梦到鬼压身跟平时睡觉

• 鬼压身是什么原因引起的？为什么我老是中午睡觉被鬼压身啊？

  　　仰卧!盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张？晚饭过饱都是发生梦魇的诱因?如果听众细心、就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的！如果侧身睡,并避免上述诱因，就不会发生梦魇了 　　定 义2 　　鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动？ 　　一般被鬼压床的人都喜欢反着睡!就是胸部朝下。还有就是喜欢蒙头睡！ 　　因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大 所以血液流通会慢点！身体没直觉是很正常的、蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧！这样的话身体也很没知觉的？所以调整好自己的睡姿是很重要的!有时候刚做完梦!就会把身体没直觉和梦联系起来、也许鬼压床这这个名词你并不陌生！我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释 从童年开始。我听到过的最权威？最有“科学根据”？最多人支持?最令我^信信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候 ^可可能自己无意中把手放在胸口上 以至于加重了呼吸的负担!于是感觉起来 就是所谓的鬼压床！有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗！缺氧、甚至出现幻觉等等、这些都是不不良的睡眠习惯所引起产生的。当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死……” 　　所谓“鬼压身”?绝对不是鬼压床?更不是鬼缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病？“鬼压身”的现象 在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状!患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境?脑波是6703清醒的波幅！有些人还会并有影像像的幻觉、但全身肌肉张力降至最低!类似“瘫瘫痪”状态!全身动弹不得！仿佛被罩上金钟罩般！也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 　　　“猝倒型猝睡症”的患者,最常发^生生“鬼压身”的状况。此型患者随时可以入睡、随时呈现半醒半睡情境 经常产生“入睡幻幻觉” 梦见怪异的人、事 物！患者清醒的时候!每当兴奋、大笑？或愤怒时,会突^然然感觉全身无力而有倒下的现象! 　　有一位中4082年妇女，常发生“鬼压身”的情况?睡眠品质不好。以为上班时间工工作压力大!0540下班后家务太繁重 后来辞3909去工作,减少家务,结果睡眠并未改善、经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查!在6590午夜睡眠时?患者突然感觉一股莫名其3769妙的力量直逼全身。梦境怪异恐怖。想叫4772又叫不出来、想起身、或张开眼睛,却无法动作，心中一一直呐喊！却无法开口说话?发不出声音,全身肌⁵⁹⁵⁴肉张力瘫痪，耳边一5315阵阵嗡嗡作响。一阵阵的力量压在胸腔 自1283己无论如何使力!都使不上力？一直挣扎数分后?最后才能缓缓使力，直到惊醒 醒来发现满身大汗 笔0557者又为她做五次“多次潜睡试验” 在5640睡眠结束前数分钟 发生两次睡眠瘫痪!突然全身不停地轻微抖动,无法出声！她又发生鬼压身的现象了。此时旁人?立立即用手碰她?她即清醒恢复正常、此妇女在未就^医医之前？就常告诉枕边边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下、让她^清清醒就没事了、 　　我们的睡眠周期依序是由入睡期？浅睡期!熟睡期!深睡期？最后进入“快速动眼^期期”（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系！导致在快速1461动眼期的阶段协调不一致、事实上快速动眼期期的阶段，身体本质上是呈²³²²现出休息状态。而且和大脑的连结信号也暂时中断？这是一种防御措施！这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里。例^如如梦见打人时?就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢？ 　　当睡眠神经瘫痪时!大脑却从睡眠休息中复复苏过来?来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错、导致身体与大脑发生不协调情况 此时全身肌肉张力最低，所以以会造成自己想要起来?却起不来、想用力?^却却使不出力的状况?这是「鬼压身」最常有的状况? 　　一般而言。压力过大？太过焦虑?紧张！极度疲累!失眠!睡眠不足？或有时差问题的情况下？睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期）。而发生“鬼压6082身”－睡眠瘫痪的情况?此情况任何年纪的人都会发生！大多数发生在青少年时期，很少有人人连续发生?除非经常发生！须向睡眠医师5191寻求协助外,只只要对此症状有所认识！倒不必过于忧虑！ 　　据美国研究报告？有40％至50％的人?在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低,所以，当你遇到「鬼压身」后?大可不必焦虑不安？去找所谓的“高人”解厄运？明白³⁸¹⁶了睡眠的真相 自可心安理得 高枕无忧、 　　以上是科学分析、简单地说、就是“精神很活跃?身体很疲倦”。 　　原因和解决方法： 　　1.缘于仰睡！如果晚上侧身睡则发生机率少！ 　　2.缘于精神紧张、平时精神放松、晚上则不会? 　　3.有足够的休息 　　很多人都有有过这种感觉!刚刚睡着或是一觉醒来的时候。就会感觉自^己己的意识非常清醒。可是身体却不由自己的使唤，想起起不来！浑身像被什么东西裹住似的?想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷、不^论论自己怎么挣扎!怎么用力想让自己身体动起来都无济于事 有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影?民间常把这种感觉称为鬼压压床或梦魇。 　　“鬼压床”是如何产生的? 　　据一些曾经有过这种经历的人介绍！这种感8999觉非常可怕 就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒，那么这种感觉究竟是怎样产生的呢 医学上对此有何何解释呢、 　　据西医专家介绍。这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症？常发生在刚入⁴⁴⁰⁴睡或者是将醒未醒的时候 这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期!身体^的的各部位都处于极低张力的状态下、人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉、 　　睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚？但目前来看,身体过于于疲劳、睡眠5263严重不足，或者遗传倾向等。也是造成睡睡眠瘫痪症的主要原因。 　　多数人在出现这种情况况的时候都会觉得恐慌!所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或或突然地恢复肢体的动作?可是发作当时的恐慌感觉、在醒来后仍会让人觉得得害怕！只觉得被什么不明物体压得胸闷, 　　这种睡眠障碍症状很普遍! 　6080　遇到这种情况不要过于紧张？这种睡眠障碍症状很普遍？正常人40%-50%都有过过一次或两次这样的症状 只有3%-6%的人会反复出现这样的症状、此情况任何年纪的人都会发生。但很少有人9579连续发生? 　　每当遇到鬼压身时!我们脑袋是清醒的?觉得恐慌？都会会拼命的挣扎 但大多数7582人都要挣扎很久才会醒来 醒来时发觉全身都疲劳无力。在这个过过程中,我们很无助?其实有一个办法是很有效效的：就是尽量放自己放松下来！不不要考虑我们脑袋中的幻像!然后做几次长¹⁶⁸⁷长的深呼吸,全身就会松下来,可以恢复动作了

• 老是做梦鬼压身，怎么办

  　　有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”^的的状况,就是醒来却突然发现全身不能动弹,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像 却发不出声音？有有时还会有幻觉？ 这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleepparalysis）, 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时？正是我们进入入熟睡。开始作梦的睡眠周期，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外 都处于极8779低张力的状态、这时候若意识清醒过来?而肢体的8266肌肉仍停留在低张力状态。便造成不听意识指挥的情形， 其实睡眠瘫痪症并不少见？可以算是一种正常的生理现象 和鬼怪无关，对对身体健康也不会有什么不良影响？ 有的人认为： 鬼压床是的确存在的!但不关开不开开灯的事 大白天也照样会发生?在这方面?我的经验可以说在整个鬼吧里里无人能及、要解决也很简单！睡觉前把其其中一只鞋翻过来?让它底朝天就行了！但两只鞋2747的鞋头都要向外哦！如果左鞋不行就换右鞋。要么就干⁷¹²⁴脆搞两双鞋!让左鞋和右鞋都有朝天的就可以了?还有就^是是注意休息？太疲倦的话是最容易出现这种现象的 怕怕的说…… 这里？我给大家家做一个详细的解释： 一？发生原因 1,你的身体已经异常疲倦 2？你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦、睡着了所以就不想想动 但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋。所以就容易做梦？就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动 这时。问题就出来、你的精神要求你的身体翻动?但是身体^因因为太疲倦了 翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了! 二?发生的时时间： 一般是睡着后！然后将醒未醒时? 三？应对的办法： 假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西。慢慢就好了！ （处理的办法.搞笑版：你敢压、我就敢享受？：）） 四,避免出现“鬼压床”的注意事项： 1、不要太劳累、注意休息！ 2!睡睡觉前最后来个热水澡、如果热水澡不方便 那就来个热水泡泡脚? 3。睡觉时尽量不要把手放到胸口上。腿不要互相压着、 4 睡觉时“控制”你的手和脚!你可以睡觉前尽尽量养成一个好习惯。 所以!大家不用怕“鬼压床” 世界上没有鬼,就算有！那也只是是在你心里, 你想它有!它就有！你想它没有,它就没有， 所以你碰到所谓的的“鬼”的时候!对付它最好的办法就是 假想它不存在

• 睡觉被鬼压是怎么回事

  　　　多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来1723的时候。就会感觉自己^的的意识非常清醒 可是身体却不由自己的使唤?想起起不来!浑身像被什6394么东西裹住似的！想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开！有的时候可能还会胸闷!不论自己怎么挣扎。怎么用力想让自己身体动起来都无济于事 有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影? 　　据一些曾经有过这种经历的人介绍？这种感觉非常可怕 就像挣扎在生死边缘一样!当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒、民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇,那么这种感觉究竟是怎样产生的呢、医学上⁵³⁵⁹对此有何解释呢！ 　　“鬼压床”其实是睡眠瘫痪症 　　这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症 常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候!这个时候人们刚好进入熟睡？开始进入做梦的睡眠周期 身体的各部位都处于极低张张力的状态下!人的意识识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉！ 　　有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于白种人,科学家已经确定此种症状与8254生活压力有关?多发于青少年以及年轻人!此1835类人群通常生活压力过大 作息息时间不规律，经常有熬夜!失眠以及焦虑？这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。 　　　睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时。患者觉得自己已醒过来 可可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得！也发不出声音来,有时^还还会合并有幻觉?多数人在这个时候会觉得恐慌?所幸这种种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作,因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕、而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成 所以才会有‘鬼压床’的说法，睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)？快速动眼期正是我们进入熟睡开始0691作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下!人的做梦活动加速?身体随意肌开1574始静止!这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒1508后仍然无法动弹 在快速动眼期中、我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外？都处于极低张力的状态 这是一种保护作用、可以避免我们随著梦^境境作出动作。而伤害到自己或是枕边人!而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼眼期中不知是什么原因。意识已清醒过来?但是肢^体体的肌肉仍停留在低张力状态！而造成不听3473意识指挥的情形！常会因身体出现不正^常常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想?造成幻觉现象！ 　　其实睡眠瘫痪症并不少见!并常常与幻觉联系在一起!很多人都有过这样的经验。尤其是青少年及二 三3179十岁的年轻人,睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象?和鬼怪无关！对身体健康也不会有什么不良影响？它通常在压力比较大？过度疲累？作息不正常？失眠、焦虑的情形下比较2115容易发生!试著不要让自己太累？不要熬夜!维持正常的作息通常就会减少发生的机会？不过！如果发发生的频率过高、影响到自己的生活品质 或者合并有日间嗜睡的现象？则9017应该找医师以药物帮忙?或监别诊断断是否另其他的问题 　　如何对抗鬼压床？ 　　如果你出现睡眠瘫痪的症状?你可以通过以下方式9785快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球、让眼球做圆周周运动、让它们上下左右地运动?然后。眨眼！收缩你嘴周围的肌肉!移动你的下颚和舌头,-当肌肉张力开始出现时。移动你的脖子!肩,手、手指。腿！脚踝和足址。最后，坐起来动动所有的肌肉， 　　食物疗法 　　治愈睡眠瘫痪——目前，还没有已知的方方法治愈此症。但你可以避免症状的发作。^科科学家们发现。食物与睡眠有一定的关系，美国的的一位医学博士认为？若在睡睡前稍吃一点催眠食物！更容易入睡? 　　1.牛奶：牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需需的氨基酸、睡前喝一杯牛奶！其中的色氨酸量足足以起到安眠作用、饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 　　2.核桃：核桃是一种滋养强壮品、可治神经袁弱!健忘、失眠，多梦8282和饮食不振？每日早晚各吃些核桃仁？有利睡眠! 　　3.桂圆：性味甘温 无毒，桂圆肉⁷⁵⁵²补益心脾。养血安神,可医失眠健忘，神经震弱等，中医治疗心脾两虚！失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。 　　4.莲子：莲子有养心安神的作用 心烦梦多而失眠者,则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服、 　　5.食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙。^放放入温开水内慢服、饮用时时静心闭目 片刻即可安然入睡 　　预防^鬼鬼压床睡前有七大禁忌 　　在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌： 　　1！忌临睡前⁰⁵⁹⁵吃东西：如果临睡前吃东西。肠胃等又要忙碌起来，这样加重了了它们的负担。身体其它部分也无法得到良好休息？不但影影响入睡。还2016有损于健康? 　　2。忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事、使脑子放松 这样便容易入睡！否则。大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡,时间长了!还容易失眠。 　　3！忌睡前情绪激动：人人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱?使人难以入睡，甚至造成失眠症、 　　4 忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋。思想活跃，从而影0675响睡眠？ 　　5！忌睡前饮浓茶,喝咖啡：浓茶？咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难？ 　　6！忌久卧不起：中医认为“久卧伤气”。睡眠太多会出现头昏无力?精神萎靡、食欲减退、 　　7?3349忌当风而睡：房间要保持空气流通?但不要让风直接吹到身上?时间长了,冷空气就会从毛细管侵入、引起感冒风寒等疾病！ 　　日常生活注意以下几点 　　生活有规律!按时入睡?按时起床!按时用餐 　　适量运动!但不要在睡前剧烈运动， 4577　　避免熬夜，保持睡睡眠充足。 　　设法减轻生活压力， 　　避免仰卧! 　　提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样 　　最后。放轻松，你并不处在危险中、并不失常 睡眠瘫痪并不是有害的疾病。

• 姥爷五七晚上 我鬼压身了

  　　梦魇而已!没事的？

• 梦见男人光身睡觉

  梦到男人光身睡觉：运势不佳?外出的时候将会遇到危险,建议还是暂时不要出门，

  年轻人梦到男7409人光身睡觉：运势不错！做事情的时候觉得得非常的轻松？那是说明自己的能力很不错，

  单身者梦到男人光身睡觉：运势不错!自己的缘^分分好像来到?但³³⁷¹是具体在哪里还不知道

  男人梦到男人光身睡觉：运势不错、事业上刚开始的时候是亏损!但是后来慢慢地赚取钱财、

  学生梦到男人光身睡觉：运势不佳 学习的成绩非常不好!都是自己没有把做不来的题目请教别人

  梦到男人光身睡觉的吉凶：成功运佳，希望目的及财富名誉均可达成 唯因基础运劣,得上^下下之惠助，顺调调成功发展!基础稳固境遇安泰？地位，财产俱皆安全？招致家庭内之苦恼。身心过劳！导致生病！其下属多争妒，使用此之人会因下属而苦不堪言 【吉多于于凶】

  梦到男人光身睡觉的宜忌：「宜」宜随地打喷嚏,宜打死^也也不说，宜关关注国家大事?「忌」忌不吃早餐,忌围观?忌临阵脱逃?忌读翻译小说，

  心理学现代解梦：开始反思前段时间的得失，从中悟到某些东西西变得务实起来。投资理财活动准备进入入活跃状态。赶紧算算自己手头动用的流动资金？恋情方面平静 唯有说到财务5362问题时有小麻烦。约会的时候如何埋单是注意的小学问呢。今天合作的气氛不错哦?有朋友主动和你聊起创创业的计划 还会邀你入伙，决定参与之前！先考虑自己的特长 合7334理定位自己、最近的眼光光势利,总是容易盯在钱眼里？合作分成成为你注重的因素!长远的发展也很重要呢?年轻的朋友，抵抗风险的能力强 不妨试试高风险高回报的投资项目?

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• 算命的说我被两鬼压身晚上做梦梦见鬼

  　　鬼压身！ 　　夜夜夜做噩梦? 　　我曾经做了一个星期的噩梦。做的很爽啊 　　鬼来追杀我。我获得武器，，!？整晚追杀鬼!,

• 睡到半夜时感觉身边有人,拼命想醒却醒不过来,这是不是常说的“鬼压身”？

  　　这位朋友 分析一下这个梦的话 一般身体会感到压抑是因为你的睡姿压迫了一部分你的脏器引起的感觉 还有你感觉自己有蹬床可是没有声音 说明你确实是没有有动 你只是产生了相应的幻觉 同样开灯也是 并且在梦中你感觉到的 一般是影像伴随声音？梦到鬼压身跟平时睡觉

• 以前我听我一个朋友的母亲说她小时候被鬼压身，全身动不了，只能看却不能说话，鬼也看不见，除非有人来你

  　　这个我有过、而且掌握了点技技巧能自由控制发生这种!3407不过也有几率、其实很简单、就是你的部分感官神经苏醒了但是大部分还在休眠、而且这种睡眠质量非常不好。,你发生的这种情况其实你已经睡着了但是自己主观意识没有意识到?感官意识还在工作 等到你要动得时候其4291实生理上还是处在睡眠状态！什么鬼压床很扯淡？这种情况很常见？神经过度紧张或者过度放松都有可能?

• 周公解梦梦见桃子梦见桃子树树压身

  　　梦见桃子桃子树树压身，这两天的你适合与家人一起规划3234投资理财?而且也能获得许多投资方面的讯息、不过这些信息很7568多又杂乱，必须花点时间来研究 要有点耐心过滤一些不正确的假讯息?千万别耐心不足而因小失大!只要有做功课就有赚钱的机会。千万别错过罗。？

• 做梦梦到别人在做法,后来鬼上我身了,怎么解

  　　《地藏经》 　　复次普广：若有善男子 善女人,能对菩萨像前!作诸伎乐，及歌咏赞叹，香华供养 乃至劝于一人多人。如是等辈？现在世中及未来世 常得百千鬼神日夜卫护 不令恶事辄闻其耳。何况亲受诸横。 　　尔时恶毒鬼王合掌恭敬白佛言：世尊。我等诸鬼王、其数无量?在阎浮提！或利益人、或损害人?各各不同!然是业报。使使我眷属游行世界,多恶少善 过人家庭!或城邑聚落!庄园房舍！或有男子女人!修毛发善事,乃至悬一旛一盖,少香少华 供养佛像及菩萨像?或转读尊经?烧香供养一句一偈!我等等鬼王敬礼是人!如过去现在未来诸佛？敕诸小鬼!各有大力？及土地分、便令卫护、不令恶事横事！恶病横病 乃至不如意事 近于此舍舍等处,何况入门， 　　佛赞鬼王：善哉！善哉？汝等及与阎罗,能如是拥护善男男女等。吾亦告梵王帝释!令卫护汝? 　　世尊？我观未来及现7432在众生?于所住处！于南方清洁之地，以土石竹木作其龛室？是中能塑画?乃至金银铜铁!作地藏形像，烧香供养。瞻礼赞叹，是人居处、即得十种利益 何等为十： 　　一者 土地丰壤?二者 家宅永安。三者 先亡生天、四者，现存益寿？五者！所求遂意,六者!无水火灾？七者？虚耗辟除！八者、杜绝恶梦。九者，出入神护,十者？多遇圣因、 　　世尊？未来世中?及现在众生！若能于所住处方面 作如是供养!得如是利益， 　　复白佛言：世尊，未来世中 若有有善男子善女人 于所住处！有此经典典及菩萨像,是人更能转读经典,供养菩萨,我常日夜以本神力？卫护是人!乃至水火盗贼!大横小横、一切恶事，悉皆消灭! 　　佛5238告坚牢地神：汝大神力？诸神少及，何以故、阎浮土地?悉蒙汝护,乃至草4044木沙石！稻麻竹苇 谷米宝贝、从地而有!皆因汝力？又常称扬地藏菩萨利益之事？汝之功德，及以神通、百千倍于常分地神 若未来世中。有善^男男子善女人!供养菩萨?及转读是经 但依地藏本愿经一事修行者，汝以本神力而拥拥护之，勿令一切灾害及不如意事 辄闻于耳?何况令受、非但汝独护是人故?亦有3671释梵眷属!诸天眷属？拥护是人！何故得如是圣圣贤拥护？皆由瞻礼地藏形像。及转读是本愿经故？自然毕竟出离苦海?证涅槃乐 以是之故，得大拥护， 　　是人更能三三七日中！一心瞻礼地藏形像。念其名字?满于万遍、当得菩萨现无边身。具告是人!眷属生界?或于梦中!菩萨现大神力!亲领是人,于诸世界。见诸眷属?更能每日念菩萨名千遍。至于千日，是人当得菩萨4688遣所在土?