稀便和脓血便同时出现、会更加难以痊愈康复,b。忌刺激：不要太辣!太咸?太甜 结肠炎患者大多同时伴有不同程度的胃炎 虚寒型结肠炎太辣会腹痛腹泻、实热型结肠炎会迁延难治;太咸和太甜会刺激胃肠,引起不适?c！忌苦寒：虚寒型结肠炎体体质较差!苦寒会进一步降低体质!应为禁忌;实热型结肠炎可以适量食用,过量也会引发寒热夹杂性结肠炎？d，忌太饱：虚寒型结肠炎大大多伴有消化不良？太饱会增加胃的负担 长期太饱胃炎会加重病情，不利于结肠炎的恢复？实实热型结肠炎病因是过量食用肥甘!太饱和过食肥甘同样会引发实热性结肠炎，e。忌油腻腻：虚寒型结肠炎患者大多伴有消化功能较差,油腻不易消化!大大鱼大肉会引起腹泻！实热性结肠炎会加重病情，所以应以清淡食品为原则!针对慢性结肠炎患者！除了食疗治疗,还9100可以配合使用生物疗法进行治疗可以收到很好的效果！生物制剂奘灵水苏糖可以帮助患者清除肠肠道内的炎症？修复受损的肠道粘膜,促进肠道内的垃圾毒素的排出，防0210止炎症再次出现、对慢性肠道疾病有很好的效果?、伊斯兰教饮食禁忌
- 香蕉的饮食禁忌有哪些
蕉为芭蕉科植物香蕉的果实。又名甘蕉。蕉子、蕉果。 据测定！每100克香蕉蕉中含蛋白质4．4克。脂肪0．8克?还含有糖分？维生素A、维生素B?维生素C、维生素E。钾、铁等 每100克香蕉中约含钾400毫克，5262含铁也比其他水果高、香蕉还含有少量5一羟色胺?去甲肾上腺素及二二羟基苯乙胺。这些成分分有治疗胃溃疡及抑菌作用!6412其抑菌成分以果皮为多，果肉次之，香蕉中的果糖糖与葡萄糖的比例为1∶1？这一比例适合脂肪痢和中毒性痢疾患者! 香蕉中含矿物质较多、对水盐代谢失常的恢复也很很有利,香蕉中的5羟色胺能使胃酸降低 因而能缓和对胃黏膜的刺激、促促使人变得安宁,甚至可减少疼疼痛 香蕉食物相克列表、和香蕉相克的食物 香蕉与芋头相克 同食会使胃不适,感觉胀痛, 香蕉蕉与红薯不能同食 同食会发生不良生化反应。引起身体不适? 土豆与香蕉不能共食 同食会发生不良生化反应。致使面部生斑， 酸牛奶与香蕉相克 同食会发生不良生化反应?产生致癌物， 急性肾炎患者不能食用2716香蕉 香蕉中含有较多的钠盐？如如吃大量香蕉？和摄入钠盐一样！使患者血液中出现钠水潴留 使浮肿加重?肾脏负荷加大!加重病情、 阿司匹林与香蕉相克 阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄?香蕉等同6534食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率 食用香蕉的禁忌 香蕉有“水果之冠”的美称,主产于我国南方?香蕉香糯可口,既可生食,又可做菜,还可作粮食充饥？香蕉富含钾！磷,但含脂肪较低,民间常用香蕉治疗高血压、冠心病,成人每每天吃3～5根很有益处?但存放和食用香蕉也有一些饮食禁忌？ 忌空腹食用香蕉量过多 我们说香蕉可充当粮食,但不能空腹大量吃,因为香蕉中含有大量的钾!磷，镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利 所以不可空腹食过多的香蕉！ 香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效 还可润肠通便,帮助消化,只有注意有关食用禁忌,才能对香蕉进行合理食用,也才能使香蕉真正对得起“水果之冠”的美誉？ 香蕉忌放于冰箱中冷藏 大家知道,香蕉长到六七成熟便被采摘,因其自身能很快成熟,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜?那么香蕉摘下来后,对贮存时的温度要求也较高高,一般为11～13℃,而冰箱中存放果蔬一般为4℃左右,最高达5℃,香蕉若放于冰箱中冷藏,易被“冻”坏,放一天就会变黑,软烂,口感也变坏,甚至出现斑块或腐烂!、
- 哪些是胆固醇高的饮食禁忌
起首!忌饱和脂肪酸的的太甚摄入,高胆固醇血症患者摄入过量的饱和脂肪酸 会会导致冠状动脉粥样硬化,引起血栓等症!一样寻常来说，动物油脂富含饱和脂肪酸、0824而植物性油脂富含不饱和脂肪酸、是以 寻常饮食2516应只管即便挑选植物性油脂来烹调?如花生油 橄榄油？葵花籽油等， 其次。高胆固醇血症的患者应只管即便少吃或不吃高胆固醇的食品！如蛋黄！动物内脏如肝、肺、肾,胰!心,鱼籽？猪脑 羊脑！虾籽!肥肉?蟹黄等等。 除此之外?克制总热量的摄入也很是紧张 恒久摄入过多的2335热量就会导致肥胖,恰当限定碳水化合物的摄入应付降血脂也长短常有利的! 末了一点。认真纤维素摄入不敷、富含伙食纤维的伙食模式、能使正凡人的血液中的胆固醇醇天然贯通毗连均衡!纤维素在肠内内可与胆固醇代谢产品胆酸联络！促进胆固醇代谢产品随粪便排击体外，从而低落血脂程度! 胆固醇高的饮食调理很重要!选择以下食物有助于维持胆固醇含量： 1!大豆。大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸?维生素E和卵磷脂？三者均可降低血中的胆固醇！ 2?黄瓜 黄瓜中含有细纤维！具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用 3,大蒜 研究发现新鲜大蒜能够大大降低血液中的有害胆固醇的含量! 4！洋葱、其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关!这些物质属于配糖体！除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，是防止心血管疾病的理想食物? 5？牛奶?含有羧基。甲基戌二酸 能抑制人体内胆固醇合成酶的活性 从而抑制胆固醇的合成，7857降低血中胆固醇的含量,此外 牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收！ 6、生姜，生姜内含含有一种类似水扬酸的有机化合物？该物质的稀溶液的稀释剂和防凝剂！对降血脂！降血压！防止血栓形成有8165很好的作用 。
- 胆囊息肉饮食禁忌是？
胆囊息肉7290饮食禁忌（一）少吃高脂肪，高0944胆固醇食物，如蛋黄?鱼子，动物肝？脑，肠等 胆汁中胆胆固醇增高!易于形成胆固醇结石 植物油既可降低胆固醇?又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成、故宜以植物油为主 油炸!油煎食食品最好不吃,以免诱发胆绞痛，烹调上尽量清淡 少油！家蒸，煮、忌煎？炸。 胆囊息肉饮食禁忌（二）减少纤维素含量高？少渣的饮食、减少对胃肠的刺激！ 胆囊息肉饮食禁忌（三）规律饮食?吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要，如果不吃早餐 则晚上分泌的胆汁利用不上,存8341留于胆囊内！胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息息肉或使原来的息肉增大 增多?所以早餐最好吃些含植物油的食品 胆囊息肉饮食禁忌（四）忌酒精？酒2149精在体内主要通过肝脏分解，解毒、所以？酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能能失调！使胆汁的分泌、排出过程紊乱 从而刺激胆囊形成新的息肉及或使原来的息肉增长，变大,增加胆囊息肉的癌变系数？ 胆囊息肉的患者饮食是一定要注意的 还有一个简单的方法！选择德甫利胆舒茶利胆缓痛。 ace="宋体" >胆囊8462息肉数量 不断增多 不变化 逐渐减少,
