梦见儿子戒烟


  • 梦见和死去的人在一起戒烟

      重新检查自己的生活起居习惯!看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍,例如 晚上是否喝了太多茶或者咖啡?饮食是否适度节制?有没有适量的运动!消5591化道系统的运作是否正常、   另外?很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效?例如?喝杯热牛奶?深呼吸!热水澡,阅读一本单调。乏味的书或是欣赏轻音乐等等。   不要欺3175骗你自己!你完全做得到!任何人都做得到!戒烟其实真的非常容易   要想让戒烟变得容易,你必须首先弄清楚几个概念 我们已经详细分析了其中三个:   1.戒烟并不需要放弃任何东西?只会得到许多收获。   2.不要考虑某一支烟!吸烟这件事情是一个整体?任何一支烟都意味着一辈子做烟瘾的奴隶。   3.你的情况跟别人并没有什么区别,所有吸烟者都可以轻松戒烟,   许多吸烟者觉得自己的烟瘾已经深人膏盲,或者是性格上有缺陷?于是彻底失去了戒烟的信心。我向你保证?绝没有这样的事情。没有任何人“需要”吸烟!直到他染上尼古丁毒瘾为止、吸烟是毒瘾的结果,不是你自己的问题、你的性格没有任何缺陷?不要在心理上依赖尼古丁,否则即使生理上的毒瘾已经消除!你仍然无法得到解脱?不要再让自己蒙在鼓里?   1,没有任何替代品能取代尼古丁!   2、你并不需要尼古丁、尼古丁不是食物。而是毒品,只有吸烟者1162才会遭受戒断症状的折磨,非吸烟者不会?戒断症状只是尼古丁的又一条罪状!是毒虫临死前的绝望反扑!    记住:空虚感是吸烟导致的,无法通过吸烟来填补,只有意识到你并不需要吸烟、也不需要用任何东西代替吸烟?你才能重获自由!   特别注意,绝对不要使用任何含有尼古丁的替代品!如尼古丁1599口香糖!贴剂 喷剂等,的确、少数戒烟者使用过这些替代品?最后6185也取得了成功。但是替代品并没有给他们任何帮助、他们只不过是克服了更多的阻力----替代品导致的阻力?很不幸,许多医生仍然建议戒烟者使用尼古丁替代法、   “我并没有‘放弃’吸烟。只是‘成为’5618了一名非吸烟者....这是我一生中最大的成就。我恨不得能与全世界分享”----大卫•欧   这一点并不奇怪,因为如果你不理解烟瘾的真正机制!就会觉得尼古丁替代法非常符合逻辑,按照那些医生的理论?戒烟过程中。你的主要任务有两个:   1,改掉吸烟的习惯, 2 0707忍受生理上的戒断反应,   如果你正6016面临两大强敌?那4439么最好不要与之同时交战,而应各个击破 这就是尼古丁替代法的理论基础!按照这样的逻辑,你所应该做的就是改掉吸烟的习惯?同时用尼古丁替代品抵消戒断症状!等到习惯改掉之后。你再4935逐渐减少尼古丁的摄入、最终彻底摆2108脱毒瘾。   尽管听起来很有道理。但是这样的逻辑是建立在错误基础之上的、吸烟是一种毒瘾?不是一种习惯,生4400理上的尼古丁戒断症状非常轻微 几乎感觉不到!戒烟主要并不是克服生理上的毒瘾。而是摆脱心理上的依赖!你必须尽快杀死身体里的小毒虫?以及潜意识里的大毒虫!替代法不仅会让小毒虫活得更久。而且对大毒虫完全没有制约作用?   轻松戒烟法的原理是:先杀死大毒虫(摆脱洗脑的影响)?再熄灭最后一支烟,饿死小毒虫(让尼古丁毒瘾自行消散)?一旦大毒虫已死?即使小毒虫还在苟延残喘,也不会造成什么危害   试想一下、假如你给吸毒者提供毒品,能不能帮他们摆脱毒瘾,某位医学界权威人士甚至在电视上说。一些吸烟者对尼古丁的信赖性已经非常严重?假如他们戒烟的话。必须终生使用尼古丁替代品,身为专业人士,他怎么能对最浅显的事实视而不见。把尼古丁这种毒品与食物 水和氧气等同起来。   有的戒烟者在戒烟之后!发现自己对尼古丁口香糖上了瘾。有的戒烟者不仅没能戒烟 而且又染上了“口香糖瘾”!不要因为尼古丁口香糖味道糟糕就放松警惕----第一支烟也是这样的   所有替代品的作用都是一样的。吸烟者都会产生这样的心理:“现在我不能抽烟了!只能用口香糖?糖果?薄荷...来填补空虚 ”尽管尼古丁戒断反应与饥饿感很像。但绝不是同一回事?食物对戒断反应完全没有缓解作用?事实上?你越是嚼口香糖!就越会觉得想要吸烟   替代品最大的害处在于!它们会导致最主要的问题----洗脑作用----变得更加难以解决!“我9506需要用替代品代替吸烟”的想法 其实是在暗示你自己:1116“我需要吸烟。戒烟是一种牺牲。”不要用替代品掩盖根本问题,大量吃3713糖或者嚼口香糖!同样算不上是享受 你只会变得肥胖不堪,而且最终还是会向烟瘾投降!   轻度吸烟者认为!偶尔抽一支烟是对自己的奖励。戒烟则是剥夺了这种奖励 只在休息时间吸烟的办公室职员 工作时不允许吸烟的工人。教师和医生等?都会产生这种想法、有人甚至会说:“假如不能吸烟的话 我宁愿放弃休息时间,”这其实说明!他们休息3401并不是为了放松?而是因为实在受不了烟瘾的折磨、记住 吸烟绝对不是什么奖励!吸烟就好比先故意穿上小鞋再脱下来?“享受”暂时缓解痛苦的感觉!所以?你不妨采用这样的替代方法:工作时故意穿小一号的鞋,而且绝不允许脱下来、直到休息时间为止?5255你同样会觉得非常轻松!非常满足。就像吸烟的“享受”一样?或许你觉得这样很愚蠢,没错?的确很愚蠢----吸烟也是同样愚蠢!身为吸烟者时,你可能意识不到。戒烟后你会发现。你原本就不需要这样的“奖励”!仍然困在烟瘾陷阱里无法自拔的人、只会让你充满同情。   不要自欺欺人!认为戒烟是一种奖励!你需要用替代品代替这种奖励,只会让你的戒烟努力最终失败!如果你真的需要休息。那么只有在戒烟之后!你才能真正享受休息时间的宁静。   记住?你并不需要替代品 在戒断期?你可以把心理上的空虚感当作自我激励 因为这意味着0196你的身体正在康复?因吸烟积累的毒素正在逐渐消散,你再也用不着依赖吸烟、再也用不着忍受烟瘾的奴役、   戒烟会让你的胃口有所恢复。如果你因为食量增加导致体重略有上升、请不要担心,这是正常的反应?经历过“启示性的一刻”(下文将会详细描述)之后?你会意识到!积极的心态可以解决很多问题?包括体重问题?不过!绝不要在非用餐时间到处寻找零食?不然你不仅会变得肥胖不堪 而且戒烟过程也会更痛苦。零食并不能解决问题,只会拖延问题的解决!   你现在就可以下定决心?对自己郑重宣誓,这一支烟熄灭之后?无论发生什么事情?你都不会再抽下一支烟,   或许你很担心 因为你过去也曾发过这样的誓、但是最终却失败了?或者你担心戒0228烟过程会非常痛苦 不要恐惧----最糟9640糕的可能也不过是戒烟失败而已,所以3201你根本没有什么可失去的、相反、只要戒烟成功,你就可以收获许多!   你甚至连失败的可能性都不用考虑,戒烟过程不仅非常容易、而且是6199一种享受?因为这次你使用的是轻松戒烟法,你只需要遵照下面的指示:   1?现在就郑重宣誓!真心决定戒烟、   2,点起你的最后一支烟?把污浊的毒气深深吸烟肺部,问自己这样究竟是不是享受。   3,熄灭这支烟的时候?不要想“我绝不再吸烟了”或是“我再也不能吸烟了”?而是告诉自己:“太棒了。我终于自由了?再也不用做烟瘾的奴隶了!再9112也不用把毒气吸进肺部了,”   4!注意,最初的几天之内。生理上的尼古丁毒瘾不会立刻消失 你会在潜意识中想:“我还要来支烟,”这并不仅仅是生理毒瘾的作用、更是一种心理反应。你必须理解其中的机制!由于生理上的毒瘾需要三个星期才能彻底消散、许多戒烟者都会认为、这三个星期内他们必须用意志力抗拒诱惑。事实并不是这样。我们的身体并不需要尼古丁?只有大脑才需要,如果在接下来的几天里?你的确产生了2029“我还要来支烟”的想法、那你其实只有两种选择:看透这种想法的本质----尼古丁戒断反应造成的空虚感,这样的感觉应该让你高兴!你可以对自己欢呼:耶!我是个非吸烟者、或者你也可以任由这种想法持续下去。终生都渴望再来一支烟、想想看,先是决定“我以后再也不吸烟了”?然后再花一辈子时间质疑这个决定!反复告诉自己“我还想来支烟”,还有什么比这更愚蠢的吗 只有采用意志力法的戒烟者才会这样想、所以他们才会那么痛苦。一辈子永远生活在矛盾之中。或者最终宣告戒烟失败,   5。有些人9543之所以感觉戒烟很难。是因为他们总是在怀疑 总是在等待某种迹象证明他们的成功!所以,绝对不要质疑你的决定!因为你很清楚、戒烟的决定是正确的,如果你开始质疑!就会让自己陷入矛盾之中----不能吸烟会让你痛苦 吸烟则会让你更加痛苦!无论你使8121用哪种戒烟法,最终目的究竟是什么、不再吸烟吗 当然不是,许多戒烟者尽管不再吸烟,却终生为被剥夺感所折磨、吸烟者和非吸烟者之间。究竟有什么本质区别、非吸烟者不需要也不想吸烟,他们没有烟瘾,也用不着靠意志力压抑烟瘾,你所追求的就是这样的状态!而且你完全可以达到,你用不着等待烟瘾消散?因为自从最后一支烟熄灭的那一刻起。你就是个快乐的非吸烟者了?   你永远都是个快乐的非吸烟者。只要:   只要你完全遵照以下批示行事?戒烟就0205绝不可能失败:   1?郑重宣誓?你永远不会再吸烟 永远不会再用任何方式摄入尼古丁!真心决定戒烟、   2,清楚认识这一点:戒烟不需要放弃任何东西,我并不是指戒0939烟的好处(你当然很清楚这些好处)!也不是指你完全没有理由吸烟 我的意思是,吸烟无法提供任何享受 也无法成为你的依赖 享受和依赖的感觉只不过是幻觉,就像故意用头撞墙之后?再停下来时的感觉,   3?所有吸烟者都可以7146轻松戒烟,你的情况跟千百万其他吸烟者并没有什么不同,他们能摆脱烟瘾?过上正常的生活?你也可以!   4 任何时候比较吸烟的利弊得失、结论永远是“只有傻瓜才会吸烟” 任何东西都无法改变这一点!无论是在过去还是将来 既然你已经做出了正确的决定,就不要再生怀疑?   5?不要刻意不去想吸烟的事、或是因此担心!每当你想起吸烟这回事时?无论是今天,明天、你生命中的任何一天,你都要这样想:耶 我是个非吸烟者!   6!不要使用任何替代品!   不要留着你的烟!   不要躲避吸烟者!   不要单为戒烟的缘故改变你的生活!   只要你做到以上几点?很快就会体验到“启示性的一刻”!不过?不要刻意等待那一刻的到来 只要专心生活就好,享受生活的高潮!度过生活的低谷 那一刻自然会到来的、?

  • 我戒烟100天了还经常梦见自己抽烟

      烟是最难戒的 我吸海洛因6年其中用打针方式5年现在戒了5年了没什么念头 但是烟就是戒不了你100天已经不错了努力吧

  • 梦见戒烟

    梦见戒烟:情绪波动的一天!今天的你容易被一些小事。而触发怒火,从而愈演愈烈,

    恋爱的人梦见戒烟:你们需要多多沟通?才能维持你们之间的感情、切不可听信旁人的言论!而使自己后悔!

    单身的人梦见戒烟:身边7915隐藏着爱慕你的人?细5421心观察下吧?或许会有意外收获!

    商人梦见戒烟:生意较为顺利,虽然过程中有阻碍。但问题不大,不可听信不实的谣言,要坚持自己的想法、

    梦见戒烟的梦境

    少女梦见吸香烟、暗示会嫁人有名望的家庭,

    商人梦见自己抽烟预示近期之内的生意会有大的发展?很可能会到国外去发展相关业务!将会有大财

    囚犯梦见自己抽烟,近期之内便可以重拾自由。被释放出来。

    工人梦到自己在抽烟、做梦者在当天会有机会挣到很多的钱,应多加注意

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    网友梦境:梦到家里让你戒烟!这是什么预兆

    解梦解析:说明家人关心你想帮助你戒烟?但又不好说、怕9678你会不乐意

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  • 梦见自己打儿子

      可能在现实中对你儿子有所不满?但却没有表现出来 积压的情绪便会在梦境中释放出来 ?

  • 梦见打儿子

    梦见打儿子!预示着4296孩子会很孝敬!

    梦见打儿子,生活将开始忙碌,将为受人委托的事而东奔西跑,连休息的时间也没有、但助人是快乐的

    梦见打孩子,这是吉兆?预示着你的孩子会很孝顺、但是也可能是由于最近孩子过于顽皮而使你的忍耐到了极致?或许下一步就要爆发了,与其这样,不如找个机会和孩子交交心,把问题及时解决。

    梦见仇人打孩子,预示你的仇人近期可能会倒霉,

    梦见把孩子打死了?预示3689你心里有很大的秘密难于说出口,或是会和人发生一些口角!出现一些对你不好的谣言?

    病人梦见打孩子。预示疾病短期内不会痊愈,即使病好了也只是短期的,会反反复复发作。

    学生梦见打孩子、预示学习成绩会比较差!受别人排挤!

    梦见朋友打孩子?预示你会遇到别人给你2038带来的麻烦?并且本1436来可能很要好的朋友也会反目!无法在继续合作下去?

    男人梦见打孩子 预示别人会从你身上索取一些好处?另一方面。打小孩子这样的事情一般4870人做不出来,所以也暗示可能有暴力倾向!

    女人梦见打孩子、这是慈爱的一种表现!在8857现实种你是舍不得打小孩的?

  • 梦见别人给自己儿子说媒儿子还很小

      梦见给自己儿子说媒儿子还小-吉凶:   境遇安全。长辈惠泽,承受父祖之余德?前辈之提拔!而可获得意外之成功发达!但数理若凶 或许陷于病弱?【大吉昌】   梦见给自己儿子说媒儿子还小-宜忌:   〖宜〗:宜网购,宜热茶?宜自动扶梯!宜相亲?宜修眉!宜西装、   〖忌〗:忌互刮鼻子!忌吃面8260不就蒜、忌麻将,忌港台腔?忌尿频,忌远程发功,,

  • 梦见儿子给别人做儿子了

      最近自己变瘦或者节食。减肥了?比较劳累,

  • 就想问一下的戒烟戒酒这个微信名字能不能带来财运

      酒鬼的问题实际上都差不多。而许许多多的问题只有嗜酒者才能了解才能沟通、我们中的许多人遭遇了家庭的变故!经济的窘困、心理的恶化?但是也有一些嗜酒者则有着5992体面良好的工作!收入丰厚、但是他们也因为酗酒而遭受了巨大的情感紊乱,   35?为什么互诫协会对有些人不起作用?   互诫协会只能对那些承认自己是嗜酒者?真心希望戒酒 并能够在心目中4051总是将这些事情放在首位的人起作用?   对于那些不肯承认自己是嗜酒成瘾者!或仍然坚信自己能够正常地喝酒的人?互3818诫协会往往无能为力!   36。互8972诫协会能否在经济上给我帮助?   有钱或缺钱与新0877会员实现戒酒的能力没有任何关系。与他设法解决许多由于酗酒过度而带来的问题的能力也没有任何关系?   事实证明! 对于真心诚意希望面对滴酒不沾的生活现实的嗜酒者来说?身无分文,甚至负债累累!不会成为阻挡他戒酒5266的障碍,酗酒这个大问题一旦解决,其他问题?包括经济问题?也会迎刃而解!互诫会的基本观点是!互诫协会是仅为一个目标而设立的!这个目标与物质上的贫或富没有任何关系,   任何分会会员都有请某个新会员一顿饭,送给他一身衣服、甚至借给他一笔贷款的自由,这是个人斟酌决定的问题,但是!嗜酒者不应由此而误以为互诫协会是某种捐送钱物的慈善组织。   37。互诫会能不能帮我解决家庭问题!   酗酒常常是使家庭生活恶化的罪魁!它会把小的9188摩擦变成家庭悲剧?把性格中的缺陷暴露无遗?使拮据的生活雪上加霜、许多人在加入互诫协会以前已把家庭生活弄得一塌糊涂、凡是真心诚意地按照互诫协会戒酒方案去做的新会员?几3778乎人人都成功地修复了破碎的家庭生活!而且家7141庭关系比以前更加亲密。当然,有时被破坏的家庭生活是无法挽救的!这时就需要培养一种崭新的对待家庭生活的态度、总的来说!互诫协会会员的家庭生活一般都能有个幸福的结局?   经验表明?如果嗜酒者求助于互诫协会的原因只是为了避免在家中发生争吵!而不是真地渴望戒酒! 他的戒酒就会难于成功?所以。应该把真诚的戒酒愿望摆在第一位 一旦戒了酒。嗜酒者就会发现!其他生活中的问题也可以现实的方式处理!而且很可能成功地解决、   38,互诚协会是否赞助其会员的社会活动、   互诫协会作为一个团体从来不为会员制定参加社会活动的正式的计划?因为本团体的目标只有一个 就是帮助嗜酒者戒酒!在某些地区、一些会员开设了由本地区分会会员享用的俱乐部或其他设施!但这完全是他们自己开办的,这些俱乐部在传统上不从属于互诫协会?而且0968会员们往往非常注意。 不让这些组织与互诫协会的活动发生直接的联系、   既使在没有俱乐部的地区,地方分会也0142往往举办周年庆祝大餐,野餐?新年庆祝会、节日聚会以及其他类似的活动,在某些大城市里!互诫协会会员定期共进午餐,并在周末赞助非正式的聚会活动,!

  • 梦见自己多了一个儿子

      东风解梦   恭喜你!?此梦我0777定为吉 综合梦意为,2472昨天晚上梦到自己生了个儿子,养9151到3岁突然夭折、夭折后我又得了1个儿子(就是现有的儿子)看解   1自己生了个儿子??生孩子?可解为添丁,添丁!可解为添财?综合解为。你最近几天可叮会有财运来哦,   2养到3岁 指的就是此财运的限期 3为三?岁为星,意思就是三个星期之内。   3夭折!指的就是失去?有期限的财运不知道你不否能抓得住?如抓不住的话就会失去它?   4夭折后我有得了1个儿子!解为?就算你失去大机会!也会得到一些小的财运!恭喜你呀、?我想小财 总比凶好   我想你可能对我的解有点怀疑?以下是我帮人解的其中一个?你可以看看5517他的评语?看8313了之后也许你会信我!有心的话可以去看看我的知道全部回答。   参考资料:zhidao.baidu.com/question/208956894.html,梦见儿子戒烟

  • 梦见自己儿子好吗

      6510梦见自己儿子意味着:     今天你的情绪将非常易变,处理事情的时候相当情绪化 家庭生活也会有些紧张!如果你以前的目标不是依自己的需要而制订。太过专业化或是需要以牺牲自己的私人或家庭生活为代价?那在今天将会遭遇不少的扰乱!?