几乎每天晚上做梦

• 人为什么每天晚上都会做梦

  　　梦发生在睡眠过程中。这几乎是人人都知道的一条生活经验，奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性！第一就是睡眠?”梦发生在睡眠过程中，这种认识也为现代研究所证明、现代对睡眠与梦的研究发现？睡眠实际上包括两种状态！一种是非眼球快速运动的睡眠、又叫正相睡眠。在⁶⁷²²这个阶段中！没有眼球^快快速运动。另一种状态称为眼球快速运动睡眠?又叫异相睡眠 在这个阶阶段中！一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动!4590在睡眠过程中?这两种状态交替发生!呈1175周期性变化,当睡眠进入眼快动睡眠阶段时！睡眠者往往正在作梦，到目前为止？大多数睡眠实验室报告 从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆忆率为90%～95% 有个别报告低于这个数字 但最低有74% ！因此!眼快动睡眠又被称为有梦睡眠?而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠，有梦睡眠⁶⁶⁷⁶与无梦睡眠!共同构成了整个睡眠过程,因此！梦完全有赖于睡眠过程，是发生在睡眠过程中的一种特殊现象，在我6336们曰常生活中、有许多人经常会因夜晚做的梦而困扰：或担心做的梦有预兆?或担心梦多会影响健康 其实每个人都会做梦？做梦是一7571种正常的心理活动？只要我们对梦的产生有正确的了解？就能排除对梦的恐惧心理！在潜意识中 心灵仿佛一个“活在我们心中的原始人”，他有自己独特的认知和表达方式，而心灵灵正是通过梦来启发我们。来揭示我们的心灵活动。释梦作为一种心理咨询技术？正是通过“梦”这一心灵的揭示体来来打开心灵的大门。从精神分析法来窥视心灵的隐私？利用科学的方法从释梦开始来进行整体的心理咨询过程，探寻心理的健康,从心理咨询的角度来看,作用并不是释梦本身,而是释梦的的整个过程！并由此2676而展开的心理咨询,梦!释放一种信息?释梦就是来解释这些信息。而信息是需要破译的 需要解密的,在梦与心理咨询的关系中 心理咨询师就是破译者、解密人?来访者就是梦的主人？梦是情绪的再现!境 是铺垫?让人有个联系的因素。任何一^个个梦都有境!我们通过境来联系?从而促成释梦!并且达到展开整个心理咨询过程、净化心灵灵的目的!例如“鞋”、它的作用就是保护脚的一个东西？没有它!脚就会难受、因为我们可以理解为“鞋”是保护力^量量的象征 在我们曰常生活当中，有许多人经常会被夜晚睡眠中做的梦而困扰。一会儿担⁹⁵³⁸心做的梦有预兆吗。一会儿担心梦多会^影影响健康吗?每个人都做过梦！在科学不发^达达的年代，人们进行“圆梦”““释梦”、“解梦”，把梦的本质搞得十分玄虚与神秘!随着科学进步的发展。科学家们经^过过研究发现，原来人人人都会做梦，夜夜都会做梦!做梦是一种^正正常的心理活动、我们应该消除对梦的恐惧心理。 俗话说²⁰⁸⁵：“曰有所思 夜有所梦”！做4143梦的内容五花八门,是与每个人的生活经历？情绪，健康状态等有关？临近考试的的学生？经常会梦见在考场应考的情景。父母常梦见远离膝下的儿女，梦的内容也与做梦者当时的生理感觉有关,4531当尿憋得厉害时!会会在梦中到处找厕所,当自己的手压6283在胸前时,会梦见有人压在自己身上喘不不过气来 而当你近来生活顺利 情绪良好！健康状态甚佳时，常常会做好梦,反之,假如你近来生活中遇到挫折或强烈情绪刺激。心情沉闷！或身体已发生某些尚未被觉察的疾病，即常会做噩梦!如有人梦境中梦见喉咙被被人掐住！痛苦万分？后来果2136然发现扁桃体发炎、有人梦见酒醉醉想吐!可能是溃疡病的显蛔、有人梦见坠落深渊、梦中醒来后仍心有余悸，心跳加快？可8144能是冠心病的预兆？由于疾0286病发生之初!病症刺激激微弱，白天难以觉察 入睡后外界干扰减弱,²¹⁰⁹病症微弱的刺激便可引起大脑皮层的兴奋！从而在梦中会出现不适或恐怖感受？当我们揭开梦的的秘密后！就不必担心做噩梦了！当然为为了避免或少做噩梦、应尽量保......余下全文>>。

• 为什么每天晚上做梦梦见同一个人

  　　很简单！1、这个人在你的心目中还有很高的的地位 2？你和他发生过某件令你难忘的事?3！其实你还在喜欢他！在你的大脑记忆里无法彻底的删除他、搞笑点也就是你的“大脑””内存卡!中病毒了？除非格式化 呵呵是不是啊!

• 我每天晚上睡觉都做梦该怎么办

  　　如果想知道的更详细?可以看下面这篇文章： 　　几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现?梦有一般性的的无意义的梦，美梦与噩梦之分。一夜中成人在正常情况下做梦3-6次！总共持续两个小时，睡眠前期较少。越到睡眠后期做梦时间越多！ 　　人为什么会做梦，我们知道、当睡眠时、^即即使在熟睡时,人体和周围环境也并非完全隔绝！某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑。去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系，这就是做梦 　7949　做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰。而迅速流过的血液则带来氧气和养料!并把废物运走 这就使得本本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动?因此!从某一方面说!做梦有助脑功能, 　　脑中的一部分细胞在清醒时不起作用?但当人入睡时。这些细细胞却在“演习”其功能、于是乎形成了梦，梦给人痛苦或愉快的回忆,做梦锻炼了脑的功能 梦有时能指指导你改变生活！还可部¹⁸²⁸分地解决醒时的冲突？将使⁸¹⁶⁶你的生活更加充实 　　做甜蜜的美梦?常常会给人带来愉快！舒适,轻松等^美美好的感受、使其头脑清醒!思维活动增强？这有助于人的消化和身心健康!对稳稳定人的情绪！促进和提高人的智慧活动能力！萌发灵灵感和创造性思维都有所裨益！难怪有些国家和地区的人、还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅 　　而恶梦，不但使人不愉快？还会干扰扰睡眠、影响大脑的功能活动！而且，恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号?尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦 则可预示出明显的5647疾病迹象、并揭示将要发^生生的疾病部位 性质和轻4182重程度 在病人的外部病症显露的前几天 一个月甚至一年就可做出预测来, 　2122　恶梦的产生有心理、生理和病理6011等多方面的原因 精精神压抑和许多躯体疾病，消化不良等均可导致恶梦！对于有严重心脏病,脑动脉硬化,脑脑动脉瘤的人来说，恶梦更^可可能诱发和加重心力衰竭！心肌梗塞、脑出血!脑梗塞，蛛网膜下腔出血等严重疾病?可见恶梦对智力！体力和健康等方面均有不利的影响?故应尽力力避免之。即便不做恶梦 倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦，而又记得真切？则也也是一种睡眠障碍,说明他大脑的抑制过程太浅?这势必须影响情绪与疲劳的消除！也会使使睡眠时间不足？白天就会昏昏欲睡!注意意力难于集中？严重影响正常的学习和工作、?

• 焦虑症一年，每天晚上做梦，怎样才能缓解

  　　很理解？我也是焦虑症,也曾失眠好久？药物辅助十心理调适!可以去你们当地医院看看开些药物?在自助上？可以看看心理启蒙书藉《走出焦虑风暴》！为焦虑虑症世界心理调适所写,加强内心认识与调适受益很多、里面分享了¹⁰⁶⁹十多种科学系统调适焦虑与情绪身心实用平衡策略?可以多运用静坐?静心！身心协调身心平衡？慢慢调适会缓解的？我焦虑6436症几年了？现现在就好很多了，一起慢慢来,祝好!，几乎每天晚上做梦

• 为什么跟男朋友分手了每天晚上做梦都是我们和好了

  　　可能你1285心里还是爱他的?，

• 为什么每天晚上都要做梦，但是第二天却记不起来

  　　人在无梦状态下醒来会不记得梦境!在做梦梦状态下醒来梦境会比较清楚,

• 晚上夜尿多，睡觉老做梦，每天晚上都做梦怎么办

  　　身体差，营养不良?

• 每天晚上做梦梦见自己的老公

  　　每天晚上做梦梦见自己的老公 　　　　你最近有些失落?因5834此你对老公有些不满,你希望他给你更多的关心？?

• 为什么每天晚上都做梦，而且总是记得住

  　　你好胜心理应该挺强的吧?经常做梦梦到你参加比赛而且还要争个名次,是不1669是急于求成了。 　　经常做梦当然会很累?那是因为你晚上睡觉而脑子并没有真正的休息？建建议多锻练身体 放松身心,必要要的时候可以让医生配一些安神的 消除疲劳的药,

• 每天晚上睡觉整晚都会做梦 要怎么调理

  　　仙家解梦：除非人死了梦境就没有了!只要活着每个人都都会做梦,?