做梦有命案

• 昨天做梦梦到好几件命案我被牵扯为嫌疑人

  　　吉兆,有偏财运?。

• 天津吉庆里原来发生过命案吗我租的房子，就是一家三口总做梦，房价也很便宜

  　　没听说过，有可能是精神压力太大了、？

• 做梦梦见我是一个法医，但是能看到鬼魂，还梦到各种恶心的命案现场，并且鬼魂老是缠着我，印象比较深的是

  　　你就把人理解正面人物！鬼理解为反面人物?恐怖的事就是自己不想见到的事?这样就不怕了!，做梦有命案

• 如何在做梦的时候意识到自己在做梦

  　　根据个人的观点 控梦分为三点：辨梦——控制自己——控制梦境 　　　　其实在做梦的时候。分辨^出出梦境和现实很简单，我知道做梦的那种感感觉很特殊、身在其中的时候其实很难让自己相信这不是在做梦？总是被梦境所影响,使自己的心身受梦境控制。比如梦中如果发生很KB很危险的情况。那么睡觉时自己的呼吸肯定很急促。醒来的时候大汗淋漓？其实就是被梦中的情形所影响 然后自然而然使自己的生理发生反应。然而而发生这种噩梦的时候？我相1458信很多人都非常的害怕，却又欲罢不能（恕我这个词用的很纠结）？自然而然地跟随这个梦继续地发展下去,不能自已！经常是直到最惊险的时候才一梦惊醒?这样你当时时的精神状态会十分糟糕， 　　　　怎么快速分辨这是梦境呢，一定要回忆一一下现实中的情况和所遇到的情况有什么差别。打个比方：比如看到路面在弯曲地延伸！就是本应该静态的事物呈现地是动态？那那么这一定是梦境（正在看科幻片的除外……）？并且~你一定要让自己相信这是梦境、 　　　　当你确信这是梦境后!你要继续努力让自己不会受梦境3524的情形干扰、告诉自己？这不是真的，这只是梦境?没什么大不了的？然后后尝试去脱离梦境！在这里里我要指出？我脱离的9861方法是控制在梦境中的自己伤害自己。比如我会撞向梦境中的物体。或者利用梦境中东西击打自己（请勿模仿？2258因为如果你是梦游，那说不定就真的实现了……）,我最推荐的是~尝试攻击梦境中看似KB的东西,个人觉得攻击梦境中很KB的东西是很有挑战性的，如果梦见了鬼⁵³⁰³在追你 那么你直截了当去攻击它!用自己最具威胁的方式去攻击它!很多时候就这样脱离出来了,还有^些些情况有的朋友会问、在梦境中自己不能动的时候怎么办。怎³⁰⁵²么伤害自己 怎么攻击那些KB的事物！这种情况我也遇到过。在很多噩梦中！自己想动又不能动?不能自己~~那么还有一种办法，平复自己的心态!直视梦境，以一^种种近乎蔑视的心态看待那些KB的东西!这不难!只要通过种种心理的调整？确信了自己身处梦境？那就没有什么好可怕的、那是梦 也只是梦而已？ 　　　　还有很多梦境不同于现实的特殊感觉 2189一时半会也说不上？不好形容!其实我觉得重点就在于自己不不要轻易被梦境所控制。而去尝试自己控制自己,虽然不一定轻易地7561就走出梦境那种感觉 但是一定要去尝试说服自己,确定自己真正的环境，这些得不断地尝试?做到这点后?再做噩梦的时 你^心心理 上会荡然很多、醒来后与现实的精神状态很容易衔接上？当然如果能控制梦,那就更厉害了。连做噩梦也是是一种享受了？不知道是否有真的能控制梦境里^所所有的发展的人…… 　　　　通过多次的梦境,我甚至后面都不去脱离噩梦，因为我知道那是梦!1056有时候我心情好,噩梦我也照样地做下去！以一种置身于地~却又是观察者的角度持续梦下去!就当刺激一回而已 　　　　我在尝试通过控制自己伤害自己脱离噩梦的初步步阶段时 同时还尝试了另外一些好玩的东西、比如在梦梦中控制自己跳起来。但是却迫使腿 盘起来、大家都知道?在现实中跳起来后!很快会落下来、你的腿会自然地以最适合的姿势半曲 着落地面？不然就会pi股着地。而梦境中我却收腿腿 盘起 因为我我知道这是梦境？当你这样做了之后~~~³⁹⁴⁷会有些朋友想到了一种情形~~~对?漂浮起来了？梦中的物理常态是可以不用参考的！我这样在梦中成功过8092很多次？甚至乐于其中、现在我的梦做的太少了，一有机会我会尝试去控制梦的发展。不知道那是怎么一种情形。曾遇到过有人称其可以控制梦境。不过却不透露？不知有高人可否指点一下问题的关键。也请各位讨论一下如何做到控制梦,、

• 一个女人把自己的丈夫分尸 女人比男人更凶残 这是香港发生的真实命案 刚刚在电视看的 我感到好害怕

  　　女人的心⁷⁰¹⁷理比较难以理解、变化大!所以千万不要得罪女人啊 特别是心理歪曲了的女人！不然半夜切了你的小XX?。, 　　希望可以帮到你！请采纳、谢谢。

• 晚上经常做梦怎么办

  　　每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉?那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高！或者是多梦， 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好？做了一夜的梦”、“我晚上梦多?简^直直没有睡着”，于是!这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现？其实，这4630种旧观念是不对的 做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好,正如前面谈到的那样！梦是一种种普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆?或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦!说整夜做梦是夸张,说没有做梦9073也不现实。更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉诉失眠 整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验 应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明！这些主诉⁴⁹²⁸“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠4265周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长 “整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系？还有人对这类类病人进行心理测验。认为这类体验5569与性格有关系 无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征 　　既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失^眠眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想?而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆 或只留有曾做过梦的印象,8826连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感？而梦感又与情绪因素和性格特点有关？比如！性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒？常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁！焦^虑虑的人容易从梦中惊醒 因而自感梦多^且且睡而不实、研究人员还发现。梦多多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人!睡眠中都8873比较易惊醒,在睡眠实验中 只要20分贝的音量便便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高？临床上常常见到突然多梦的人?往往与与受到七情所伤！心情不畅!睡眠不安有关。因此失眠者往往往伴有多梦、 　　临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现？失眠与心理紊乱有关？他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠眠时间又往往估计过低！实验测试时 失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录录不符,不是夸大就⁵⁸⁹⁸是缩小！大多数专家认为!失眠的体验与情绪。性格有关， 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用、以及梦与梦感的区别？不知道梦或梦感没有什么副作用 旧的传统观念!封建迷迷信思想对梦的不科学解释,^使使人对梦怀有恐惧感？以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中! 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病?往往忽略了情绪障碍本身?都过分注重情绪障障碍伴发的失眠，多梦,疼痛等症状?不知道如何调节和改善自己的情绪?反而夸大了不太客观的体验？ 　　(3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注 导致1809梦感增强!梦感增增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧?以至形成恶性循环， 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高, 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同 即使同一个体在在不同的时期 功能能状态不同，对梦感的程度也不尽相同!所以 有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)。 　　失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的的存在？^但但不能认为失眠和梦感有必然的联系! 　0929　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为!多梦的根本原因是由机体内在变化引起的?《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥,令人妄梦？其极至迷?”所谓少气，即气不足!气不足则阳不守阴 神失其守。故为多梦?其为为原因之一、而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气、令神魂不安、发为多梦!阴血亏虚、不不能奉养心神、潜涵肝魂！制约相火！而使神魂魂浮游?发为多梦，若因痰热内扰扰肝胆 魂不得宁而发多梦？劳欲过度。水火不济、心肾不交,则心神神不宁而发生多梦!饮食失节，使土虚木郁 神魂不不宁而多梦！多梦的出现、以致睡睡卧不宁,梦幻纷纭， 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来。自6129觉乱梦纷纭?常伴有头昏神疲的的一种表现、中医对多梦证的的治疗常采用以下两种方法 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊、失眠?神疲困倦？短气。或喜悲善哭 精神恍惚 舌质淡!苔薄白?脉细弱 　　治法：养血益气,宁心安神、 ⁹²⁷³　　选方：参香散加减！ 　　药物3517：人参9g？黄芪。茯苓，白术 山药各12g？莲肉!砂仁！沉香、檀香!甘草各6g, 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊 健忘头昏!面色不华,舌淡，脉细? 　　治法：养血安神？ 　　选方：四物汤合茸砂丹加减、 　　药物⁵²⁸³：熟地,当归。白芍 川芎各12g。鹿茸。朱砂各6g，炒枣仁18g， 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡?失眠多梦!五心烦热。咽干舌燥!舌红少津。脉细数？ 　　治法：养阴补心安神, 　　选方：益气安神汤加减， 　　药物：当归,茯神,麦冬。生地各12g，黄连?远志、竹叶!人参,黄芪？胆星。莲子心各6g 酸枣仁18g 朱砂3g? 　　④心肾不交 　　症状：心烦。失眠?多梦，遗精?腰酸腿软 潮热盗汗，舌红无苔 脉细数。 　　治法：交通心肾， 　　选方：黄连阿胶汤加减， 　　药物¹¹⁰³：黄连，黄芩 白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚!龙骨12g、 1443　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁 胆怯善恐 夜寐多梦?胸闷气短，舌质淡。苔薄白?脉细弦无力？ 　　治法：养心益气、壮胆镇惊? 　　选方：平补镇心丹, 　　药药物：酸枣仁?龙齿各12g、车前子!茯苓 麦冬!茯神。天冬、熟地!山药各9g。五味子。远志!人参各6g、肉桂 朱砂、甘草各3g？ 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘!少寐多梦?气短神疲，面色萎黄、食少倦怠!腹胀便溏,舌质淡嫩！苔白 脉细弱、 　　治法：补益心脾！ 　　选方：归脾汤？ 　　药物：人参，远志，木香各6g。黄芪。白术、当归，茯神！酸枣仁 龙眼肉各9g，炙甘草3g。 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭，头晕心悸、急躁易怒?痰多胸闷、舌质红！苔黄腻,脉滑数？ 　　治法！清热化痰? 　　选方：黄连温胆肠加减。 　　药物：黄连6g!半夏。陈皮？茯神！竹茹!枳实各9g?甘草、生姜各3g，大枣5枚、珍珠母12g! 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 　　情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 　　我们在有关条目中已经经介绍？做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果？从而出现了了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此 如如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状?他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系？但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加?因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激 客观上看来睡眠是延长了。效果^却却更糟了！醒后就会感到累。不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦、 　　“整夜做0290梦”者？为为了缓解症状，改善睡眠效果 虽可服服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠^””的深度，但这只能作为暂时的对症治疗 治⁶⁶⁵⁴标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡睡眠”!还会产生⁴⁹³⁰“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容容和时间反而比服药前明显增加？以以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖？所以!服用安7152眠药只能作为一种辅助治疗手段、 　　治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导?采取取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常，与此并存的许8592多其他症状也随之消失?总之。烦恼的心7012理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失?

• 人为什么会做梦？

  　　梦境与凶吉祸福无关?常常是白天人的记忆造造成的，就是日有所思夜有所梦? 　　　　梦?是大脑无意识中将脑内信息?无^序序的链接而成!有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会8386被调用的。很神奇， 　　　　但但实际上?绝大多数梦是无法预见现实的 如果说梦能够预见现实 而且这种预见可以被解读、而且^这这种能人确实存在！我可以说,这种能人99.99999%的人!一9813辈子也遇不到一次! 　　不少人有这样的苦恼：入睡后？常常做噩梦？甚至被惊醒！由于睡不好。次日头昏脑涨,影响了工作和学习!有的还担心噩梦会给自己带来厄运 造成心理上^的的恐惧和不安, 　　　　　其实、做梦是人在睡眠过程中产生2207的一种正常心理现象 一般情况下?人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态。这个抑制过程有时比较完全！有时^不不够完全 如9547果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境?由于少少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节?记忆中某些片断不受约束地活跃起来!可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时!与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态?那就不光会出现梦境？还会说梦话或偿生梦游的现象, 　　　　那么怎样样才能减少噩梦呢。 　　　　要减少不良的刺激?平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录^像像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说、避免不良的刺激在记忆中储存,睡眠前最好不要过度用脑？以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境！ 　　　　^注注意睡眠的身体姿势!一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯''朋友!梦,是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情!希望能帮助到你？祝您好梦、?

• 为什么我天天做梦，夜夜做梦？

  　　俗话说 日有所思 夜有所梦 因为你白天接触的都是那些东西！脑袋里面想的也都是那些东西？所以晚上才会容易做梦 8118梦到那些东西,建立你没事的时候 多出去走走,多做做运动。开阔下心境？自然就好了 祝你早日康复、

• 怎么睡觉才能不做梦呢？我不想做梦？

  　　做梦是正常的生理现象、我们在睡觉的时候都会做梦、 　　有的的时候起长的时候觉得没有做梦！这^其其实是不正确的。 　　每天晚上我们都在做梦！而且可能不止一个!但只有据我们起床一小7489时之内的梦会被我们记住 因此不是没做梦 而是^没没有记忆 　　而且梦也不是4933像我们想想得那么长?一个梦只有几秒到到几十秒之间! 　　但是只是睡觉时我们的感觉没有正确的时间概念！ 　　　只要做梦没有影响到我们的正常生活应该问题不大,但如果搞得白天精神很差就需要注意了？可以在睡前喝杯热牛奶!或者服用一些安神的营养品。 　　白天不要过分疲劳,注意养成良好的生活规律 　　应该会有一定的效果,!

• 为什么会做梦

  　　人在睡眠期间、大脑部分细胞仍在活跃,连贯性⁸¹⁵⁶的活跃反映在睡眠中就是做梦，有有趣的是狗狗!猫咪等动物也会做梦?。