吃什么食物生女儿

• 吃什么才能生女儿？？？

  　　1!呈酸性的身体环境 　　想要怀女孩 女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物?当然也不要吃太多酸性食物?以^免免影响其身体健康,男女双方均注意均衡1350摄取饮食 　　2!正常性爱,注意姿势 　　国外研究表明！受孕时精子多的易生男孩！精子少的易生女儿？按此推理？想生男孩的话。需在排卵期前禁欲几天、使男性性产生最大量的精子,提7389高Y精子与卵子受孕的机会!而打算生^女女孩的话!则无需禁欲 保持正常的性爱频率（如每隔3天）即可?最好受孕日选择在排卵日的前2日 　　3、年龄越大 越易生女孩 　　　夫妻双方年纪较大。生女儿的机率越大？这是不争的事实!因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变?也会使子宫3166内的碱性分泌物逐年降低?生女孩的机会也大幅提高， 　　4？压力下多生女孩 　　丹麦5411心理学家最新研究表明！女性承受强大的精神压力后？怀孕多^为为女孩？女性太紧张。压力太大会产生强烈的酸性环境,不利Y精子存活 提高生女孩的机会 而男性长期受到压力0157也会使精子数目减少！ 　　5？职业因素导致生女孩 　　根据统计报告指出！男性的职业若是长时间开车的司机（例如出租车司机!货车司机） 空服员或飞行员？麻醉科医师、久坐的,9864长期处于电脑辐射的办公室从业人员等，生女孩的机率都特别高 　　6!吃素,吃甜食的女性易生女孩 　　英国科学家发现,吃素的孕妇比较容易生女儿？尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现。英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百?但是吃素的女性生下儿子与女儿的比比例为八十五比一百。这项数据显示!吃素的孕妇比较容易生女儿？ 　　同时,美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道？使某种性别胚胎的“存活能力”更强？因此!女性饮食中糖和脂肪的含量 对胎儿的性别有一定影响,爱吃甜食8152的女性更易怀女孩, 　　7 父母吸烟？多生女儿 　　如果父母都都是吸烟者？并并且在受孕期间也吸烟的话。他们生生男孩的几率会下降近一半!父母吸烟可能把男性胎儿“扼杀”在子宫中！即时只是父3232亲抽烟？⁷⁷¹⁰那些生活在吸烟环境中的被动吸烟者也多生女孩! 　　据推测。有可能是吸烟使母亲的机体出现某种变化 例如雌激素分泌减少。子宫病变等?而男性精子8333中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感?会受到“伤害” 怀上男宝宝的机机会就会降低？ 　　　　希望能8665帮到你！谢谢采纳，！

• 吃什么能生女儿几率大

  　　想生女宝宝的？可以试着增加女方血液中中的酸度!这样也可以让阴道的酸度提高，有利于生女宝宝、所以女方可以尽量吃鱼，肉类。蛋白及酸味的水果？让体质偏酸性;而先生则可以多吃碱性的食物？ 　　酸性食物：泥鳅，火腿 牛肉!猪肉!鸡肉 鱼类(海鲫鱼?鲔鱼 鲳?鲑、萨门鱼？鲭!鲣！鲳鱼等)木鱼，卵白,酸的果果类(蕃茄 橘子!草莓?葡萄 苹果!菠萝等)？ 　　碱性4951食物：青菜,水果、牛奶，面粉制品?茶 海带、海藻。碘 钙，维生素D

• 生男孩男人吃什么女人吃什么食物

  　　想生男孩准妈妈吃什么女性的阴道一般呈酸性。若在高潮时分泌碱性物质 则较2035适合Y精子生存?所以在备孕期间女性可以通过饮食使身体处于碱性的环境状态中!女5391性吃碱性食物、可以帮助生男孩？常见的碱性食物：1 豆类：青豆，大豆 红豆!豆腐2!蔬菜：青菜、莴苣!马铃薯，竹笋?洋葱,香菇?花菜3。水果：香蕉,西瓜 枇杷4！饮品：麦粉制品 牛奶，茶想生男孩准爸爸吃什么想要生男孩，男性可以多吃吃酸性食物，下面小编为男性朋友们提供几种常见的酸性食物!想生男孩的男性可以在备孕期间多吃这些食物！常见的酸性⁹⁰²⁴食物：1，肉类：青豆？大豆!红豆,豆腐2、鱼类：金枪鱼 比目鱼！柴鱼3、水果：番茄,橘子。草莓、葡萄！凤梨？苹果4，海鲜：海苔、文蛤!章鱼，泥鳅5，其他：蛋黄？面包!吃什么食物生女儿

• 喝酒忌吃什么食物？

  　　红酒忌白肉(虾,蟹,鱼肉),芥末,咖喱,味道浓郁的豆制品,牛奶,咖啡.味重红酒的配菜和味淡红酒的配菜互忌 白酒西红柿——酒：西红柿中含有鞣酸？与酒同2554时食用会在胃中形成不易消化的物质!造成成肠道梗阻! 胡萝卜——酒：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒同时食用会产生肝毒素，对肝脏健康不利？ 核桃——酒：两者均属热性食物、同时食用用易导致上火? 柿子——酒：酒精能刺激^胃胃肠道蠕动，并与柿子中的鞣酸反应生成柿石 导致肠道梗阻! 牛肉——酒：牛肉有很好好的补益作用。酒也是大热之物?同食易导致便秘 口角发炎,目赤。耳鸣等 海鲜——酒：海鲜中含有大量的嘌呤醇 可诱^发发急性痛风!酒精有活血的作用 会使患痛风的几率加大? 酒——茶：酒精在人体内先转化为乙醛？然后需要很长时间转化为乙酸。最后经肾脏排出体外。而茶中所含的茶碱有利尿作用!酒后马上饮茶！乙醛将进入肾脏,并对肾脏造成较大刺激!同时？酒精和茶都对心血管管有刺激作用!同同时饮用会给心脏带来很大负担,所以酒后喝茶对身体伤害很大， 啤酒1！不能能和柿子一起吃,会引起中毒 2!不能和海鲜一起吃,促使人体血液中尿酸含量增大,容易得痛风症 3、喝啤酒忌喝0487白酒,啤酒中含有大量的二氧化碳,容易挥发,如果与白酒同饮,就会带动酒精渗透 4、喝啤酒忌兑汽汽水 5？喝啤酒忌吃螃蟹 6！喝啤酒忌咖啡,酒中含有的酒精 具有兴奋作用,而咖啡所含咖啡因、同样具有较8467强的兴奋作用!两者同饮,对人产生的的刺激甚大、如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用。会加重紧张和烦躁躁情绪？若是患有神神经性头痛的人如此饮用。会立即引引发病痛。若是患有经常性失眠症的人?会使病情恶化 如果是心脏有问题！或是有阵发性心跳过速的人!将咖啡与酒同饮、其后果更为不妙！很可能^诱诱发心脏病 7?解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后、饮用大⁰³⁷⁶量的浓茶、试图解酒？殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后 会产生不良的后果，不但起不到9343解酒的作用,反而会加重醉酒的痛苦， 我就知道这些酒了，

• 遗精吃什么食物可以治

  　　男性壮阳食品荟萃 　　虾--虾味道鲜美。补益和药用作用都较高，祖国医学认为 其味甘！咸！性温。有壮阳益肾。补精？通乳之功?凡久病体虚?气短乏力。不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果、 　　淡菜--淡菜又名珠菜，壳菜，含丰⁷⁷⁰¹富蛋白质，碘。B族维生素、锌？铁，钙。磷等!其味咸，性温！有温肾固精?益气补虚功效、适用于男子性功能障碍？遗精?阳痿?房劳。消渴等症 男子常食可强壮身体增强性功能! 　　泥鳅--泥鳅含优质蛋白质,脂肪,维生素 A，维生素 B1！烟酸?铁。磷,钙等！其味甘!性平!有补中益气。养肾生精功效？对调节性功能有较好的作用!泥鳅中中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用!成年男子常食泥鳅可滋补强身？ 　　驴肉--俗话说："天上的鹅肉！地上的驴肉，"驴肉味道鲜美?是一种高蛋白!低脂肪 低胆固0751醇肉类！中医认为?驴肉性味甘凉,有补气养血?滋阴壮阳?安神去烦功效！驴肾、味甘 性温,有益肾壮阳!强筋壮骨功效、可治1011疗阳痿不举!腰膝酸软等症! 　　牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子，含有丰富的锌元素及铁,磷 钙 优质蛋白质！糖类等多种维生素、其味咸。性微寒，有滋阴潜阳，补肾涩精功效？男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量？对男子遗精？虚劳乏损!2756肾虚阳痿等有较好的效果? 　　　鹌鹑--鹌鹑俗话说"要吃飞禽！还数鹌鹑"？鹌鹑肉嫩味香，香而不腻,一向向被列为野禽上品、鹌鹑1942肉不仅味鲜美,营养丰富,还含有多种无机盐 卵磷脂！激素和多种人体必需氨基酸!鹌鹑的的肉和蛋？是很好的补品、有补益强壮壮作用?祖国医学认为 鹌鹌鹑肉可"补五脏?益精血?温肾助阳"男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力 壮筋骨! 　　鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体 是性生活后恢复元气最好的"还原剂",阿拉伯人在婚礼前几天?以葱烧鸡蛋为主，以保保证新婚之夜性爱的美满?而印度度医生则建议,夫妻在过性生活之前？应多⁴¹³⁰喝由鸡蛋?牛奶和蜂蜜煮成的大米粥?我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫⁸¹²⁶妇性生活频繁、体力消消耗较大 补食鸡蛋有助于迅速恢复体力? 　　蛇肉--近年来!食蛇肉已成为一种时尚?当两条蛇交尾时。会持续很长一段时间 (蝮蛇可达 6～ 24小时 )。食蛇肉能有效地使性生活的时间延长、 　　鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲极强。雌雄交配很频密!这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品！认为它具有补益肾气,强2901壮性机能的作用?白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉?据测定白鸽蛋和白鸽肉一样?含有丰富的蛋白质!维生素和铁等成分，它的营养价值很高 以下食疗方对强精补肾有较好的效果， 　　(1)取白鸽肉半只。巴戟天 10克。淮山药 10克?枸杞子 10克。炖服？喝汤食肉！或上药 配用乳鸽一只。若服后偏燥!也可用白木耳适量量炖乳鸽!则补而不燥， 　　(2)或取白鸽蛋 2个!枸杞子 10克,龙眼肉 5克!煲白鸽蛋服用!食用时可^加加入少许冰糖？不喜吃甜者！可放入少许细盐调味!又可5522作引药入肾。 　　狗肉--狗肉味甘、咸？性温，具有益脾和胃?滋补壮阳作用?《本草纲目》载!狗肉有"安五脏。轻身益气？益肾补胃！暖腰膝,壮气力 补五劳七伤，补血脉"等功效。用黑豆烧狗肉 ，食肉饮汤，可治疗阳痿痿早泄!将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛？狗肉性温热、多食可上火！凡热疡及阳盛火旺者！不宜食用。 　　　韭菜--韭菜又叫起阳草!懒人菜、长生韭?扁菜等、我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜 ！如唐代诗人杜甫的"夜雨剪春韭？新炊间黄梁"、宋代诗人苏轼的"渐觉东风料峭寒?青蒿黄韭试春盘",可见韭菜自古以来就就受到我国人民的喜爱和重视！韭菜不仅质嫩味鲜。营养也^很很丰富、据分析、每500克韭菜中含蛋白质 10克以上、脂肪 3 .0克、碳水化合物 19克、钙 280毫克。磷 225毫克,铁 6.5毫克,维生素 C95毫克，胡胡萝卜素为 17.5毫克 (在叶菜中 除金花菜外?含量最高 ) 　　现代医学研究证明！韭菜除含有2042较多的纤维素、能增加加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外 它还含有挥发油及含硫化合物，具^有有促进食欲。杀菌菌和降低血脂的作用?因此。对高血脂！冠心病病人有益, 韭菜还是一味传统的中药?自古9994以来广为应用。《本草拾遗》中写道："韭菜菜温中下气 ?补虚 调和脏腑。令人能食！益阳 "《本草纲目》又说,韭菜补肝肝及命门 治小便频数 遗尿等?韭菜因温温补肝肾。助阳固精作用突出？所以在药典上有"起阳草"之名。韭菜籽籽为激性剂，有固精!助阳 补肾!治带 暖腰膝等作用，适用于阳痿!遗精？多尿等疾患，用韭菜菜籽研粉 每天早晚各服15克!开水送服。对治疗阳痿有效？用韭菜根。煎汁内服,可治盗汗 自汗？ 　　荔枝--荔枝含果胶!苹果酸!柠檬酸？游离氨基酸！果糖,葡萄糖？铁，钙。磷？胡萝卜素以及维生素 B1!维生素 C及粗纤维等成分！中医以为 荔枝味甘。性温 有补益气血,添精生髓 生津和胃,丰肌泽肤等功效!既是健身益颜的^保保健水果！又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗。脾虚泄泻？健忘失眠诸症，现代医学研究发现,荔枝有改善9663人的消化功能,改善人体血液循环！故有润肌美容作用。可改善人的性功能!用于治疗遗精?阳痿?早泄？阴冷诸症 并可改善机体的贫血状况、以及肾阳虚3862而致腰膝酸痛?失眠健忘等症、体瘦肤黑 阳痿早泄者。取荔枝干 10个?五味子 10克、金樱子 15克、水煎服,每日一剂。久服。可强身健体。治疗疾病，但荔枝性温！不能多食?内热及肝火旺者不宜吃荔枝, 　　麻雀--麻雀肉含有蛋白质!脂肪，碳水化合物!无3922机盐及维生素 B1、维生素 B2等？据《增补 食物秘方方》记载 雀肉能"补五脏！益精髓，暖腰膝！起阳道?缩小便？又治妇人血崩带下。 祖国医学认为,雀雀肉能补阴精?是壮阳益精的佳品、适用于治疗肾阳虚所致的阳痿！腰 痛,小3227便频数及补五脏之气不足！雀肉烧熟食或酒浸饮!有温阳作用,对阳虚？阳痿？早泄。带下症等有较好的疗效？雀卵和雀脑亦有较好的补益作用!雀脑补肾利耳!熟食！0334能治男子阳痿,遗精等症,雀雀卵有助肾阳?补阴精功效。对治疗阳痿？腰痛，精液清冷症有效?雀肉大热 春夏季及患患有各种热症。5536炎症者不宜食用、 　　羊肾--羊肾又名羊腰子，含有丰富的蛋白质。脂肪 维生素 A，维生素E 维生素 C。钙!铁、磷等？其味甘！性温。有生精益血,壮阳^补补肾功效，《日华^本本草》说、羊肾能"补虚损、阴弱!壮阳益肾" 适用于肾虚阳痿者食用 　　枸杞子--枸杞子又名枸杞,含有胡萝卜素 维生素 B1、维生素 B2，烟酸?维生素 C。维生素 E!多 种游离氨基酸？亚油酸?甜芋碱?铁 钾 锌,钙!磷等成分!中医认为：枸杞子味甘,性平,入肝,肾,肺经,有滋补肝肾！益精明目!和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效！是提高男女性功能的健康良药！可用于治疗肝肾阴虚?头晕目眩,视物昏花。遗精阳痿?面色暗黄,须发枯黄!腰膝酸软?阴虚劳嗽?老人消渴等症?现代医药学研究发现,1594枸杞子有增强机体免疫功能。增强^机机体抵抗力！促进细胞新生？降低血中胆固醇含量！抗动脉脉粥样硬化,改善皮肤弹性、抗脏器及皮9822肤衰老等作用，常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能?枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用！ 　　松子--松子是重要的壮阳食品!中医认为？松子仁味甘,性微温。有强阳补骨。和血美肤、润肺止咳！滑肠通便等功效!现代医药学研究发现 松子仁中含有较多8118不饱和脂肪酸！优质蛋白质 多种维生素和矿物质?经常食用有^强强身健体，提高机体免疫功能 延缓衰老，消除皮肤皱纹 润肤美容？增强性功能等作用 是中中老年人滋补保健食品!对食欲不振 疲劳感强！遗精！盗汗。多梦,体体虚缺乏勃起力度者有较好疗效，松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润? 　　麻雀蛋--麻雀蛋 含有丰富优质蛋白质!卵磷脂、脑磷脂,维生素 A、维生素 D？维生素 B1,维生素 B2。铁 。磷？钙等,中医认为⁴⁶⁹⁴：麻雀蛋味甘!咸?性温?具有滋补精血！壮壮阳固肾功效! 适适用于精血不足 四肢不温？怕冷等症 有肾阳阳虚所致的阳痿？精血不足所致致的闭经?头晕、面色不佳者？常吃麻雀蛋 具有健体?养颜?增强性功能等等作用？有阴虚火旺，阳盛者不宜食麻雀蛋，

• 亚急性甲状腺炎可以吃什么食物

  　　亚急性甲状腺炎也就是一般人说的病毒性甲状腺炎！发病原因还没有完全搞清楚的一般多认为和病毒感染有关,发病的时候患者大多会出现有上呼吸道感染史？发病时间跟季节变动有有很大关系，具有一定的流行性？在饮食上应该多吃新鲜蔬菜?水果及含钙质多的奶类、还可以多吃含高热量?高维生素！足够蛋白质和糖类的食物还有一些性味平和!平补清补类食物、如谷类!豆类？水果、蔬菜，常吃生梨，生藕，芹菜！百合,鳖,鸭子。鸭蛋!黑鱼。野鸭？蚌肉,瓜菜类！绝对禁忌以下食物刺激，辛辣 兴奋。提神的食物、如葱？蒜！姜,花椒，咖啡？可可等，忌油煎 烧烤等燥热性⁶⁴²⁰及油腻食物，亚急性甲状腺8718炎治疗的时候!主要以对症治疗为主!一般来说亚甲炎的预后都比较良性 绝大部分病人均痊愈!不不留任何后遗问题？还有治疗时不应在局部外敷带有损伤 腐蚀类中草药以免造成皮肤损害!「cu-re」希望可以帮到你,

• 宫颈炎女性不能吃什么食物

  　　多吃新鲜蔬菜水果,牛奶 肉类?鸡蛋！少吃腌泡菜!不吃辣椒雪糕等刺激食品 、

• 青霉素过敏不能吃什么食物

  　　不要吃海产品等易过敏食物,不要喝酒。不要吃辛辣等刺激性食物。出现过敏反反应的话?应该到到急诊科进行诊治！、

• 吃什么比较容易生女儿

  　　生男孩的食物：多吃碱性物质,如苹果 葡萄,茶叶!葡萄酒？海带 柑橘类 柿子?黄瓜 胡萝卜!柠檬檬和绿叶蔬菜 还有在生活上要注意的问题：性生活：性交时间选择在排卵期？性交时充分提高女方性欲。让女7358方达到性高潮后射精?9650这样容易得男胎?因为女方性高潮潮时分泌物中含有碱性,相反。如果性生活过频?过早射精，可增加生女孩的几率 压力因素：男性长期在压力下，会使精子数目减少？女性太紧张会产生强⁸³⁴⁶烈的酸性环境!不利Y精子子存活、所以、压力过大的人！特别1347容易生出女孩!如果想生男孩 压力则不要太大？放轻松 吃叶酸有利于生双胞胎 　　按照上面的方法？照相相反做就可以了？，

• 骨折不能吃什么食物

  　　骨折病人的饮食调养 　　对骨折病人的营养需求与膳食？患者和家属大多感到困惑?常常不得不向医生请教! 　　其实。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多多没有全身症状！所以和一般健康人的日5882常饮食相仿、选用多品种，富有各种营养的饮食就可以了、要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒!生葱、芥末？胡椒）等!在全身症状明显的时候？应给予介于正常饮食和半流质饮饮食之间所谓软饭菜?供给的5318食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化、烹调时须切碎煮软 不宜油煎、油炸! 　　以上是骨折病人的一般饮食原则?为了更快更好地促进骨折愈合!骨折病人还应根据骨折愈合的早?中、晚三个阶段 根据病情的的发展。配以不同同的食物,以以促进血肿吸收或骨痂生成， 　　△早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀!经络不通？气血阻滞。此期治疗以活血化瘀?行气消散为主 中医认为!"瘀不去则骨2063不能生"。"瘀去新骨生"!可见！消肿散瘀为^骨骨折愈合之首要?饮食配合原则上以清淡为主？如蔬菜!蛋类、豆制品？水果 鱼汤?瘦肉等、忌食酸辣。燥热?油腻？尤不可过早施以肥腻滋补之品、如骨头汤？肥鸡?炖水鱼等！否则瘀血积滞、难以消散、必致拖延病程 使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复?在此阶段，食疗可用三七10克!当归10克!肉鸽1只、共炖熟烂，汤肉并进!每日1次。连续7-10天！ 　　△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收！此⁷⁸⁴⁰期治疗以和营止痛。祛瘀生新！接骨续筋为主，饮食上由清淡转为适当的高营养补充 以满足骨痂生长的需要！可在初期的食谱上加以骨头汤?田七煲鸡!动物肝脏之类,以补给更多的维生素a d！钙及蛋白质?食疗可用当归10克、骨碎补15克?续断10克，新鲜鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上、汤肉共进。连用2周? 　　△后期（5周以上）：受伤5周以后、骨折部瘀肿基本吸收。已经开始有骨痂生长、此为骨折后期。治疗宜补?通过补0584益肝肾!气血 以促进更牢固的骨痂生成!以及舒筋活络?使骨折部的^邻邻近关节能自由灵活运动、恢复往日的功能，饮食上上可以解除禁忌 食谱可再配以老母鸡汤？猪骨汤,羊骨汤?鹿筋汤?炖水鱼等?能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒，鸡血藤酒！^虎虎骨木瓜酒等,食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克?续断10克，苡米50克、将骨碎补与续断先先煎去渣?再入余2味煮粥进食 每日1次，7天为1疗程，每1疗程间隔3-5天？可用3-4个疗程？ 　　【饮食疗法】 　　方1 赤小豆适量煎服、加赤砂糖少许温服之、本方适用用于活血化瘀期！ 　　²²⁵³方2 猪骨头1000克，黄豆250克！3018加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之， 　　方3 猪脊骨一具、洗净、红枣120克，莲子90克。降香！生甘草各9克、加水小火烧烂！加姜盐调味分多次次饮之、 　　方4 鲜湖蟹2只 取肉（带黄），待3537粳米粥熟时、入蟹肉!再加以适量生姜。醋和酱酱油服食,常服, 　　方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏!洗净、“三7413七”5克切片？纳入鸡肚中？加少量黄酒 隔水清炖?^熟熟后用酱油蘸服!常服。 　　方6 生黄芪30～60克！浓煎取汁?加粳米100克,煮粥?早晚服食! 　　方7 当归20克！黄芪100克!嫩母鸡1只！加水同煮^汤汤食用、 　　方8 紫丹参50克。洗净，加水煮!取汁，其汁与猪长骨1000克,黄豆250克同煮!待烂熟?加入少少量桂皮。盐即成， 　　方9 生螃蟹500克,捣烂!热热黄酒冲服250克？余渣敷患处，约半日“各各”有声即好、用于骨折接骨！ 　　【禁忌食品】 　　（1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料！有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合 但科学研究发现，增加钙钙的摄入量并不加速断骨的愈合?而对于长期卧床的骨折病人、还有引起血钙增高的潜在危险。而同时伴有血磷降低？此是由于长期卧床 一方面抑制对钙的吸收利用?一方面肾小管对钙的重5393吸收增加的结果,所以！对于骨折病^人人来说、身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动、就能促进骨对钙的吸收利用?加速断骨的愈合、尤其对于骨折折后卧床期间的病人!盲目^地地补充钙质。并无裨益 还可能有害, 　　（2）忌多吃肉骨头 有些人认为？骨折后多吃肉骨头,可使4791骨折早期愈合,其实不然！现代医学经过多次实践证明！骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合。反而会使骨折愈合时间推迟,究其原因、是因为受损伤后骨的再生！主要是依靠骨膜!骨髓的作用。而骨膜 骨髓只有在增加骨胶原的条件下、才能更好地发挥作用!而肉骨头的成份主要是磷和钙！若骨折后大量摄入?就会促使骨质内无机质成分分增高！导致骨质内有机质的比例失调，所以 就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用!但新鲜的肉骨头汤味道鲜美！有刺激食欲作用？少吃无妨 　　（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿?充血、出血!肌肉组织损伤等情况 机体本本身对这些有抵抗修复能力、而机体修复组织，长骨生肌？骨痂形成。化瘀消肿的原料就是靠各种营养素！由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养? 　　（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制。加上伤处肿痛、精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘?所以？食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋?芋艿！糯米等易胀气气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜, 　　（5）忌少喝水 卧床骨折病人,尤其是脊柱？骨骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水 以减少小便次数?如此虽小便便次数减少 但更大的麻烦也产生了！如卧床病人活动少，肠蠕动减弱 再加上上饮水减少！就很容易引起大便秘结，长期卧床！小便潴留 也容易诱发尿路结石和泌尿系感染 所以、^卧卧床骨折病人想喝水就喝,不必顾虑重重 　　（6）忌过食白糖 大量摄取白糖后!将引起起葡萄糖的急剧代谢、从而产生代谢的中间物质!如丙酮酸 乳酸等，使机机体呈酸性中毒状态!这时？碱性的钙！镁?钠等离子！便会立即被调动参加中和作用。以防止血液出现酸性,如此钙的的大量消耗，将不利于骨折病人的康复！同时！过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少 这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质 维生素B1不足、大大降低神经经和肌肉的活动能力！亦影响功能能的恢复?所以，骨折病人忌摄食过多的白糖、 　　（7）忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞？出现肿胀，疼痛,^此此时服用三七片能收缩局部血管？缩短凝血时间,增加凝血酶,非常恰当 但骨折整复一周以后，出血已停？被损组织开始修复?而修复必须有大量的的血液供应、9873若继续服用三七片？局部的血管处于收缩状态,血液运行就不畅，对骨折愈合不利。 　　（8）骨折禁饮果子露, 　　骨折与一般皮肉损伤不同。坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月，长则半年以上！在医院对好位置 8207作了固定以后，常需在家继续休养?康复，做好家庭护理？促进愈合？尤其重要， 　　“民以食为天”!骨骨折病人也一样!让骨折⁷³⁴⁹病人吃好，是家庭护理中很重要的一条! 　　绝大部分骨^折折虽无内脏损伤！但由于经历了创伤或手术的打击！终日休息！运动减少？原先的生^活活规律被打乱,可能胃口不好 受伤后短时期内较为明显!老年患者和和体质较弱或心理承受能力差的人？更容易发生,在心⁷⁹⁵²理护理的基础上，要在病人饮食花样 调配上多下功夫！做到营养丰富!色!香?味俱佳?以刺激食欲?手臂活动不便的?还要喂饭？适当多吃一些西红柿？苋菜、青菜，卷心菜!胡萝卜卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进纤维骨痂生长和伤口愈合 　　骨骼异常坚硬!主要由有机物和无机物所构成,无机物占比例最多的是钙?人体体内99％的钙集中在骨骼内 受伤发生骨折后！人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质，以加快愈合!不知从何时起！骨头汤成了骨折伤员的最最好补品，但是，根据医疗经验及实验研究?却没有发现^骨骨折伤员需要额外补充钙质的证据、骨折后受伤部位局部血液循环障碍!组织偏^于于酸性,骨折端可发生脱钙！但这些脱出的钙质并没有被运走，排泄。而是溶解在周围！等到到局部创伤性炎症恢复正常后，便作为修复骨折的主要材料沉积积下来， 　　根据最近的研究成果。骨折病人需要补充锌。铁？锰等微量元素，这几种元素!有的参与2945组成人体代谢活动中的酶!有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料?经测定 骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降,因此!在骨折早期适当补充!可能有利于愈合,动物肝脏!海产品?黄豆!葵花籽、蘑菇中含锌锌较多？动物肝脏。鸡蛋。豆类？绿叶蔬菜,小麦面粉中含含铁较多,麦片,芥菜。蛋黄 乳酪中含锰较多 骨折9950病人可适当多吃！除此以外，也可服用含有这些物质的药物 　　骨折早期因忧思少动,气机郁滞。无力推运 常有大便秘结 卧床病人更多见!宜多食含纤维维素多的蔬菜！吃些香蕉。蜂蜜等促促进排便！ 　　²⁰²⁷骨折病人不需“忌口” 对饮食没有什么特殊的的限制！但有一点要特别提出的、¹¹⁰⁶就是不要吸烟 声名狼藉的香烟与很多疾病有关。包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口的愈合能力、 　　参考资料：出自百度健康/医疗 　　不知能否被采纳?!