做梦吓醒浑身软

• 做梦自己想醒就是醒不过来。

  　　睡觉不踏实、就会出现梦魇？也就是^我我们常说的被梦压住了，身身体不能动弹、但大脑十分清醒，出现这种情况时不要紧张和挣扎!要对自己说我这是在做梦。没关系的一会儿就会好的!放松身体我就会接着睡着?大脑在接受你7120的信号后，会慢慢放放下不良情绪?一会儿自然就睡着了 老出现这种状况,是因为日有所思?夜有所梦？白天总怕夜里会重复上一次的可怕感觉,晚上自然就容易梦到了,建议白天尽量不憨去想，尤其是回忆上一次的梦境!这会使你不3573断的无意识的加深映象。晚上就更容易重复上一次的情景、睡觉前泡泡脚。1045听听舒缓的音乐。自己己给给自己轻轻按摩一下?都会起到放松的心情？不要总想7724不愉快的事情？生活还要继续?要善于发⁸⁷⁷⁸现生活的美好之处,打开心结！自自然就会好了？希望给到你帮助、。

• 每天感觉很累浑身散架一样还困睡眠质量不好醒的早还老爱做梦可是平常困得头疼！怎么治才好！

  　　问题分析：这种情况一般都是因为植物神经功能紊乱引起的和生活学习压力过大有一定的关系意见建议：要劳逸结合 保8782持良好的心态？适当的运动、口服几天养血安神片和谷维素来治疗!

• 女，23岁，经常浑身没力气，一睡着就做梦，醒后浑身酸痛，头重重的，请问是怎么回事啊

  　　如果你去医院检查、西医认为没病的话。那你就是典型的气血俩虚症状,吃些补气血的药就没事了!到中药^店店铺都能买到！平时9017多用一些黄芪!人身 当归等药材泡水饮用，但必须先先去医院检查。是否用其他的问题！!

• 为什么每天中午总是做梦，想醒也醒不来？

  　　民间常说“春困、秋乏?夏打盹” 夏天的高温的确让人时刻刻感到精神不振 尤其是中午最容易犯困。那么!夏天午睡是否对人有好处呢？睡多长时间效果最好。应该怎么睡呢, 专家认为，夏天午睡不但有利于补足必需的睡眠，使身体得到充分的休息，对改善脑部供血系统的功能。增强体力 消除疲劳、提提高午后的工作效率具有良好的作用！同时还具有^增增强机体防护功能的作用、不过 午睡还真有不少讲究,只有合理的午睡方法才能达到最好的效果、 其实！人人都知道夏天午睡重要？但3812午睡的效果好坏、不是靠人的感觉！而是看如如何睡？睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时？或是晚上睡觉前8小时,大约在中午1点左右 这个时候人的警觉处于自然下降期、身体会得得到很好的休息。健康的午睡以15～30分钟最恰当,最长不不要超过1小时！时间太短达不到休息的要求?如果时间太长!醒来会有轻微的头痛!全身无力、而且这时候也不容易醒 还不如延长4956到1～1．5小时？进行7547一个完整的睡眠周期呢! 除了讲究4323入睡时间。午睡还要注意卫生 睡前不要吃太油腻的东西，也不要吃得太饱!因为油腻会增加血黏稠度?加重冠⁰³⁹⁷状动脉病变！过饱会加重胃消化负担。另外!很多人习惯午饭2733后就睡，而这时胃刚被食物充满？大量的血液流向胃,血压下降，大脑供氧及营养明显下降,马上入睡会引起大脑供血不足!所以。午午睡前最好活动10来分钟 如散散步？以利于于食物消化! 午睡不能趴着睡 误区：很多人重视午睡。却不重视睡姿。要么趴在桌上睡会儿,要么找个阴凉地儿坐着歇会儿,认为这就是午睡， 解释：午睡虽然就是打个盹儿、但是绝不能太随意 否则不但达不到休息的效果,还会影响身体健康 大部分人都都不注意午睡的姿势!有的俯卧，有的干脆伏在桌桌上睡。要知道！坐位及伏案睡觉都会减少头部供血、让人睡醒后出现头昏 眼花！乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状、同时!用手当枕头会使眼球受压 久而久之容易诱发眼病?而且0670趴在桌上会压迫胸部。影响血液循环和神经传导，使双臂 双手发麻。刺痛。 最理想的2293午睡姿势应该是舒舒服服地躺下,平卧或侧卧!最好是头高脚低,向右侧卧！这样可以减少心脏压力!防止打鼾、还可^以以帮助胃里的食物向十二指肠移动！ 同时!夏天午睡时尤其要注意周围环境。因为为入睡后肌肉松弛，毛细血6922管扩张,汗孔张大 如如果开着空调或正对着身体吹风扇、很容易患感冒！关节炎或生其他疾病,睡醒之后别别贪急?慢慢站起。先喝杯水?以补充血容量，稀释血液黏稠度，然后可以进行一些散步步类的轻度活动?但因为初醒时人常会产生恍惚感，所以不要马上从事复杂和危险的工作。 三种人不太适合午睡 误区：人们普遍都认为!夏8219天人人都应该午睡!尤其是上岁数身体又不好的老年人？感觉午睡可以帮助恢复身体的疲劳？ 解释：那么，是所有人都需要午睡吗。专家介绍说、一般新生儿 睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应该午睡?特别是夏天闷热？脑子反应慢?午睡对脑力恢复很有帮助? 此外!重体力劳动者或从事高温作业的人？尤其需要午睡，因为在高温下工作的人，午睡与冠心病发病率关系很大!因为轮班工作不能午睡的人,其冠心病发作的危险性显著增高!而每天只要有半小时午睡就可以使冠心^病病发病率降低20％!所以午睡对预防^高高温中暑有很大作用。 但午睡也并非人人人适合！有些人人很注重晚上休息 不习惯午睡?这对健康也没有什么影响!不过,有三种人不太适合午睡：一是65岁以上或体重超标20％的人?午睡会增加血液黏稠度！容易引起血管堵塞!另一种人是血压很低的人。夏天的闷热天气对血压低的人本来就不利,再加上午睡时血压会相对降低。呼吸就更困难了？第三种人是血液循环系统有严重障碍 特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人!因为午饭后大脑的血液会流向胃部，血压降低？大脑脑供氧量减少？如果这些人在这时午睡,很容易因大脑局部供血不足而发发生中风?另外？有失眠问题的人！也要避免白天的午睡, 如果午间不能睡上一会儿，那就做其他轻松的事情。如听音乐等,使自己保持一种良好的放松状态!更好地地迎接下午的工作和学习？ 链接 午睡是对人体生物钟的一种科学调剂,但午睡也有禁忌： 1^．．忌午睡时间越长越好、午睡4953时间最好控制在半小时内 否否则醒来会很不舒服！如如果遇到这种情况？起来后8624适当活动一下 或用冷水洗脸？不不适感会很快消失、 2．8974忌午睡姿势随意?午睡不能随便在走廊下。树阴下,草地上！水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处处午睡?因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退?轻者醒后身体不适，重重者会受凉生病 3．忌裸腹睡。天气再热？午睡时也要在腹部盖一2847点毛巾被或被子？以防凉气乘虚而入、 4．忌午睡断断续续?午睡习惯要持之以恒？因为午睡不规则则也会搅乱生理时钟?影响响晚觉的规律 、

• 做梦摘软柿子顺便还摘了几个软柿饼是什么意思?

  想吃软软柿饼了 ？

• 做梦吓醒心脏跟针扎一样

  　　考虑存在冠状动脉痉4997挛引起心肌缺血!应行心电图!心脏彩超检查 可舌下含服丹参滴丸或单硝酸异山梨酯片和果糖二磷酸钠

• 做梦梦见别人拿走我手机了，但是我就是醒不起来，

  　　应该是人际关系处理不好 　⁶⁴⁸¹　别人给你各种压力！

• 闭眼睛就做梦被吓醒

  　　通常做恶梦（指心里很难受很害怕的梦）可能预示我们 的运气会在一段时间内不好！可以一心念阿弥陀佛来把这个坏运气驱散!体体会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉。自己慢慢会感觉到心情很轻松！阿弥陀佛已经融入入心里、身体里 通过念阿弥陀佛整个人笼罩在佛光之下?就不容易被坏运气入侵,所所谓佛光普照。人人都可以！不是一定要戴装饰来得到 只要将阿弥陀佛融入心中？就是佛光普照，诸位位要晓得睡眠的时候，不如清醒的时候、清醒的时候!意意志比较容易控制 睡眠的时候?意志不1840能控制、不能控制?所以在多生多劫之前的宿业 有的时候会现行、控制不^住住会现行？所以会作很多奇怪的梦，有这些梦境出现。那么第二种是妄想？心散乱妄想想会作梦 这个妄想的时候、我们也常说、日有所思！夜有所梦！有道理,那么第三三种呢,有预兆的梦 就是未来的事情？明后天的事情?或者几个月月以后的事情，还没有发生 你在梦中就出现了!是种1592预兆的梦、由此可知，三世^因因果是真的！不是假的！如果要不通三世,怎么会7747预先有预兆呢,这个预兆就是未来的事情!怎么未来的事情已经知道了?所以说是因果决定通三世？过去 现在 未来 第四种?鬼神入梦？鬼神来托梦!这⁶²⁵³个也是有因缘的 假如我们要是梦到过过去的 或者是家^亲亲眷属朋友！那地藏经上有?说得很明的、凡是梦到这些！都是他有困难！他有痛若的时候 想来求你帮助、那梦到这个？我们学佛佛的人知道!3415晓得这个情形 那6618么到第二天！我们可以给他念一卷经？或者给他念几百声！念一千声阿弥陀佛佛圣号、给他回向？这个就是对他帮助 那么还有他好像非常看到贫穷可怜?愁眉苦脸的样子、可以诵经？在鬼道里头？也可以烧一点点纸钱给他，这个是鬼神入梦的!我在过去？好像是在大概总有事二十年前了 我有一个朋友 他来给我说?他说他梦到他的邻居，那个9222邻居也是他的同事？邻居的太太过世了 他在一个^星星期当中梦过三次？看他很苦?问他要钱？求他帮助?他就很奇怪!梦中的时候。忘了作梦!也忘7337了他死掉了，所以以他还给她讲。他说你怎么会问问我要钱!你没有钱用、应该找你先生要才对呀。他说我先生没有钱！求他帮忙。梦醒的时候？他是个基督教徒！他先生是个个基督教徒?所他基督教徒不烧纸钱的 她一定4883落在恶鬼道?才没有钱用？所以他就来告诉我 他一个星期期梦到三次。都来讨钱。我就告诉他,你给他烧点纸钱,烧了纸钱之后?再梦不到了？^可可见得她是来求帮助的!这是鬼神入梦、求帮忙的!所以梦境有四种 这个四0922种因缘？。

• 做梦有感觉，动不了，醒不来，喊不出？

  　　最近压力太大了 你可以搜一下鬼压床的的科学解释！

• 做梦梦到儿子从很高的地方掉下去,浑身是血

  　　没什么!自己担心儿子，容易做这样的梦 　　打扰了敬请原谅，您自己是是最好的解梦人!因为自己最了解自己！梦大部分是自己可以找到原因的？2295所谓日有所思夜有所梦,或者一直怀念，一直在意的!一直担心的、有的则是电影看多了?游戏玩多了 这些是可以找到原因的？这样的梦心理因素多一点、不用太在意？当然还有有些梦根本找不到理由 突如其来，这可能就0539有点预示了？恶梦的话有这个可能是预示我们的运气会在在一段时间内不好（梦的情景一般不会发生在现实，只是一种表象、就像梦里被^蛇蛇缠着!被老鼠爬到身上很难受等等。现实是7034不见得会发生的。这是种预示?可能运气气不好，被人说坏话啦,工作不顺利了等等） 感觉很灰暗！这时候可以一心念阿弥陀佛来把这个坏运气驱散。体会会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉 自己己慢慢会感觉到心情很轻松 阿弥陀佛已经融入心里，身体里,通过念阿弥陀佛整个人笼罩在佛光之下！就不容易被坏运气入侵,所谓佛光普照、人人都可以 不是一定要戴装饰来得到？只要将阿弥陀佛融入心中？就3135是佛光普照!当然能不能有效驱散?是要看自己的诚心的？诚心体现在哪、一是真的相信有这个力量?心诚则灵？二要一心向善 假如是8446做错了事要发自内心的去忏悔,并且后不再做、三一定要一心来念念到心里去，念得越多越好?不光是是做恶梦 日常生活中能这样样念佛也是可以趋吉避凶的！有的家里里一个老太太念佛就可以保护一家人\、就可以保护家里免遭横祸？做梦吓醒浑身软