为什么要做梦
- 如何让自己做梦？
你每天晚上都会做梦!?
- 不做梦为什么？
人不是不做梦,只是人的睡眠分为几个阶段 根据脑电电波的变化？睡眠可以分为四个阶段!第一阶段是浅睡眠 只有几分钟时间,是从清醒向深睡过渡的阶段、第二阶段睡眠占人类类睡眠时间的45％，眼睛活动停止，眼睑睑缓慢睁开和闭合！大2376脑活动变慢?眼动停止、体温降低！呼吸很规律,第3和4阶段统称为深睡眠 这部分睡眠是恢复精力的主要部分（例如 运动后的疲劳），快速眼动阶段是在第四阶段结束后的一个特殊阶段?如果果在快动眼期被叫醒、多数人都在做梦?其实,我们的平常的说梦话,梦游都是在第四阶段,而做梦是在最后的快动眼睡眠的时期,也就是说说梦话,梦游只是说睡话做睡梦而已. 你没有感觉做梦!可能是你睡前做了让你疲劳的事？才会让你很快进入深睡眠！一般睡前不要玩手机和9031看小说?要养成健康的睡眠习惯，。
- 如何让自己做梦
我觉得做梦和现实生活9901一半个一半吧!就是你可能是现在没有工作还比5936较闲的、当你5767走入社会工作忙了，你就能容易做梦了?可能你的遭遇不好!看你的标题 很闲!是不是2449有种在现实中得不到的要在梦里让自己做第一的那种感觉 朋友后面的不多说,科学始终是科学？要让自己在现实中得到成就？不管我说的对不对！说错了也不许喷我。因为我是男的长得很好看。但是遭遇很差！
- 怎样才能不做梦呢'?天天做梦
人在浅层睡眠的状态下就会做梦,因为大脑还没进入休息状态,进入深层睡眠就很少有梦了,浅层睡眠一般醒了以后还会感觉累感觉困,就是因为全身没有休息好,没得到足够的恢复,这跟平时工作生活都有关系,平时保持一个良好的心态,不要紧张,睡觉之前喝点牛奶之类的不要喝咖啡可乐的刺激性的饮料,心情放松才会睡好,不要在睡前考虑太多事情,俗话说日有所思夜有所梦梦就是这个意思. 记得采纳啊?
- 为什么我从来不做梦？
我知道的有两种可能。第一就是你睡觉都7737是进入深度或中度睡眠!3880那就不会做梦!也说明你睡眠质量不错，第二种可能就是你其实做梦了 可是醒来就不记得了?我倒觉得这这个可能性比较大一点?
- 我做梦的时候知道自己在做梦。为什么这样？
一般来说,做梦的人不知道自己正在做梦，而把梦境6204当成真事？做梦时他梦见2168有人追杀他！会非常恐怖！只有在醒后才会知道“这不9473过是一个梦”!而且醒后他还会说：“当时有什么可怕的 应该想9796到谁也不会杀我?谁会轻易当杀人犯呢，”但是在梦里人忘忘了这一切 忘了有什么法律？有什么警察, 因为“原始人”还活在原始社会, 但是 也有些人会说!他们有时在做梦的时时候知道自己正在做梦，梦者看着自己的梦境时自己又是清醒的 梦中的自己在和敌人殊死搏击、而另一个自己却在这幕戏剧8261的观众席——那只有一个观众的观众席上看这幕戏剧 而且知道！这是在做梦。 我们把潜意识叫做“原始人”?那么!我们们的意识可以称为现代人,平时?这二人是轮流执政的、所谓“白天不懂夜的黑”。白天是现代人的世界，我们思考,推理？计算 遵守法律？夜晚是原始人的世界!是原始野野蛮的世界!充满生机的世界、那里没有这么多多文明 人们爱恨恐惧？人们打杀享受。人们神秘而又智慧!当原始人出现？现6011代人的意识连同他的一切思维能力一起都消失了，梦是“原始人”的独白？只有当醒后?当意识重新出现看到了原始人昨夜留下的信 或录相,2991看到了梦的回忆！他才会分析解释!从而了解梦。 而当清醒的梦出现时！现代人人和原始人。意识与潜意识，是同同时在场的?我们既是做梦者?又是清醒的看自己梦的人 既睡又醒、 荷兰医生范爱登最早提出“清醒的梦”这一术语？他举的一个例子是： 我梦见自己站在窗前的桌子旁。桌上上有几样东西,我十分清楚自己正在做梦?就6051考虑我能做些什么样的实验，我开始试图打碎玻璃，用一块石头打,我把一小片玻璃放在两块石头上 用用另一块石头去打？但它就是是不碎 于是我从桌上拿起一个喝红葡萄酒用的精致的玻璃杯，1891竭尽全力用拳头打它、同时又想要是在醒着时这么干多么危险 但酒杯仍然完好不破,隔了一会儿我再看！杯子是破的？ 杯子是破了!但却太晚了一点？就像演员错过了提示, 这点给我一种奇妙的在假造世界的印象，这个世界模仿得很巧!可是有些小地方不像!我把碎玻璃扔出出窗外!想看看我是否否能听见丁当声、我确实听到了声音、我甚至还看见两只狗被响声7173吓跑开了,我想这个喜9729剧世界是个多好的仿制品啊！这时我看见一只酒瓶!里面有红葡萄酒、我尝了一下、头脑十分清楚地注意意到：“哈 在这个梦的世界里、我们也会会有味觉？这这个很有点酒的味道呢?” 范爱登强调说！在清醒5819的梦中 睡眠的人记得自己白天所做的事和能够自主的活动！而且这同时睡眠依然没有受干扰、这种睡眠和一般睡眠一样能让人休息并恢复精力， 有些心理学家说。做过完整的清醒的梦的人是很少的！ 5710平时我也问过一些人?有没有过这种梦 结果发现并不太少。我自己经常做这种梦？有一段时间几乎每天都做!在我个人的感觉里！做这种梦的能力是很容易通过小小的练习提高的！ 那么我们学习做这种梦有什么意义吗!如果只是为了好奇!去练习做这种梦!那么大概忙碌的现代人难得会有谁有这种兴趣!好在做这种梦很有意义? 因为这种梦原始人和现代人同时在场，所所以他们有了一个极好的交流机会! 当现代人不理解梦中某个象征时!他可以问：“这是什么意思。”原始人会告诉他!当然不是用语言而是用形象, 事件让他知道，比如我曾梦见一只虎和牛混合的动物 像牛却有虎的斑纹，在梦里我问：“这是什么”!马上上我就知道了?这是我自己、我属虎?而现在像牛一样辛9490勤的工作？ 一个会做清醒的梦的人可以成为自己的梦的绝好释梦师，1695方法就是边做梦边解释？解释释不出就间，当原始人不直接告诉你时！他也会用一个新形形象新比喻作为回答? 我常这样做！结果我在梦做做完后,就已经清楚地把它解完了,了如指掌? 交流的更大的好处是 让现代人决定原始人如何做！让原始人建立新的观念。从而克服你性格中根深蒂固的弱点？ 例如、当你梦见有人人追你？你急忙逃跑时。告诉自己,这个梦境表示你在逃避一个恐惧!而逃避是无益的，应9333当面对困难!正视困难？具体来说就是让自己在梦中回头面对追赶者。去看清他是什么么样子?从而确定他代6125表什么？或者去和他搏斗 即战胜他，或者和他辩论！或者和他做朋友!于是你的心理问题也就得到了解决， 从心理学家基尔顿·斯图尔特开始 许多研究者尝试用这种改造梦的方式改造人的心理,要梦者者在做梦时。一旦发现有害的!病态的。烦恼的东西。3264就自己给自己下指令?去杀死,烧毁,消灭或改变这些形象？ 据斯图尔特说、在马来西亚的塞诺诺伊部落 人们很重视梦？每天早晨全家人人都在一起讨论梦？结果这个部落几乎所有人都能做清醒的梦?而且他们也能在梦里解决人际冲突、因此他们心理都很很健康 当然 清醒的梦也不是都像范爱爱登的例子中那样 意识百分之百能自主，清醒的程9985度是不同的,有时意识只是是在梦中一闪出现,例如在梦中闪过一个念头!7986“这是在做梦？”有时！意识到在做梦后。人就就逐渐醒了过来，梦像是雾一样逐4688渐散去、意识想让梦继续但是梦却像手上捧的水一样留不住?有时！意识想做一0432件事却做不到! 梦中梦也可以看成是清醒的梦的一种变形!所谓梦中梦就是：发现了自己刚才是在做梦?觉觉得现在醒了。而实际上他还在做梦,我常常梦见我醒了!和别人说我刚才做了一个梦 1459梦见如何如何？第二天真的醒过来才知道梦固然是梦！和别人说梦这件事也一样是梦 梦中梦可以套好几层,我有一6053次套了七层、我先做了一个恐怖的梦。后来我觉得自己醒了,我想把这个梦记录下来。于是我拿来纸笔记录。记录到一半我发现没有开灯!“没有开灯我怎怎么能看清字，何况我也并没有把纸笔放在床上”！这么一想我我发现。记录梦梦这件事也是做梦。于是我觉得这才是真的醒了！有很明显地一下子醒过来的感觉 6510于是我拉灯绳 但是灯总也不亮!于是我知道。发现自己醒了并且拉灯这件事也是梦，这时我才觉得得真的 真的醒了！我拉开灯，灯光昏暗!我起床去找纸笔 但是纸笔不在桌上。 “怎么会不在。昨天天我明明放在这儿的 ”突5499然我意识到我这是在做梦、是在梦中的桌上找纸笔!因为这张桌子子不是我的书桌?而是中学的课桌！于是我又醒了…… 梦中梦的另一种方式是,梦见自己回家！上床就寝!然后做梦 梦见什么什么? 佛家常说？梦固然是梦！清清醒时又何尝不是做梦！人人都在梦中!人生就6614是一场大梦，这是宗教的看法、但是这种说法倒颇类似在说梦中梦、越是热衷于了解自己的内心?了解梦，就越容易做梦中梦？尤其容易做这样的梦：即在梦中以为自己醒了要记录或自己释这个梦 或把这个梦讲给自己信任的某个会释梦的朋友？ 梦中梦的每一层都可以按梦来分析解释!同样、不论在梦的那一层。你控制自己行动也都是接近梦，
- 做梦自己没有嫁出去
婚礼主病亡 婚礼和葬礼常被人相提并论!中国人把它们称为“红白喜事”, 4313 梦见婚嫁者兆凶? 当梦中出现了婚礼 它常常7445意味着葬礼！或者爱情方面处于停停滞状态？ 梦见参加婚礼、亲友要去世！ 男女2877青年梦见结婚!身体会有病， 梦见和老头(老太太)结婚,会得到遗产, 男人梦见自自己结婚!要生病或离开人世, 梦见自己当新娘！爱情运将开始上升 梦见自己成了主婚人会官运亨通？ 梦见自己的恋人嫁给别人、则意味着婚事会因亲友的去世而耽搁! 在梦中和已经分手的情人结婚、则代表你和他的关系已经划清界线?你是完全决绝的了！
- 做梦和背痛有关吗
你好这个没有关系的？背疼主要是病理理原因?如：腰肌劳损 腰椎间4621盘突出 腰椎骨刺！腰椎增生！男妇科疾病都会引起背疼!建议你针对性检查明确,祝你健康。
- 我很久没做梦了,为什么?
做梦是正常的生理现象（奥秘：人其实可以不做梦） 人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的 会被记住、相反反在非快眼动睡眠情况下的梦 不会被记住、我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦！因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过过程中?意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想,回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹？当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时!日常生活中留下下的痕迹就活跃起来、引起了梦!梦是外界因素在人脑中的存在, 为什么要做梦
- 做梦好还是不做梦好?
其实、我们每个人每天睡觉都会做梦的，之是有的人有意识？知道自己做梦了、而且有的人醒来后还会记忆犹新,而有的4656人却一点儿影响都没有了 似乎觉得没有做过梦 我认为！从睡眠质量上讲,做梦不好?说明大脑没有好好好的休息,还在工作,
