做梦影响心情


  • 天秤女说我心情不好怕影响我的心情这是在乎我的表现吗?

    心情不好!不想说话了?自然对你也是有影响的

  • 做梦和心情有关吗

      人为什么会做梦,梦有什么意义?梦对人有什么影响、千百年来占梦学家!心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案,   人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪!1886年!梦学专家罗伯特认为,人在一天的活动中有意或无意地4030接触到无数的信息 必须经过做梦把这些信息释放一部分!这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论,这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行、在罗伯特以后不久?又出现了弗洛伊德心理学解梦理论?弗洛伊德认为,人不停地产生着愿望和欲望,这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变5520形表现和释放出来 这样才不会闯入人的意识。把人弄醒?也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望,是保护睡眠的卫士、弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代!后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域,进入生物学实验室?做梦从此被视为是一种生物现象?法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家?儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”?他通过脑电图测试发现,人每隔90分钟就有5~20分钟的有梦睡眠,仪器屏幕上反映的信号不同,显示了人在睡眠中大脑活动的变化,如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒?他会说没有任何梦境。假如在显示有梦睡眠时唤醒他,他会记得刚刚做的梦,此外!研究人员采用X线断层摄像仪测试发现,大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像!有趣的是,研究人员用仪器进行测试发现!做梦不是人类特有的现象 鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦?70年代末,一位科学家通6481过老鼠实验发现?有梦睡眠还9489和记忆有关,做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验、但是这一研究结果并不适用于人类!因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂 这种药完全取消人的有梦睡眠?但却不会引起记忆紊乱 法国梦学专家儒韦认为!做梦是由遗传基因决定的,他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较,发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码!这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎0377进行了研究!发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验!由此证明、人的梦境表现是遗传记忆、   另外!在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告!报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试!发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快!研究人员们由此发现、大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的 报告说。看梦的内视系统被证实独立存在以后、就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感。为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念,   做梦是人体一种正常的!必不可少的生理和心理现象,人入睡后 一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础,人为什么要做梦?不做梦会有什么反应呢?   正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一   科学工作者做了一些阻断人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续?如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压!脉搏,体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势!植物神经系统机能有所减弱?同时还会引起人的一系列不良心理反应?如出现焦虑不安、紧张!易怒,感知幻觉!记忆障碍!定向障碍等?显而易见。正常的梦境活动!是保证机体正常活力的重要因素之一?   梦是协调人体心理世界平衡的一种方式   由于人在梦中以右大脑半球活动占优势?而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中、使醒与梦交替出现!可以达到神经调节和精神活动的动态平衡,因此?梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是对人的注意力?情绪和认识活动有较明显的作用!   无梦睡眠不仅质量不好 而且还是大脑受损害或有病的一种征兆   最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要!倘若大脑调节中心受损?3171就形成不了梦、或仅出现一些残缺不2876全的梦境片断!如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了、当然。若长期6124恶梦连连!也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。   做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应!使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰。而迅速流过的血液则带5374来氧气和养料、并把废物运走 这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动!因此!从某一方面说!做梦有助脑功能、   脑中的一部分细胞在清醒时不起作用?但当人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能,于是乎形成了梦 梦给人痛苦或愉快的回忆?做梦9040锻炼了脑的功能,梦有时能指导你改变生活,还可部分地解决醒时的冲突!将使你的生活更2389加充实,   说起来 我也跟楼主的情况一样呢?连上课偷9114偷睡一会也会做梦。但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分!所以不用太过担心了   如果想知道的更详细,可以看下面这篇文章:   几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现?梦有一般性的无意义的梦,美梦与噩梦之分?一夜中成人在正常情况下做梦3-6次?总共持续两个小时?睡眠前期较少。越到睡眠后期做梦时间越多!   人为什么会做梦,我们知道、当睡眠时、即使在熟睡时。人体和周围环境也并非完全隔绝、某些外界刺激仍能通过感觉系统5001传入大脑,去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来?这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系、这就是做梦?   做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料!并把废物运走!这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动 因此,从某一方面说、做梦有助脑功能!   脑中的一部分细胞在清醒时不起作用,但当人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能、于是乎形成了梦?梦给人痛苦或愉快的回忆!做梦锻炼了脑的功能?梦有时能指导你改变生活 还可部分地4895解决醒时的冲突!将使你的生活更加充实,   做甜蜜的美梦?常8558常会给人带来愉快!舒适,轻松等美好的感受!使其5997头脑清醒,思维活动增强?这有助于人的消化和身心健康、对稳定人的情绪?促进和提高人的智慧活动能力?萌发灵感9454和创造性思维都有所裨益?难怪有些国家和地区的人、还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅!   而恶梦!不但使人不愉快?还会干扰睡眠、影响大脑的功能活动、而且!恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号?尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦。则可预示出明显的疾病迹象!并揭示将要发生的疾病部位。性质和轻重程度?在病人的外部病症显露的前几天。一个月甚至一年就可做出预测来!   恶梦的产生有心理,生理和病理等多方面的原因 精神压抑和许多躯体疾病!消化不良等均可导致恶梦,对于有严重心脏病?脑动脉硬化?脑动脉瘤的人来说!恶梦更可能诱发和加重心力衰竭,心肌梗塞?脑出血、脑梗塞,蛛网膜下腔出血等严重疾病!可见恶梦对智力 体力和健康等方面均有不利的影响?故应尽力避免之 即便不做恶梦 倘若整个晚上的睡6616眠过程做大量的梦?而又记5586得真切,则也是9688一种睡眠障碍,说明他大脑的抑2036制过程太浅、这势必须影响情绪与疲劳的消除,也会使睡眠时间不足?白天就会昏昏欲睡,注意力难于集中?严重影响正常的学习和工作   回答者:myy95 - 助理 二级 4-16 17:14   多 梦   每个人都做梦?但大多数人醒来后不久就忘记梦了?最多只留下某些感觉 那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高,或者是多梦!   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”、于是、这一天学习?工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息 0063有些医生按照传统观念!9863也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实?这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不1355深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好?正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感。你每天晚上都必定做4~5回梦?说整夜做梦是夸张 说没有做梦也不现实 更9490谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠。整夜4364作梦或梦多的慢性失眠症?进行过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明 这些主诉“梦多”?“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长?“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系?无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看。3959梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征 !

  • 为什么老是喜欢做梦?做了不好的梦还影响心情。有什么好办法?

      我也是这样的 晚上经常做梦 早上起来心情非常郁闷 但是你出门呼吸呼吸新鲜空气心情就会好很多的 望采纳

  • 心情很失落怎么办

      学会不在意、   不6470要想太多的事!生活是过出来的!不是想出来的!其实很多的时候就是因为我们想太多了,把问题想复杂了而带给我们很多的困扰,   学会无所谓。不把这些给我个的困扰放在心上!   这个世界本来就是想得开就是天堂?想不开就是地狱、所以一定要想开?   什么事情不要去逃避?逃避解决不了任何问题?好好的去面对,解决事情的根本,解决不也要面对,慢慢想清1947楚就好了,   还有!吃点糖吧,甜的东西对人的心情还是可以起到一定的帮助做用的。我郁闷的时候就喜欢自己买牛奶糖给自己吃,   你还可以买香蕉、也可以?   还有!去看些笑话啊?都有一些帮助吧?   不过。最根本的是在6899你自己的心里,在于你怎么去想   人要活的豁达,不能太狭隘、而且懂得变通!我认为 心理的健康是非常重要的!恶化下去!要是抑郁了、那就很麻烦了?费多少时间金钱和精力都是很难改善的,首先,你可以先改变你的环境,你现在要是还在上班。那你可以考虑换一个工作!认识新的同事 把你觉得合不来的朋友淡化。交一些开朗乐观的朋友,或者你就干脆在家静养一段时间 多在家想想各种问题的解决方法。没有什么事情是解决不了的。要是说你还是学生,要是你实在没有信心学了、也可以先不要去 耽误一些学习的时间也比耽误你自己生活要好,总之,你既然不能改变自己和别人?那就改变一下环境,我们每个人都希望自己能在一个快乐的地方成长?我支持你“封闭”一段时间,但是别太封闭、多看看书,上网交交新朋友,不然的话,0385你可以去旅游、暂时告2243别烦心事情,只要不要太消极、就都可6277以一一解决,

  • 男朋友空间发这段话: 不看手机还好,一看就影响心情,。收拾行李,打包回家,有一起回的吗?[微笑][

      可能手机里有他不想看到的信息。   比如亲人经常给他打手机唠叨,!

  • 睡觉做梦总梦见挣不开眼,用力也睁不开,使梦中的事情很难办, 自己很难受,醒来心情也不好,这是为什么 5分

      你好!     这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答!   送给你也送给所有做了梦想解梦的人:     诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦!   假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好!   那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示!   只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中!     大多数的宗教大都劝善止恶!主要带给人们的是心灵上的寄托!   佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!建议教徒~不谈~怪力乱神!包括抽签~解梦~算命或算运~改运!还有撞邪!避邪….之说!   !   梦之所以叫做梦!就是它能千变万化!   现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生!   重要的是你面对做梦後的心态!   我想说的是你今天能梦见…………!   明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空!     所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境!   只要自己能常持善心!多行善事!   别管这样的梦预示着什么、   就把它当做主角是自己的电影!!     人都是喜欢听好听的!   同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂!   这不是害人吗?   所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦!     我也相信有些有暗示!但不是每个梦都有暗示!   一辈子的梦这麼多~何必为了一些梦来困扰著!你说对不对?     希望你能明白我的意思!别太在意好奇梦里的那些事!   随缘~把心放下!就能活得自然!过得自在!   但愿能帮到你!   祝愿你!   吉祥!如意!   身体健康!     Chu2978   有明居士 南无阿弥陀佛     ps:最後建议你~不管别人给你厂得结果如何?希望你能理性看待梦境!!,

  • 请问长期做梦会给大脑带来什么影响

      恩、不好的? 梦是一种主体经验。是人在睡眠时产生想像的影像,声音?思考或感觉 通常是非自愿的,研究梦的科学学科称作梦学(oneirology)!做梦与快速动眼睡眠(REM sleep)有关 那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态!其特色为快速的眼球水平运动?脑桥(pons)的刺激 呼吸与心跳速度加快,以及暂时性的肢体麻痹!梦也有可能发生在其他睡眠时期中。不过比较少见!在进入深度睡眠时发生的入睡状态(Hypnogigia)被认为和作梦有关!   梦是一种意象语言、这些意象从平常事物到超现实事物都有、事实上,梦常常对艺术等方面激发出灵感,梦的形式包括了令人不悦的恶梦以及可能伴随着梦遗的春梦!   绝大部分的科学家相信所有人类都会作梦 并且在每次睡眠中都会有相同的频率,因此?如果一个人觉得他们没有作梦或者一个夜晚中只作了一个梦!这是因为他们关于9750那些梦的记忆已经消失了,这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而9390进入清醒状态。如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话(比如说被闹钟叫醒),他们就比较可能会记得那段快速动眼期所作的梦境(不过并非所有发生在快速动4686眼期的梦都会被记得,因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期!而那会导致前一个梦的记忆消失)、   真正的作梦只有在人类身上被直接证实发生过?不过很多人相信作梦也会发生在其他动物身上,动物已经确定会有快速动眼睡眠,然而他们的主体经验却难以确定。平均拥有最长快速动眼睡眠时期的动物是穿山甲 哺乳类可能是大自然中唯一,或者至少是最频繁的作梦者!因为和他们的睡眠7591模式有关。   也有人认为上述有关梦的解释是不科学的!梦只是人睡眠时的一种心理活动?梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。梦中离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的、如。人清醒心动过速9435时产生的似乎被追赶的心悸感,在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦,人清醒心动过慢或早博时引起的心悬空?心下沉的心悸感?在梦中变成了人悬空,人5025下落的离奇恐惧的恶梦!梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感觉到的轻微的生理症状,是因人睡眠时来9079自外界的各种客观事物的刺激相对变小。来自体内的各种客观事物的刺激相对变强引起的、   梦因   梦因——梦与人的社会环境 心理因素以及形9884体状况有着不可分割的联系 钱钟书在《列子1372张湛注~!

  • 小三选择离开男人,男人舍不得,你们说对他生活心情有没有影响?

       短期有一些影响 过不多久就没事了?

  • 孕妇做梦心情不好哭是怎么回事

      孕妇心情不好直接影响胎儿的0680心理健康 9542胎儿保健不仅是孕期母亲不生病。保证胎儿发育正常!没有身体上的畸形!还应当注重心理保健? 日前?首都儿科研究所专家门诊部儿童保健服务中心的专家研究发现、孕妇抑郁的心理行为会直接影响胎儿,这样出生的婴儿容易烦躁 爱哭闹?不好好吃东西。睡眠也不好,且长大后还可能发生学习困难以及出现各种心理问题、婴婴儿的心理疾患 如果没有得到有效?及时的矫治 就会引发精神上的疾病,后果不可以低估,告诫父母在关心我孩子生8528理健康的同时。也应该关注一下心理健康?使他们身心都得到健康的成长?孕妇的情绪与孩子2652将来的行为和情绪存在着微妙的,而焦虑和沮丧情绪会增加孩子在未来的发育过程中的风险 孕妇忌过度大悲大喜 孕妇的焦虑情绪主要表现为怕产疼!怕难产!怕胎儿畸形?甚至对生男生女也忧心仲仲,也有少数孕妇因家庭或工作9258原因发生长时间焦虑情绪? 如果焦虑持续相当长的时间!孕妇就会坐7026立不安!消化和睡眠也受到影响!甚至使胃酸分泌过多?发生溃疡病!有研究表明?孕妇妊娠中毒症也与焦虑和情绪紧张有关。《竹林女科》一书上说:“心有疑虑,则气结血凝而不顺、多至难产 ”焦虑还可使胎儿胎动频率和强度倍增!胎儿长时间不安?影响健康发育 出生后可有瘦小虚弱。体重有些轻、躁动不安 喜欢哭闹?不爱睡觉6703等表现! 孕早期母亲情绪悲伤,肾上腺皮质激素分泌增加!可能导致流产或娩出畸形儿,母亲受0339到强烈的精神?惊吓及有忧伤。悲疼时!植物神经系统活动加剧,内分泌也发生变化。释放出来的乙酰胆碱等化学物质可以不可以通过血液经胎盘进入胎儿体内,影响胎儿正常的生长发育!孕妇情绪由于悲伤,过于低沉!也会影响食欲!导致消化吸收不好、同时,身体各器官都会处于消极状态!对胎儿产生不良影响?做梦影响心情

  • 晚上睡觉总是做梦,说梦话,影响睡眠质量,有哪些

      晚上睡觉做梦、说梦话 20标签:睡觉 说梦话,做梦,说梦话 我男,19岁,从2811事制造行业!我晚上老做梦 说梦话,第2天起来感觉累的要死!朋友说我这是中度睡眠?我不知道为什么会这样、我心里压力也不大?和同事处的相当融洽 谁能告诉我怎么解决,狗1698蛋 回答:7 人气:7 提问时间:2009-07-05 13:08 检举,