睡觉做梦心痛
- 做梦也会心痛?是真实的心痛连呼吸都是痛了我这是怎么了？
梦见心!象征内心有强烈的情感、 梦见心口被压或疼痛。提醒你要小心身体健康！这有可能表示示心脏不好，如有异常！要及时去医院检查？!
- 心痛怎么办
她是一个善良的女孩！从小到大我唯一喜欢的女孩 我认识她大概有十五年了,那时候才才七八岁吧？后来初中时我们成了同班同学，从那时时起我就喜欢她了！那时候也算班里公认的一对！现在想想9664还是好怀念这多年前的日子 上高中后 我就较少能见到到她了。但我还是很喜欢她。高中毕业后我失去了她的消息、只知道她去了哪个学校。但这些年我依然忘不了她,甚至做梦梦见她,有时候想到可能再也没有机会见见到她。伤感得甚至会流泪!于是我终于决定试试找她!半年前的寒假。我找到到了她家当时的电话号码，但是能不能打通是个问题,小年夜那天！我对自己说：一定不能拖到明年了,如果打不通。那就是老天让我死心？一定不要悲伤?如果能联系到她但她有男朋友。就当找回一个老朋友,就这样我联系到到了她!我怕单独约她她不肯出来见我？就组织了一次同学会 通过同学学会上的聊天还有几次短信聊天，我确信她现在没有男朋友！于是我决定告诉她多年来我一直喜欢她?想念她,就在同学会的那天的晚上我发短信给她说我想单独见她!她问什么事、我就说多年来我一直喜欢着你?思念着你，我要对你说我这些年我的心情 她说不知道该说什么好!我说见我一面好吗，我只想让你知道几百公里外一直有个人想着你,她说后天就要回学校了！明天有事?我想她不好意思吧！就说你不想见我我也不好好强求。我今天说了我喜欢你心里也已经舒服服多了。然后我问了她的email地址，后来她说我们先聊聊着吧。当时我很高兴!几天后我发了封email给她,写了这些年我我的心情。全是真心话!她看看了说挺感动的!接下来我每天和她联系，三月四月是我这么多年最快乐的、也是是我太迟钝。居然没意识到光靠文字是不足以沟通感情的 当时一1921直没通电话!五一的时候,我约她两次 她都推脱有事?我问她是不是拒绝,她说不是是真的要出去！当时我有点蒙 后来我想是我不够坚决吧？也许我4410再坚定一点她就出来了,然后我我发现和她交流变难了!她回我的消息总是三两个字,6114这样持续了一段时间？我的情绪变得非非常差！我终于意识到电话才是沟通的最好方法？于是问了她号码?第二天晚上我问她是不是在寝室!在我就打了 她回答别人都在看书？不要打了！我现在还后悔那天竟然真的听她的没打过去!后来她又说快考试了,以后再打吧！过了几天我我想来想去想不好?我问她：你是不是在逃避我！她的回答是：不能说是逃避不逃避，只只是还不想去面对？我想这无异于拒绝了,虽然此前心情也已经很差了？但但这是今年我第一次伤心!暑假，她要在杭州实习，在去杭州前？她回了趟家乡。当时我也已经在家乡了！我我想我不能再软绵绵了、我对她说了地点说明天下午我等你,她说呵呵呵要睡了。第二天下午她来了短短信说来不了了要收拾东西明天去杭州 我一时不不知该怎么说。过了一会儿我发给她说我还是希望你能来、哪怕只是一分钟!她说不行了。对不起了。我还还是想等一个奇迹，虽然我知道几乎不可能了?我还是等了一下午,原来人失意的时候老天真的会下雨?不只是电影里胡编的！天下雨了 我也流了泪！就这样!半年要过了 我的心越来越乱!终于我决定去去找她,但是由于前面我约她9482总没好结果！我探了下口风，我对她说我想约喜欢的女生、又怕被拒绝？该怎么办！她说：我不知道啊,我说：我怕哪天我梦游时去找她?可是又找不到！岂不是会很伤心,她说：不会的、我问：什什么东西不会的,她说：不会找不到的。我问：真的！她又说：我猜的,我不知道啊,这样。我觉得她并不反对6762我去找她，八月十一号。我对她说下个星期六或是星期天我想来杭州见你、她说还不知道到时有没有空。要是有实验就没星期天了?我说你有空的话话就一定来找你!我4109觉得这就算和她约定了？而那个星期天就就是七夕。过了几天我问她：现在可以以确定星期天有空了吧?她她说：星期六星期天有同学来。我想一定又是借口吧！就说：就算刮台风我也要见你,她说：你不要这样好不好！我真的没时间陪你，我还是不8302信她没时间、就说：你生气了?你也不要这4396么快就拒绝我！让我们都都在考虑一下好不好！她说好吧、星期五，我又问她这件事,她说：我真的不能陪你？我答应他星期六星期天陪他的。我立刻傻了,8823问：你打的是他还是她、虽然我可能没资格吃醋但显然我我会的、她说是男的？是高中同学 我无话可说了?一个男生在七夕去找她、为此她3432拒绝见我。而我始终认为5993是我先约她的!我彻底乱了？心痛了，流泪了?看到我跑了很多书店为她找到却始终没机会给她的《一公升的眼泪》这本书？我想我要流的泪会有多少呢?这几天有时我还想：在联系到她以前 我很伤感？而现在却很心痛、那个男生生也不是她男朋友！可是她可以见别人却拒绝我!我不明白，我乱极了？以至于吃饭好像在嚼棉花、有时又想：是我以前错过太太多了、她才会不了解我的心？星期六和星期天？我陷入了6363极度的混乱中！脑子越想越乱、这一种感觉太可怕了 星期一?我把我做的一段flash传给了她?本想当当面给她的，那段flash的背景音乐我本来用的是天空之城 因为她说过很好听,但是我把它换成了别说我的眼泪你无所谓、这首歌现在最能代表我的心情,希望她能了解。也许她觉得现在要大四了。不应该谈恋爱,未来的前景还不知道?所以真的不想去接受？也许她前面的一次恋爱使她认为爱情是不会久远的、但是这一次真的就像捅了我一刀啊。太痛?我没有肺结核,也也没有狂犬病？见我一面真的那么难吗、 我也没想4388让她立刻接受我 难道只是1730朋友的相见也不可以。要是有朋友有耐心看到这里！我想一定想骂我做事太不果断吧,我要是果断、在三年前最后见到她时我就会告诉她我喜欢她?而不是过了多年再回头追寻！我要是果断？也不会总是错过机会了才懊恼不已，心痛?不知道该怎么办了?有时问老天让我联系到她究竟是想给我希望还是想让我绝望 但是再苦我也会坚持到她她明白的那一天,那一天究竟有多远呢,会是在一段痛苦的日子之后！还是永远不会到来呢！是是不是等我们都有了自己的工作，能够为自己负负担和负责了，她就会不再躲着我呢,太多5094的问题在心中纠缠?真的乱了！我所清楚的是！我不会放弃！毕业了后我会努力工作 让她明白我是个值得她爱的人,
- 做梦梦见亲人不争气心痛的醒了
3576 或许对亲人姐有些小担心。按现代理论讲梦是潜潜意识所在。是大脑没有完成的东西由由小脑来完成的。日有所思夜有所梦。可能是你近日遇到或曾经想到的事,或许是你睡时睡姿不好的缘故?说明不了什么!别迷信。祝你好梦?!
- 一睡觉就做梦，而且早上起来还头痛，怎么办
买个护身符！
- 最近为什么一睡觉就做梦呢
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常常心理现象。一般情况下!人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态 这个抑制制过程有时比较完全，有时不够完全、如果没有完全处于抑制状态 大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于于兴奋，人就会出现梦境,由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个个大脑皮层的控制和调节？记忆中某些片断不受约束地5892活跃起来！可能就表现出出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时。与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境！还会说0827梦话或发生梦游的现象？ 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦,甚至被惊醒!由于睡不好?次日头昏脑涨 影响了工作和学习？有的还担心噩梦会给自己带来厄运？造成心理上的恐恐惧和不安！ 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦,做噩梦与吉凶福祸没有直接联系！不要为此担忧？关于梦境的内容，一般认2652为主要是：其一。日有所思,夜有所梦 有的人喜欢看一些惊险!恐怖5036的影视录像或小说!这些刺激形成了记忆表象？一旦进8074入梦境就容易做与此有关的梦！其二,由于人的睡觉姿势不好？如趴着着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦,还有人在身体体有病的时候！如头痛发烧，心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦！那么么怎样才能减少噩梦呢! 减少不良的刺激!平时应多看一些健康有益，轻轻松愉快的影视录像或小说？少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说?避免不良的刺激在记忆中储存?睡眠前最好不要过度用脑！以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境 注意睡眠的的身体姿势 一般采取右卧睡眠较好、仰着睡的时候？双手双脚自然垂直 枕枕头不要过高!要纠正趴着睡觉的？睡觉做梦心痛
- 我睡觉天天做梦，怎么才能不做梦，一觉睡到天亮
啥也别想！试试这两招能提高睡眠质量, 日有所思，夜有所梦、情情绪的波动会影响睡眠!更容易做梦！心情好?快乐？好事连连,梦中会乐醒的!经常处于害怕、惊恐的状状态下。会做恶梦、所以最好平心心静气,心情舒畅 心如止水，梦少了，睡眠质量就更好了 、 气能行血、气能摄血？气能生血，血能载气。气行血则行。气滞血则凝， 调节呼吸，气血通畅,经络通畅了!一切就好了,冬季养生早早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够, 子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上上子时阴盛至极、开始阳升阴降 中午午时阳盛至极?开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉、可以健康长寿？ 教你一招。调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法? 呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种： 第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸 因为在呼吸时?一呼一吸?必须都能达到下腹部 在吸气时 空气入肺 充满周身？肺底舒张 抑压横膈膜。使空气下降，这时胸部空松！腹部外凸,在呼气时。腹部收缩?横膈膈膜被推而上！上抵肺部！使肺底浊气，外散无余、3777可见呼吸作用？虽与肺叶有密切关系。但它的伸缩?常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合合乎自然大法、使血液循环流畅 我们不但在静坐时?须用此法 实际上！不论行！住?坐!卧。应应该随时使用。关于自自然呼吸法的调和方法如下： （a）,呼息时!脐下腹部收缩?横膈膜向上，胸部紧窄!肺底浊气可以挤出? （b），吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气?充满肺部,横膈膜向下,腹部外凸！ （c）。呼息吸息 均使自然，渐渐细长 达于下腹！ （d）。呼吸渐渐静细。出入很微！反复练习，久之自己不知不觉！好像无呼吸的状态? （e）!能做到无呼吸的状态!那末没没有呼息!也没有吸息、虽有呼吸器管,好好像不必用它 而气息彷佛从全身毛孔出入！到这一步,可以说达到了调息的极功！不过初学的人,切不可有意去求，必1074须听其自然, 第二。正呼吸?这一方法？主张4313呼吸宜细长,宜达于腹部、以及使横隔膜上下运动等、都与自然法！没有两样 不过呼吸时腹部的张缩！完全相反！因为反乎自然呼吸!所以也叫做逆逆呼吸!关于正呼吸的调和方法如下： （a），呼息宜缓缓而长 脐下气满、腹部膨胀，胸部空松?横膈膜驰缓， （b）,吸息息宜深而长，空气满胸。胸部膨胀这时脐下腹腹部收缩, （c）、肺部气满下压。腹腹部收缩上抵?这时横隔膜上下受压迫？运动更为灵敏? （d） 在静坐时、呼息及吸息?宜极静细，以自己也不闻其声合宜？ 全身放松?注意力集中在呼吸上 。不一会就会睡着， 睡眠质量好了?一切就都OK 坚持。你会受益, 物我两忘？无欲无求！天人合一!顺其自然,心静就是真功夫? 还有一招！腹部按摩法? 睡前用手心按摩腹部。 方法是单手手心贴在腹部以1682肚脐为中心!顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热！累了可可以换另外一只、做的同时并配合 深长的呼吸 一定要静心、注意力集中8379在呼吸和按摩上 这样的按摩可以促进肠蠕动！加快消化和提高肠道的吸收功能！并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠！提高睡眠质量。 坚持吧 你会受益一生!？
- 刚才睡觉，做梦梦到自己睡觉，就是梦里还在做梦
哥们这叫做梦的递归一般人最多也就是一两次如果递归超过10次以上那就真真的永梦了....呵呵这是正常现象？
- 晚上睡觉不做梦，是怎么回事
不不做梦好、
- 什么时候才能睡觉不做梦？
做梦梦对身体健康有三大好处 第一，解除疲劳?休整身体， 疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后 能源的耗竭、脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖?体力和脑力活动需要的葡萄糖很多,如果从血液供给的的葡萄糖还满足不了它的需要。这个时候它就会动用身身体的储备？利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸!乳酸积累多了？是疲劳的一种种生理上、生化上的表现 睡眠就可以解除这种疲劳 睡着了、人的一切活动停止了！肌肉消耗也降低了?为了节能！体温也降低、 人在睡眠的时候？还8472有一个功能?就是是合成新的蛋白质 人体体所需要的新蛋白质！多半都是在在睡觉的时候合成？所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的， 第二?整理信息？带来顿悟, 白天我们经历很多事情！我们的大脑要时时地记录。时时地监控!时时地记录你9789周围所发生的一切。不管你有意识的?还是无意识的!特别是视觉信息量很大、只要你你眼睛一扫、所有的刺激都会跑到你大脑里面去。当你睡眠的时候!脑子就会会回放？一边回放、一边整理 然后根据不同同的内容?分别把它放到脑子不同的功1352能回路里边、 另外，大脑在夜间还有学习的功能、比如说西方很有名的一个奇案，侦探白天就百思不得其解!想不出来这个案子是怎么发生的、结果他晚间做梦!梦出来是怎么回事！第二天按照他梦的提示 破了这个案子,像这种在夜间睡眠当中、梦有8491时候会带来顿悟，有7180时候会带来创新性！ 第三 调节心理? 我们知道?如果前一天晚上做了了好梦?第二天感到精力充沛、心情很安适、但如果做了噩梦。第二天心情也不愉快，9769会觉得没有睡好？就会心情情焦虑、烦躁。爱发脾气。做事静不下心来,可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。 从精神分析心理学角度看,梦的意义就在于通过欲望的满足。不管你是高尚的人。还是卑微的人 我们的心心灵的深层、都收藏了太多太多6757愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望、这些几乎无穷无尽的欲望中。许多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足,现实生活中未能或或不能获得满足的欲望!却可以在梦中获得心理上的满足 调7815节心理平衡？ 如果没有梦。那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了，即使我们有时在梦中感到不安焦虑!也一样可以让做梦和睡眠两不误?。
- 睡觉做梦好不好
经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好","晚上梦多？简直没有睡着"!那么真的的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种观念是不对的 做梦并能回忆梦境并非睡眠5634不深的指标？也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上？做梦是一种生理现象 不管你你有没有梦的回忆，你每天晚上毕毕定要做4~5回梦？因此说整夜做梦或8999没有做梦都不现实!也谈不上梦多梦少、有研究表明?梦感与失眠的程度没有必然的联系,也就是说!有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么。为什么会有前面的1952抱怨呢?有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关? （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注，导致梦感增强？反过来又加重对健康的担心！对失眠5905的恐惧!以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容？ （5）个体功能状态差异！不同的个个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期！不同功能状态？梦感也不尽相同 所以，有的人会感觉一段时间梦多？而另一段时间梦少? 另外?部分人虽然没有明显的失眠 但是在夜里做梦后白天就感到有气无力 其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起 使思想负担加重！情情绪受到压抑?从而出现种种不适现象! 做梦本8138身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠!日日间有明显嗜睡 影响正常的工作和生活!则应找医生看看,寻找原因2368并进行治疗？!
