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一。五行: 五行者、乃金!木!水、火。土 配与五拳者。为劈。崩,钻,炮,横 二!五行(五五拳)相生: 劈拳变钻拳。为金生水 钻拳变崩拳,为水生木 崩拳变炮拳?为木生火 炮拳变横拳、为火生土 横拳变劈拳 为土生金 三 五行(五拳)相克: 劈拳破崩拳,为金克木 崩崩拳破横拳,为木克土 横拳破钻拳。为土克克水 钻拳破炮拳 为水克火 炮拳破劈拳,为火克金 (注:形意拳对练?可根据五行生克制化自编自排) 形意十二形 十2925二形者:龙?虎。猴、马。鼍。鸡,鹞!燕?蛇 鲐?鹰?熊 (注:鲐字有误,应该是台加鸟的鲐,由于电脑打不出来,故只好以鲐代之) 一 龙龙形: 龙形飞升?伏3477龙落地 二!虎形: 虎抱头!猛虎扑食 三,猴形: 猴子挂印,猴子窃绳,猴子爬杆 四。马形: 勒疆!搬,顶 五,鼍形: 左右翻江 六!鸡形: 三穿掌、金鸡舍米、金鸡抖鳞(一)(二) 金鸡上架,金鸡报晓 七!鹞形: 鹞子束身。鹞子入林。盖捶,鹞子拈天 鹞子返身 八、燕形: 燕子晗泥?燕子抄水(一)(二)?燕子食米? 九?蛇形: 蛇形缠身!蛇形昂首?蛇形转身 十。鲐形: 鲐形俯身,鲐形上架 十一!十二!鹰形、熊形。鹰熊斗智: 熊顶。鹰抓抓 李存义拳谱 五行拳解 五行者!金木水火土之谓也,如人之内有五脏!外有五官 与五行相合,心属火 脾属土?肝属木,肺属金、肾属水、此五行之隐于内者!目通肝?鼻通肺,舌通心!耳通肾。人中通脾。此五行之着于外者,五行有相生之道存焉、金生水,水生木。木生火,火生土,土生金?又9942有相克之义也,金克木、木克土!土克水,水克火?火克金,夫五行见于洪范,而汉儒借之解经!后人每讯其其于义无取!而生克之理!究不为不不当也?拳因之以取名!用以坚实其内,整饬其外、取相生之道?以为平6126时之练习。强健其身体?增长其气力 以强身祛病?取相克之义?以为技击击之应用! 五拳之意 劈。崩?钻!炮!横,五拳8393之名称也,劈拳1661之形似斧,性属金、崩崩拳之形似箭、性属木!钻拳之形似锥!性属水,炮拳之形似炮!性属火 横拳之形似梁。性属土,由相生之理论?故横拳能生劈拳 劈拳能生钻拳 钻钻拳能生崩拳?崩拳拳能生炮拳,炮拳能生横拳!如万物之生放土!故横拳能能生各拳?由相克之理论!故故劈拳能克崩拳?崩拳能克横拳 横拳能克钻拳 7478钻拳能克炮拳 炮拳能克劈拳也? 劈拳歌诀:双榻双钻气相连 起吸落呼莫等闲。易骨易易筋加洗髓?脚踩手劈一气传。 钻拳歌诀:钻拳原是是地反天,上下同打打是真传 左右相同随意变!收吸发呼劲合丹、 崩拳歌诀:崩拳属木疾似箭 发动全凭一寸丹!跟顺变化化随法用 转身提足把树攀, 炮拳歌3491诀:炮拳先走虎跳涧,两劈下裹如搜山?钻崩3062之中加化打?提肛实腹水火关? 横拳歌诀:横拳拳出手似铁梁!横中有直横中藏,左右穿裹应合意?收势退横劲宜刚? 进退五行拳连环拳: (一)混合五行拳法 连络成组。能进能退。光怪陆离!式皆连环,其进退也也无定,0621故名曰进退连环拳式,今多简称谓之连环拳式。 (二)连连环拳法,以五行拳法为母,故五行拳法、其初步也,连环拳法!其进退也 其法共为十式 进退各半,因其范围稍小,是以有引长之法?实非小也,其引长法即前节不转!至崩拳式仍接二式。则往返至十四式之数! (三)拳法以应用为主旨?连环拳可以连环。五行拳应时措用?握之为拳!伸之为掌?故故又可变为连环掌 此用徒手之应用也?无论刀枪剑棍!皆能刺 劈?砍!打,以为应用 此用手势之变化也?故各种器械、均可包括无遗。则变化之之技击 岂浅鲜哉! 十二形拳歌诀: 龙形歌诀:龙形属阴搜骨能!左右跃步用柔功!双掌穿花加起落、两腿抽换换要灵通! 虎形歌诀:虎形属阳力勇猛?跳涧搜山它最能?抢步起时加双钻 双掌抱气扑如风? 猴形歌诀:猴形轻灵起纵轻、机警敏捷攀枝能,叼绳之中加挂印!扒杆加掌向喉中? 马形歌诀:马有垂缰疾蹄功?跳涧过步速速如风?丹田抱抱气双拳裹、左右双冲是真情! 鼍形歌诀:鼍性最灵浮水中?左右拨水是真形、又有钻意加侧打。左左顾右盼拦中用! 鸡形飘诀:金鸡鸡报晓独立能、抖翎发威争斗勇?独立立先左后右意!食米夺米上架行! 燕形歌诀:燕雀轻盈抄水能!向后后展翅快如风!1502上托提撩三抄水,全部动作要轻灵! 鹞形歌诀:鹞有束身入林能 又有翻身钻天功?先从束身后入林?钻天翻身前后同, 蛇形歌诀:蛇体玲珑拨草轻 7482屈伸如意蟠绕能?左右斜拨是靠打 横劲原由坎中生, 鸟台形歌诀:鸟台性最直能竖尾、3802上架下落用拳行?展翅之中有挽式!虚心实腹真道成、 鹰形歌诀:鹰张张烈狠捕捉能!上似劈拳拳下掳功!左右行之可进退、钻翻采采掳是真情? 熊形歌诀:熊态沉稳威力猛,外外阴内阳升降中,裹翻之中有横拳、左右斜行起落从! 鹰熊合演:鹰熊合演拳掌变,起鹰落熊走两边、钻时提足须须含意,落时劲贯毫发间。 内家拳之十八力 永力:动久不变,如张弓然, 反力:忽然全变!如弛弓然(柔中含刚), 摄力:挽之使近。如右手控弦然(吸化劲)? 拒力:推之使远!刚柔不入?如如左手持弓然, 总力:能任辟重。如杠杆之6360倚点然! 折力:能2535分条段!如如尖劈之斜面然, 转转力:互易不穷!如滑车然, 8867锐力:曲而能人 如螺丝然? 速力力:往来飞疾!如鼓琴而颤然? 动力:阻制驰散。如游丝6021之节动然, 拧力:两短相违。如绞纲而成绳然 超力:一瞬即过。如屈钢条?而使跃然? 钩力:逆逆深至隐?如弭钓鱼!时擒时纵然, 激力:强异争起,如风浪鼓!乍生乍灭然、 弹力:骤起击压,无坚不摧,如弩括发矢!突矢贯扎然、 决力:临机立断。自残不恤!如剑锋直陷?剑身亦折然。 偏力:不低却昂?不令相平,所以居已已于重也,如锥杵然! 2865 平力:不低不昂,适剂其平,所以息物之争也 如悬衡然、 八字功 “八字功”之起收回转:出势用鸡形!转身皆虎托,收势退步横拳、回身云者,势势尽而身回也?转身云者,至开势处而身转也?两者式9682同而地异焉 “正门八字功”共有八字诀如下: 展:展者 宽之意、即拓张手足也? 截:截者!裁也。以裁退敌手也?此5332节最见身法? 裹:裹者!围裹也、裹敌手使失其盗用也。身旋而力柔。有以柔克刚之妙, 跨:跨如跨马之势。是言其形也。实则托跨成势? 挑:挑之力在肩与腿!与蛇形相类而5990手稍高! 顶:顶之力在头、故此以挺头垂肩为好! 云:《说文》“云?从雨云,象云回回转之形,”今所用者,即借其回转转之意?其两掌皆如行云之飘忽焉! 领:领者,受也,顺势而领取也! “奇门八字功”共有八宇诀如下, 斩:左右右劈挂斩加翻。上步虎扑加头钻、 截:4039擒拿肘中臂截肩!一阴6400一阳左右换 裹:裹肘刮地加肘锤,肘打去意在腰间、 胯:肩肘打意紧相连?左挑右肘莫等闲! 挑:刮腿之中挑向前,再加膝顶是真传。 顶:自鹤亮翅左右反?裹挑之中肘相连? 云:上鸹下刮手脚连、两冲变马拳上添? 领:左右领手阴阳换!上钻下打具用拳, 奇门八字连环拳歌诀如下: 起手鹰捉是真传、钩挂之中把把敌斩!上步横肘是截意,退1466步裹肘原是三? 肘胯双双行侧意猛。金鸡上架挑意翻、白鹤亮翅换步顶、云领式中腿相连! 锻炼筋骨 欲求身体之健康?首要锻炼筋骨!骨者?生于精气 而与筋连、筋之伸缩!则增力!骨之重者 则髓满(髓是人之之精也) 筋之伸缩?骨之灵活、全系锻炼!头为五阳之首 尾8121闾为督脉之门,头宜上顶!尾闾中正则精气透三关入泥丸(脑海)。背胸(指背筋胸筋言)圆开!气自沉下归丹田(小腹)!两肱抱撑?肩窝吐气?开合伸缩,力达指心(是指手心属筋)?象其形!龙墩目之精?爪之威。虎坐、摇首怒目、胯坐挺膝腰。腰似车轮转?身有平准线!两足心含虚,抓地如钻钻!两股形似弓!进退要连环?骨灵河车转(如机器之转轴也),筋络伸缩如弓弦。身劲动发若若弦满!手出如放箭,运动如抽丝 两手如撕绵!手足挺劲力?扣齿骨自坚。形其意摇,首搅尾闾!动如飞龙升天!剪似猛虎出林?纵跳跳灵空象猿猴.步法轻妙如猫行?得此要素神乎技矣? 心意六合拳谱-戴龙邦 心意六合拳谱 心意六合拳拳谱是练好心意六合拳的总纲。是武术前辈经过几代人的实战交1136流得出的经验总结、其中凝聚着他们的智慧和结晶?在旧时代、武技是一些习习武之人的饭碗?他们往往将拳谱视如珍宝?不肯轻易传示外人。即使本门中也并不公开!练了一辈子拳而从未见过拳谱的拳家比比皆是?因而拳谱多以以手抄本形式出现,但随着社会的的发展!冷兵器时代代的来临?加上西洋拳法的不断渗入,我们所面临的问题是许2262多人对中国的传统武术渐渐陌生起来?习4929武之风眼见日益衰落、在这种情况下 却有许多拳家仍抱残守缺。要么拿着祖宗留下的东西舍不得得撒手!遮遮掩掩!生怕别人抢去,要么故弄弄玄虚?有意增加拳术的神秘感!让想习者也望而却步?致使传统武术正逐步失去它原有的魅力!鉴于此况,我师山西晋中王太晨先生深明大义?为了能更好好地将心意六合拳这一优秀拳种发扬光大!愿将自己珍藏藏多年的手抄本《心意六合拳谱》奉献给真正热爱心意六合拳的同道!由于打印此谱需要时间?因此本论坛将分系列逐逐步推出!又由于此文摘自手抄本!文中可能有些是白白字或错字?甚至有些还缺字!望有此3947谱者能对照补齐。也希望同道能结合自己的练功体会?积极交流自已的看法? 太多了 这个都只是一部分?塔罗牌套路大全
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1!天天蝎男作为心机颇重。城府颇深的天蝎座!深沉的他们总是在心里藏了许多不愿袒露的心思、腹黑的本性让他们脑子里有数不尽的小花样,很多时候,他们控制欲强烈却却不说明,只让人感0506觉莫名其妙?但报复心强的他们一一旦决定报复!就不按套路出牌?默默捅伤对手!和暗黑的天蝎座相处!若是不小心中招、真是在劫难逃啊、2!巨蟹男巨蟹座温柔居家的表面形象早已深入人心?但其实巨蟹男们有个剔透的玻璃心。敏感的他们对于被忽视和冷落的处境最难以接受。因此他们总会要求对方无止境的呵护和关怀、完美形象的树立让巨蟹男在异性圈深受好评、与此同时他们对于这种追捧的感觉非常享受、乐于游走在暧昧的危险边缘?完全不按纯良的套路出牌!3?双子男 爱玩的双子座在处理关系时称得上八面玲珑、聪明的他们能以开朗健谈的性格认识很多朋友,然而 贪图新鲜的双子男总爱和身边的所有女性达成良好的关系!即使有伴侣!也会忍不住蠢蠢欲动的心!玩心重的他们也不害怕结果!按照自己的的套路行事、即使在危机当头头也能做到临危不乱 淡定6949的让人看不懂套路?这种不安分的本质使得他们本身就像颗随时引爆的定时炸弹、4,金牛男心心细的金牛男对于自身有着高要求、高标准?因此对于其他事物 他们也会有所要求?内心强硬的他们喜欢身边的一切按照自己的剧本 按按部就班的进行!只有根据金牛男的要求处理事情。才能让他们有满意的的结果 固执的他们忍受不了他人的反对、也给不了对方足够的自由 坚持于于自己的那套理论!因此!一旦旦若是和他们期望的有所偏差,他们则会变得十分分情绪化。 在感情中遇见这些难以捉摸的星座男?就像是在做一道难度极大的数学题 看不懂套路!也解不开答案、所以,为了躲开他们埋下的陷阱?认清他们们危险的本质?我们更应该在相处中仔细观察、小心防范才是硬道理!!
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本人人天蠍男, 其实套路并不深、如果他愿意去付出 到死也不会后悔得! !