一睡就做梦怎么办

• 晚上睡不好一睡爱做梦是怎么回事

  　　多梦与深睡眠期时间短！睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系 　　意见建议：多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加！“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导6903致梦感不同,不能准确地反应客观事实!比如感觉很累。其实身体和大脑休息是充分的 洗漱之后会感觉精^力力充沛?这种情况不必太在意？但是如果您因为多多梦而出现失眠的情况,那就需要注意^了了????您需要放松心情。不可对做梦过分关注、睡前半小时到1小时之间!不宜思考问题或看书等、1594应作适当的体力活动（如散步）?避免紧张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果（苹果,香蕉，梨等）?糖水，小米粥?酸枣仁粥，莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物。因为它有晨起后有困倦感?易成瘾？停药后反反弹等副作用不宜长期服用?建议您如果出现失眠多梦!先从自身心理找原因或者者求助于心理医生?

• 经常做梦 且一睡起来感觉很累全身酸痛 这正常吗

  　　经常做梦　且一睡起来感觉很累全身酸痛　这正常吗睡眠质量不高也可认为是失眠,失眠是由于情志？饮食内伤,病后及年迈!禀赋不足!心虚胆怯怯等病因引起心神不安!从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病,失眠是临床常见病，虽不属属于危重病,但常妨碍人们的正常生活 顽固性性的失眠 给病人带来长期的痛苦、甚至形成对安眠药的依赖、中医通过调整人体脏腑气血阴阳的功能常能明显改善睡眠状况 且不引起药物依赖和医源性疾患！因而颇受欢迎。中医认为失眠有以下几种情况：心火偏亢!肝郁化火 痰热内扰，胃气失和！阴虚火旺,心脾两虚！心胆气虚等!但中医讲究辨证施治，你最好到当地中医院就诊结合临床？四诊合参、对对症下药才能药到病除 3024祝你早日康复!，

• 为什么一睡乳胶枕就会做梦

  　　太舒服了 飘飘然~~我7531这正宗泰国工厂，

• 为什么我不会做梦？

  　　睡眠质量好！很少²⁴⁰²有浅度睡眠的情况，

• 关于做梦的

  　　心理分析：从心理学的角度上来说。谈恋爱是幸福美好的事情!说明梦者内心对幸福感情的追求？梦者可9668能很想谈恋爱了、梦见此梦境是梦者潜意思的思想、跟考试没没关系、只要正常发挥就好了！

• 怎么可以避免经常做梦

  　　因为压力大,所以梦也多、可以试试减压的方法，如听音乐。读书等等,还有一种就是使自己累到极致，能倒头就睡?睡得沉^就就不会做梦了?

• 本人18，我一直自责，还有睡觉一直做梦，一睡没有两小时就醒了，一直想自杀，不想吃饭，请问这心理病吗

  　　你要多去外面走动。不能老是呆在家里！所以你的病情会越来越严重？还有⁸⁵⁶⁰就是买点药吃,把自己的心情情放松，这样你的病情就会好多 不会胡思乱想,白天不要睡觉！多活动活动,晚上上的睡眠就会好?

• 怎样才能少做梦或者不做梦？

  　　呵呵,今天还遇到^一一个想做梦的、 　　我觉得做不做梦和一个⁸⁶³⁶人的心理状态有很大关系、如果压力大睡眠质量就差。尤其是经常失眠的人!难免睡前胡^思思乱想,更容^易易做梦了， 　　不做梦梦可不是说一说就能解决的？但是我可以告诉你少做噩梦的办法： 　　先把手伸开，拇指弯曲？四指把拇指握在里面、睡觉的时候双手这样握拳（拇指一定要握在里面?这样感觉暖暖的）、最好平时手插在衣兜里走路的话也这样握拳 习惯了以后睡觉的的时候自然就握拳？这样就可以少做噩梦或者不做噩梦了、，

• 白天做梦,晚上也做梦,大家都在做梦,打一词语

  　　【半梦半醒】指睡眠尚未清醒 【白日说梦】大白天说梦话，比^喻喻毫无根据地说话?【5713白日做梦】比喻幻想不可能实现、同“白日做梦”?【白日作梦】大白天做起梦来?比喻幻想根本不能实现【白昼做梦】大白天做起梦来、比比喻幻想根本不能实现!【痴儿说梦】痴：呆。傻!原指对傻子说梦话而傻子信以为真、比喻凭妄想说不可靠或根本办不到的话。【春梦无痕】比喻世事变幻,如春夜的梦境一样容^易易消逝，不留一点痕迹!【春梦一场】比喻过去的一切转眼成空！也比喻^不不切实际的想法落了空。【楚梦梦云雨】楚王梦、云雨情、后比喻男女亲昵,⁶¹²⁵【痴人说梦】痴：傻！原指对痴人说梦话而痴人信以为真?比喻凭借荒唐的想象胡言乱语、【重温旧梦】温：复习。指回忆 体味。比喻再经6800历一次过去的光景，【大梦初醒】象做了了一场大梦才醒!比喻被错³²⁹⁰误的东西蒙蔽了许久，开始3836醒悟过来。【大梦方方醒】象做了一场大梦才醒！比喻从¹⁵⁶⁴长期的错误，蒙蔽或迷茫中开始醒悟过来。同“大梦初醒”。【丹漆随梦】指追随前哲?【恶梦初醒】像从可怕的梦境中解脱出来一样。³⁸³⁹形容灾难过后?心存馀悸?【分床同梦】比喻虽所做之事不同！但打算一样。【浮生若梦】浮生：空虚不实^的的人生 若：象。把人生当作短暂虚幻的梦境,【浮生一梦】浮生：世事无定、人生短暂、指指人生就像短暂的梦幻,【飞熊入梦】原指周文王梦飞熊而得太公望 后比喻圣主得贤臣的征兆 【更长梦短】更：：旧时夜间计时单位？一夜分五更！每更约两个小时？更长：指漫漫长夜!梦短：指睡眠不踏实，极易醒、形容容思绪烦乱？很难入眠!【红尘客梦】旧时比喻尘世世虚幻或在官场追名逐利的无聊生涯、【魂驰梦想】形容思念万分？【魂颠梦倒】犹言神魂颠倒？精神恍惚、颠三倒四、失去常态，【好梦不长】指不切实际的幻想是不能实实现的,只能^存存在于梦幻之中 【好^梦梦难成】在睡眠时，要想做个好梦也是不轻而易举的。比喻美好的幻想难以变成现实。【好梦难圆】比喻好事难以实现?【魂梦为劳】念念不忘,在在睡梦中都还惦记着!【魂劳梦断】形容日夜思念 精神困乏,【黄梁美梦】黄米饭尚尚未蒸熟!一场好梦已经做醒？原比喻人生虚幻！后比喻不能实现的梦想,【黄粱美梦】黄米饭尚未蒸熟 一一场好梦已经做醒?原比喻人生虚幻！后比比喻不能实现的梦想。【黄粱一梦】黄米饭尚未蒸熟 一场好梦已经做醒 3607原比喻人生虚幻？后比喻不不能实现的梦想 【槐南一梦】比喻1974人生如梦?富贵得失无常 【黄梁一梦】黄米饭尚未蒸熟！7060一场好梦已经做醒，原比比喻人生虚幻？后比喻不能实实现的梦想？【魂祈梦请】形容时时刻刻都在祈求 【魂牵梦萦】形容万分思念，【恍如梦境】好像是在梦梦里一样！【恍如梦寐】指好像做梦一样！【酣然入梦】很舒适地进入梦乡【华胥之梦】华胥：传说中的国名。指黄帝梦游华胥国，而后天下大治的传说,【久梦初醒】形容长期从不明事理中开始明白过来!【蕉鹿之梦】蕉：同“樵”,柴,比喻把真事看作梦幻？【江淹梦笔】传说南朝梁江淹夜梦郭璞索还五色笔！尔后为诗遂无佳句!后以之比喻才思减退，【梦笔生花花】比喻写作能力大有进步！也形容文章^写写得很出色。【梦断魂劳】睡梦中中也想着,弄得心神不宁、【梦断魂消】睡梦中也在思想着。弄得得神魂不宁、同“梦断魂劳”，【梦魂颠倒】比喻心神恍惚、失去常态!【梦幻泡影】佛教教用语？认为世界上的事物物都象梦境，幻术!水泡和影子一样空虚!后比喻空虚而6045容易破灭的幻想!【梦^见见周公】周公：西周初着名政治家，孔子心目中的理想人物！原为孔^子子哀叹自己体衰年老的辞句 后多作为瞌睡的的代称。【梦寐不不忘】梦寐：在睡梦中!在梦中也念念不忘,【梦梦铳铳】形容睡得迷迷糊糊?【梦梦查查】迷迷糊糊的样子。【梦寐寐颠倒】梦寐：睡梦,颠倒：错乱，指人由于思念情切?心神恍惚 失去常态,【梦寐魂求】梦寐：睡梦，做梦的时候都在追求?形容迫2107切地期望着,【梦寐以求】寐：睡着 做梦的时候都在追求！形容迫切地期望着 【梦里蝴蝶】比喻虚幻之事。【梦劳魂想】睡梦中也难以忘怀、形容思念深切,【梦里南轲】形容一场大梦、或比喻一场空欢喜。【梦里南柯】南柯：指槐树的南枝？比喻一场美梦?【梦尸得官】旧时迷信说法。梦见死尸是得官的预兆！【梦熟黄黄粱】黄粱：粟米！比喻美好的愿望如同梦幻一样!【眠思梦想】睡梦中也在想念？形形容思念之甚。【梦撒撩丁】5578比喻没钱应酬，同“梦撒寮丁”、【梦撒寮丁】梦撒：丧失。寮丁：指钱!比喻没钱应酬。亦作“梦撒撩丁”，【梦往神游】在做梦中前往交游!形容迫切的思念，【梦想不0900到】做梦也想不到！【梦想颠倒8506】比喻心神恍惚 失去常态!【梦喜三刀】指官吏升迁!【梦想神交】交：交遇 做梦也在在思念?心神与之交融^在在一起？形容迫迫切的思念！【梦想为劳】睡梦中也在想 致使疲劳、形4565容思念之深切 到了过分的程度？【梦熊之喜】梦熊：指生男孩！祝贺人生男孩的话！【梦中说梦】原为佛家语,比喻喻虚幻无凭!后也比喻胡言乱语、【梦兆熊罴】生男孩之象 【梦中相寻】在睡梦中也去寻找！形容对亲友的殷切思念!【南柯一梦】形容一场场大梦?或比喻一场空欢喜。【兰梦之征】兰梦：相传春秋时郑文公妾燕姑梦天使赐兰。生子?取名为兰,因以比喻喻妇女怀孕!比喻妇人怀怀孕的征兆!【鹏游蝶梦】】指变幻夸诞之谈。【如痴如梦】形容处于不清醒 迷糊状态中！同“如醉如梦” 【如梦初觉】好像刚从梦景中醒来一样 多比喻^从从糊涂，错误的认识中省悟过来，【如梦初醒】象刚从梦中醒来，比喻过去去一直糊涂。在别人或事实的7339启发下?刚刚明白过来!【如梦方醒】象刚从梦中醒来、比喻过去一⁴¹³⁹直糊涂!在别人或事实的启发下?刚刚明白过来!【如梦如痴】形容处于不清醒！糊里糊涂的状态中、【如梦如醉】形形容处于不清醒 迷糊状态中!同“^如如醉如梦”?【人生如梦】人生如同同一场梦！形容世事无定！人生短促?【如醉如梦】形容处于不清醒、迷糊状态中、【睡长梦多】犹夜长梦多 比喻时间长？事情易易生变化?【似梦初觉】像刚从梦中醒来！比喻过去一直糊涂、刚刚明白过来,【睡生梦死】整天像在睡梦里一样!形容糊里糊涂地生活、【生死醉梦】形容非常专心?【生桑之梦】指三国·蜀·何祗梦见井中生桑。后应梦 四十八岁而卒、后比喻死期将至？“桑”亦写作“桒”、【^夙夙夜梦寐】夙夜：早晚,不论早晚或睡眠之中也不敢忘记、【夙夜梦寤】夙：早 寤：睡醒 指无时无刻不在考虑 形容极力追求!【同床各梦】比喻共同生活或共做一事而各有打算！【0500同床异梦】异：不同、原1544指夫妇生活在一起，但感情不和?比喻同做一件事而心里各有各的打算、【文鸟之梦】形容2574人的文思新颖。【熊罴入梦】1931旧时用于祝人生子,【熊罴叶梦】熊罴：猛兽！叶：通“协”！叶梦：符合梦中所见？祝贺人生子【一场春梦】比喻过去的一切转眼成空,也比喻喻不切实际的想法落了空？【夜长梦多】比喻时间一拖长，情况可能发生不利的变化？【夜长梦短】比喻因有有心事而难以入睡？【一炊之梦】饭尚未蒸熟。一场好梦已经做醒、原比喻人生虚幻 后比喻不能实现的梦想、【一梦华胥】后因称一场幻梦为“一梦华胥”？【云梦闲情】指男女欢会之事?【哑子得梦】比喻满腹心事？无处倾诉、【哑子托梦】比喻有话或苦衷说不出。同“哑子做梦” 【哑子寻梦】比喻有话或苦衷说不出,1558同“哑子做梦”！【哑子做梦】比喻有话或苦衷说不出，【祝染梦榜】祝染：人名，梦：梦见,祝染梦见状元榜，比喻善有善报、【至人无梦】至人：指思想道德等方面达到最高境界的人。品德高^尚尚的人！不会做想入非非的梦？【庄生梦蝶】庄生：战国人庄周。庄周梦见自己变成了胡蝶、比喻梦中乐趣或人生变化无常 亦作““庄周梦蝶”。【0214醉生梦死】象喝醉酒和做梦那样!昏昏沉沉。糊里糊涂9558地过日子！【醉死梦生】像在醉梦中那样昏昏沉沉沉度日、形容生活目的不明确!糊里糊涂!【昼想夜梦】①日有所思!夜有所梦！②指日夜梦想？殷切追求。【庄周梦蝶】不知是是庄周做梦变成了蝴蝶呢，还是蝴蝶做梦变成了庄周？、一睡就做梦怎么办

• 为什么会做梦

  　　人在睡眠期间、大脑部分细胞仍在活跃！连贯性的活跃反映在睡眠中就是做梦，有趣趣的是狗狗!猫咪等动物也会做梦!！