睡觉做梦醒了心跳快

• 睡觉做梦，然后感觉心跳非常快，醒了之后心跳又慢慢变慢。这是心脏有问题呢？

  　　这这是做梦,不准确的、如果感觉心脏有问题!可^以以在医院上监控？会检测心跳?呼吸、脉搏和血血压等!有事没事一晚上就清楚了,

• 睡觉老是做梦，哭醒了都

  　　失眠多梦的原^因因包括： 　　1.生理因素：随着年龄的增长、睡眠质量下降而引起失眠 　　2.心理因素：焦虑!抑郁!难过。紧张？激动！愤怒或思虑过多、 　　3.不良的环境和习惯：如噪声，临睡前前剧烈运动及作息无规律, 　　4.与人的情绪状态有关：过分注重情绪障碍伴发的失眠!多梦!疼痛等症状。?

• 我做梦给吓醒了心跳的快血压也上来了怎么回事

  　　大夫认为如果有湿气的话？建议可先用点藿香正气气胶囊口服，

• 为什么我老是睡觉不做梦

  　　睡眠的过程是是由浅入深!再由深入浅,再由浅入深。来回回循环的过程,如果每每天保证8小时睡眠的话,4576一个人每个晚上应该做4－5个梦！梦是深层睡眠才能才生的，做梦的阶段叫快速眼动阶段，因为这个时期人的眼睛会出现快速的颤动。 一般^人人们会记得最后做的梦 有的人总会记得，有的人不会记得？这都是有个体差异的。 如果你觉得睡眠质量不好。可以用一些方法。比如睡前放松，喝杯牛奶。用热水泡脚等,只是不要刻意在乎自己是否做梦？做到顺其自然! 5318像我每天都做梦，而且都是恶梦!很多人说每天做梦不好?得得不到充分的休息 每天做恶梦就更不好了!我自己不是很在意、因为学过 做梦很正常,恶梦可能只是生活中不开心的体现。如果我0345记得恶梦的内容、我会自己分析为什么会做这样的恶梦 如果不记得就算了! 睡觉只是生活中的一部分？让机体5952得到休息,如果你太在意它了?它就会成为你生活的全部。影响你的0243正常生活的! 顺其自然^才才是最好的解决方法!

• 为什么我觉得我睡觉一直在做梦而且醒了什么都不记得了

  　　梦 　　　每个人都做梦 但大多数人醒来2006后不久就忘记梦了 最6651多只留下某些感觉？那些醒醒后还清晰记得梦的内容的?只能是睡眠质量不高?或者是多梦, 　　失眠患者为什么总^是是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”！“我晚上梦多 简直没有睡着”!于是!这一天学习？工作起来似乎还9623真感到有点精神不振 精力不足?仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念 也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现 其实,这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好 正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理理现象、不管4602你有没有梦的回忆？或有没没有梦感?你每天晚³⁷²⁶上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张?说没有做梦梦也不现实、更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明。这些主诉““梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为⁹⁸⁹⁴这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征? 　　既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程 其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感?而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如,性格内向的人？多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒?常能回忆起⁵⁷¹³生动的梦境!情绪抑郁！焦虑的的人容易从梦中惊醒 因而自感梦多且睡而不实 研³¹⁹²究人员还发现！梦多与睡眠^的的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高？临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤!心情不畅,睡眠不不安有关、因此失眠者往往伴有多梦、 　　临床观察及实验结果都证明：失眠、尤尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病¹²⁰⁴人进行研究后发现 失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时？失失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不不是夸大就是缩小、大多多数专家认为。失眠的体验与情绪 性格有关、 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整⁸¹⁶¹夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位？在生理上的作用,以及梦与梦感6091的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用!旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有有恐惧感！以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身 都过分注重情绪障碍伴发的失眠?多梦 疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪？反而夸大了不太客观的体验， 　　(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注!导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心?对失眠的恐惧！以至形成恶恶性循环? 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使7175对梦境的回忆程度增高, 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同?即使同一个体在不同的时期，功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同！所以!有的4398人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)！ 　　　失眠作为一种现象是客观存在的?而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在!^但但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为！多梦的根^本本原因是由机体内在变化引起的?《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥!令人妄梦，其极至迷、”所谓少气?即气不足 气不足则阳不守阴？神失其守！故为多梦、其为原因之一。而情志损伤 伤及脏腑？耗损精气？令神魂不安?发为多梦 阴血亏虚、6426不能奉养心神!潜涵肝魂，制约相火,而使神魂浮游、发为多梦！若因痰热内扰肝胆 魂不得宁而发多梦！劳欲过度！水火不济！心肾不交 则3509心神不宁而发生多梦 饮食失节！使土虚木郁!神魂不宁而多梦,多梦的出现！以致睡卧不宁、梦幻纷纭 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是7806指从睡眠中醒来?自觉1473乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法! 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊,失眠!神疲困倦！短气？或喜悲善哭。精神恍惚！舌质淡、苔薄白！脉细弱？ 　　治法：养血益气！宁心安神! 　　选方：参香散加减、 　　药物：人参9g?黄芪？茯苓，白术？山药各12g，莲肉、砂仁?沉香、檀香!甘草各6g? 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡。心烦失眠？多梦易惊,健忘头昏、面色不华。舌淡 脉细 　　治法：养血安神 　　选方：四物汤合茸砂丹加减？ 　　0368药物：熟地!当归！白芍,川芎各12g、鹿茸？朱砂各6g。炒枣仁18g? 　　③心阴不足 　　症状状：心悸怔忡？失眠多梦，五心烦热？咽干舌燥，舌红少津！脉细数 　　治法：养阴补心安神 　9436　选方：益气安神汤加减 　　　药物：当归!茯神!麦冬,生地各12g，黄连？远志！竹叶？人参？黄芪,胆星，莲子心各6g，酸枣仁18g?朱砂3g 　　④心肾不交 　　症状：心烦？失眠。多梦!遗精？腰酸腿软？潮热盗汗?舌红无苔！脉细数？ 　　治法：交通心肾! 　　选方：黄连阿胶汤加减! 　　药物：黄连。黄芩。白芍、阿胶各9g 鸡子黄1枚 龙骨12g! 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁?胆怯善恐？夜寐多梦！胸闷气短,舌质淡，苔薄白！脉细弦无力， 　　治法：养心益气！壮胆镇惊 　　选方^：：平补镇心丹。 　　药物：酸枣仁 龙齿各12g。车前子、茯苓、麦冬，茯神、天冬 熟地 山药各9g!五味子！远志？人参各6g!肉桂!朱砂,甘草各3g。 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘,少寐多梦、气短神疲。面色萎黄,食少倦怠 腹胀便溏 舌质淡嫩？苔白。脉细弱? 　　治法：补益心脾。 　　选方：归归脾汤 　　药物物：人参!远志！木香各6g，黄芪。白术 当归、茯神,酸枣仁,龙眼肉各9g？炙甘草3g。 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭,头晕心悸 急躁易怒?痰多胸闷?舌质红、苔黄腻！脉滑数! 　　治法，清热化痰！ 　　选0993方：黄连温胆肠加减？ 　　药^物物：黄连6g！半夏？陈皮、茯神！竹茹,枳实各9g!甘草！生姜各3g!大枣5枚、珍珠母12g！ 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文？ 　　情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 8200　　我们在有关条目中已经介绍 做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状？实际上并非如此，如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素？正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去？而“无梦睡眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激,客观上看来来睡眠是延长了。效果果却更糟了 醒后4654就会感到累！不解乏。夜里每次都是从恶恶梦中惊醒？就会使人主观上认为整夜都在做梦! 　　　“整夜做梦”者?为了缓缓解症状！改善睡眠效果?虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠” 增加“无梦睡眠”的深度!但这只能作为暂时的对症治疗？治标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“^反反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药？害怕停药^会会带来更大痛苦。如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖!所以!服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 　　治治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素 如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法4933和态度去面对心理上的困难 并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随随之消失，总之 烦恼的心心理因素没有了！由由其引起的一系列反应也就消失了 ？

• 晚上睡觉做梦感觉自己轻飘飘的，然后梦里以为自己醒了，然后就坐起来了，感觉自己非常轻好像有两人挟着我

  　　想多了！压力过大。睡得太晚,睡前6235喝了牛奶!或是睡觉姿势不对都有可能做噩梦!

• 为什么晚上睡觉做梦时会感觉到自己明明醒了.可就是动不了，也发不出声音.？

  　　因为你这是一个梦游你一但梦游拉你就很难醒过来拉除非你是自己想以前一样在睡觉前看一下片子（（最好是一个动作的）那你的声音就好拉。睡觉做梦醒了心跳快

• 经常手淫，现在睡眠质量不好。早上4点多就醒了，大脑一跳一跳很难睡着，睡了也是做梦，白天没精神，心跳

  　　别搞太多噢?会阳虚的 冬天手脚会很冷!但是4903睡不好可能是神经衰弱吧，跟手淫好像没多大关系 跟压力有关！别给自己太大压力!活得轻松点,

• 睡觉经常做梦，有时候还像电视剧一样醒了之后再睡居然还接着梦…为什么？怎么能治呢

  　　睡觉喜喜欢做梦!那睡眠质量不好啊~~ 睡觉之前不要想其他事情啊，把脑袋清空了。刚吃了东西也不要睡觉会很有负担啊,据3488说有些精油很好! 我也是十有八九都在做梦的,不过我做梦都比较有趣所以我周末在家就希望做个有趣的梦然后写下来~~ 只要不影响平常生活可以学会享受~~~ 祝你健康？

• 晚上做梦有人追，吓醒后，心跳加速怎么回事

  　　着自己会获利,或者升职!但是同时也也会因为以前做过的错事而陷入深深的自则!!