十二生肖时辰对照表

十二生肖时辰对照表

【子时】（23时至01时）属相：鼠！描述：夜半!又名子夜 中夜。十二时时辰的第一个时辰？
【丑时】^（（01时至03时）属相：牛？描述：鸡鸣？又名荒鸡 十二时辰的第二个时辰
【寅时】（03时至05时）属相：虎。描述：平旦、又称黎明 早晨!时是夜与日的交替之际
【卯时】（05时至07时）属相：兔?描述：日出!又名破晓。旭日，7500指太阳刚露脸，初升的时间？
【辰时】（07时至09时）属相：龙，描述：食时？又名早食?也是吃早饭时间！
【巳时】（09时至11时）属相：蛇？描述：隅中？又名日禺等。临7015近中午的时候称为隅中,
【午时】（11时至13时）属相：马、描述：日中,又名日正!中午等
【未时】（13时至15时）属相：羊?描述：日昳。又名日跌!日央等！太阳偏西为为日跌、
【申时】（15食至17时）属猴：鼠 描述：哺时,又名日铺!夕食等
【酉时】（17是至19时）属相：鸡!描述：日入,又名日落 傍晚、意为太阳落山的时候、
【戌时】（19时至21时）属相：狗。描述：黄昏 又名日夕 日暮，日晚等。此时太阳已经落山!天将黑未黑！天地昏黄。万物朦胧?故称黄昏。
【亥时】（218544时至23时）属相：猪？描述：人定!又名定昏等：此时时夜色已深。人们也已经停止活动 安歇睡眠了?人人定也就是人静，
注：以上的时间均为北京时间!

十二生肖与时辰关系的来历

鼠：夜间十一点至次日凌晨一点?属子时？正是老鼠趁夜深人静。频繁活动之时?故称“子鼠”！
牛：凌晨一点至三点、属丑时。牛习惯夜间吃草 农家常在深2737夜起来挑灯喂牛?故称“丑牛”！
虎：凌晨三点至五点?属寅时,此时昼伏夜行的老虎最凶猛。古人常会在此时听到虎啸声,故称“寅虎”，
兔：清晨五点至七点、属卯时？天刚亮？兔子出窝,喜欢吃带有晨露的青草,故为“卯兔”？
龙：早晨七点至九点。属辰时。此时一般容易起雾,传说龙喜腾腾云驾雾，又值旭日东升！蒸蒸日上,故称“辰龙”?
蛇：上午九点至十十一时。属巳时,大雾散去、艳阳高照?蛇类出洞觅食、故作““巳蛇”
马：中午十一点至一点?属午时?古时野马未被人类驯服,每当午时！四处奔跑嘶鸣、故称“午马”!
羊：午后一点至三点 属未时！有的地方管此时为“羊出坡”？意思是放羊的好时候，故称“未羊”
猴：下午三点至五点!属申时?太阳偏西了、猴子喜在此时啼叫、故为“申猴”！
鸡：下午午五点至七点、属酉时？太阳落山了!鸡在窝前打转,故称“酉酉鸡”!
狗：傍晚七点至九点?属戌时，人劳碌一天?人5833门准备休息了，狗卧门前守护，一有动静。就汪汪大叫 故为7061“戌狗”!
猪：夜间九点至十一点,属亥时。夜深人静?能听见猪拱槽的声音、于是称作“亥猪”!

十二生肖与十二时辰人体经脉关系

在中医看来!一日十二个时辰!每个时辰都对应一条经脉，何时吃饭!何时睡觉!何时喝水。全都大有讲究!

卯（免）时（5：:0-7:00）起床排毒
对应经络：大肠经！新鲜血液不满全身？大肠经进人兴兴奋状态!完成吸收食物种的水分与营养!排出渣滓的过程?
养生之道：赶紧起床！喝杯温开水 然后把一天积攒下来的废废物都排出体外

辰（龙）时（7：00-9：00:）勿忘吃早餐
对应经络：胃经、你的胃已经等了整整一个晚上，早就饿得不行了？
养生之道道：此时一定要吃早餐、否则！胃一直分泌胃酸？久而久之,就可能患上胃溃疡。胃炎!十二指肠炎!胆囊炎等疾病，另外,饭后个一个小时按摩胃部可调节胃肠功能。

巳（蛇）时（9：00-11:00）喝六杯水
对应经络：脾经。脾是人体消化,吸收？排泄的总调度？又是人体血血液的统领?脾的功能好!消2062化吸收就好。嘴唇就会红润。
养生之道：每天喝至少六杯水？要慢慢饮!让脾脏处于最活跃的程度。这样?身体会开始“水循环”?进人良性的新陈代谢？

午（马）时（11：00-13：00）休息一会儿
对应经络：心经 人在午时睡片刻？对于⁸²⁹¹养心大有好处！可使下午乃至至晚上精力充沛!
养生之道9932：此时要保持心情舒畅！适当休息，但午睡不能超过一个小时。否则容易引起晚上失眠,起床后要适量运动 以疏通气血?增强脏腑腑的活动,

未（羊）时（13：00-15：00）吃午饭
对应经络：小肠经？小肠在未时对人5946一天的营养进行调整，把水液液归于膀胱。糟粕送7132入大肠!精华输送进脾,
养生之道：午餐应该在13：00之前吃完 才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进人体。

申（猴）时（15：00-17：00）多上厕所
对应经络：膀胱经，申时？人体温较热?^阴阴虚的人尤为突出？若膀胱有热可致膀胱咳 即咳而遗尿，
养生之道：多喝水,多上厕所，千万不要憋着?否则！久之就会发发生“尿潴留”（尿液在膀胱内不能排出），

酉（鸡）时（17：00-19：00）抓紧养肾
对应经络：肾经！“肾为先天天之木”?经过申时的泄火排毒？肾在酉时进入^储储藏精华的阶段、
养生之道：对于肾功能有问题的人而言，此时按按摩肾经的穴位?效果最为明显。

亥（猪）时（21：00-23：00）平静心情
对应经络：三焦经、三0999焦是六腑中最大的腑？有主持诸气！疏通水道的作用?亥时!三焦通百脉、
养生之道：此刻要保持心情平静！不生气？不狂喜,不大悲 否则，第二天会精神萎靡不振！

子（鼠）时（23：00-1：00）上床睡觉
对应经络：胆经！人在子时入眠,胆汁才能完成新陈代谢、这个时候^心心脏功能最弱！心脏病患者容易发病，
养生之道：子时一定要上床睡觉！有利于骨髓造血!早上醒来后会5131头脑清晰,气色红润!

丑丑（牛）时（1：00-3：00）熟睡保肝
对应经络：肝经。人每天必须“淘汰”废旧的血液。产生新鲜的血液、这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成、
养生之道：必须进人人熟睡状态!让肝脏得到充足能量,丑时未人人睡者 面色灰黄，精神倦怠 脾气急躁！易生肝病

寅（虎）时（3：00-5：00）梦里深呼吸
对应经络：肺经!肝脏在前两5280个小时把血液“过滤”一遍后，将新鲜血液提供给肺、通过肺传送全身，使人在清晨面色红润？精神充沛
养生生之道：此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸!所以要进入较深的睡眠、哮喘病人在寅时服药比白天服药效果果更好!

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