晚上做梦梦到自己的检查结果不好

• 晚上老是做梦睡不好怎么办？

  　　多 梦 　　每个人都做梦 但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉、那些醒后还清1827晰记得梦的内容的，只3827能是睡眠质量不高,或者是多梦? 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到到有人说：“昨晚没有休息好。做了一一夜的梦”!“我晚上梦多？简直没有睡着”。于是！这一天学习。工作起来似似乎还真感到有点精神不振 精力不足!仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传传统观念？也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现!其实 这这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如^前前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆？或9853有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦？说整^夜夜做梦是夸张？说没有做梦也不不现实,更谈不上梦多梦少,国2557内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症？进行过生理测验。^应应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明 这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别?他们伴有梦的快波睡睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系?还有有人对这类病人进行心理测验？认为这类体验与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律 还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系?有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 　　既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想？而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做³⁰⁸⁹过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚 主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感?而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如、性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁?焦虑的人容易从梦中惊醒？因4085而自感梦多且睡而不实 研究人员员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关?自诉平日梦多的人？睡眠中都比较易惊醒,在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人 往往往与受到七情所伤,心情不畅。睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦、 　　临床观察及实验结结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的 许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对⁹⁵⁴⁹实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时?失眠病人对有关睡眠参数的叙述与与客观记录不符！不是夸大就是缩小！大多数专家认为 失眠的体验与情绪、性格有关? 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有^人人通过调查分析？认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位,在生生理上的作用、以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用,旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不1210科学解释?使人对梦怀有恐惧感?以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对^情情绪障碍缺乏认识？不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身!都过分注注重情绪障碍伴发的失眠!多梦，疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己己的情绪 反而夸大了不太客观的体验! 　　(3)对自己的健康过分关心！对梦梦感过分关注。导致梦感增强？梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对1069失眠的恐惧,以至形成恶性循环。 　　(4)有些人在^快快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致致使对梦境的回忆程度增高? 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同？即使同一个体在不同的时期!功能状7080态不同!对梦感的程度也不尽尽相同，所以,有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)! 　　失眠作为一种现象是客^观观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余,我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为 多梦的根本原因是由机体内在变化引起的?《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥?令人妄梦，其极至迷！”所谓少气?即气不足 气不足则阳不守阴，神失其守！故为多梦，其为原因之一!而情志损伤？伤及脏腑?耗损精气,令神魂不安？发为多梦,阴血亏虚、不能奉养心神，潜涵肝魂!制约相火，而3153使神魂浮游。发为多梦 若因^痰痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦？劳欲过度？水火不济。心肾不交，则心神不宁而发生多梦?饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现!以致睡卧不宁?梦幻纷纭？ 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来 自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种种表现。中医对多梦证的治疗常采用以^下下两种方法, 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊!失眠?神疲困倦!短气，或喜悲善哭，精神恍惚!舌质淡 苔薄白,脉细弱。 　　治法：⁴³⁸⁸养血益气，宁心安神。 　　选方：参香散加减! 　　药物^：：人参9g?黄芪,茯苓、白术！山药各12g,莲肉?砂仁、沉香 檀香、甘草各6g, 　　②心血血不足 　　症状：心悸怔忡？心烦失眠、多梦易惊，健忘头昏、面色不华！舌淡？脉细! 　7711　治法：养血安神！ 　　选方：四物汤合茸砂丹加减, 　　药物：熟地 当归?白芍,川芎各12g?鹿茸！朱砂各6g 炒枣仁18g? 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡,失眠多梦！五心烦热！咽干舌燥！舌红少津,脉细数？ 　　治治法：养阴补心安神, 　　7960选方：益气安神汤加减、 　　药物：当归 茯神、麦冬！生地各12g？黄连。远志？竹叶 人参，黄芪 胆星，莲子心各6g!酸枣仁18g,朱砂3g！ 　　④心肾不交 　　症状：心烦?失眠?多梦!遗精!腰酸腿软,潮热盗汗!舌红无苔 脉细数！ 　　治法：交通心肾! 　　选方：黄连阿胶汤加减 　　1912药物：黄连!黄芩!白芍,阿胶各9g？鸡子黄1枚？龙骨12g、 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁、胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短、舌质淡,苔薄白?脉细弦无力。 　　治法：养心益气。壮胆镇惊 　　选方：平补镇心丹、 　　药物：酸枣仁？龙齿各12g 车前子。茯苓?麦冬、茯神 天冬？熟地 山药各9g、五味子！远志。人参各6g！肉桂、朱砂、甘草各3g, 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲、面色萎黄？食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩?苔白!脉细弱, 　　治法：补益心脾！ 　　选选方：归脾汤! 　　药3785物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术,当归!茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g、炙甘草3g！ 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭 头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷,舌质红！苔黄腻。脉滑数, 　　治法、清热化痰。 　　选方：黄连连温胆肠加减， 　　药物：黄连6g 半夏，陈皮!茯神，竹茹！枳实各9g，甘草？生姜各3g、大枣5枚。珍珠母12g, 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见见有关条文。 　　情绪刺激²⁵⁸⁷也会引起多梦吗、如何纠正? 　1264　我们在有关条目中已经介绍？做梦对每一个正常人来说是必不可少的 而且还有一些好处？那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果?从而出现了白天的许多不舒服症状,实际上并非如此？如果仔细询问问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠 同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原原因有些联系,但由于心2569理因素的作用 所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了,醒后^就就会感到累？不解乏。夜^里里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为^整整夜都在做梦? 　　“整整夜做梦”者?为了缓解症状!改善^睡睡眠效果、虽可服用一些安眠药？以减少“有梦^睡睡眠”!增加“无梦睡眠”的深度？但这只能作为暂时的对症治疗!^治治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生““做梦的压力”?一旦停药就会出现^““反跳现象” 结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药？害怕停药会带来更大痛苦？如果不停药!长期服下去又会对药物产生依赖，所以?服用安眠药只能作为一种辅⁵⁸⁹⁹助治疗手段？ 　　治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少 睡眠也能恢复正常?与此并存的许多其他症状也随之消失、总之，烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了，,

• 晚上做梦梦到别人家死人是好还是不好

  　　上半夜的梦貌似听^老老人是挺邪乎的、如果不是亲人到没有什么吧 下半夜就没有什么的 只是压力太大了?

• 晚上做梦梦到前女友带着自己的孩子过的不好怎么办

  　　回去去找人家吧，沉下心来、仔细想想!无论为什么分开！现在看0024来都已经过去了?既然心里还念着人家！就随心而动吧?你觉得呢 更何况还有自己的孩子……,

• 为什么晚上做梦梦到蜘蛛?

  　　男人梦见蜘蛛，意味着自己的财产已受到坏人的监视,所以要时刻刻小心提防，女人梦见蜘蛛?会患子宫病?梦见蜘蛛织网？只有艰苦奋斗,才能取得成果?^已已婚女人梦见蜘蛛织网,生生意会十分兴旺。能遍布世界各地，由于商业网网点过多 对如何经营好会感到忧愁!病²³⁸⁰人梦见蜘蛛网,会闯过危险期，最后身体^会会好转 梦见死蜘蛛,一切忧愁都会过去,梦见蜘蛛捉苍蝇,不久的将来会在可怕怕的事故中丧生 梦见打死了5281在身上爬的蜘蛛!身体会强壮，梦见踩死蜘蛛，是不钉之兆?灾难会降临在全家人的头上 梦见蜘蛛从屋顶或高处掉到自己的身上，要遭厄运。!

• 做梦梦到不好的了

  　　在我们那是有这样的说法： 　　梦见下雪。要是雪没下到你身上那就没什么特别含义!、 　　而要是雪下到你身上了。那象征征有什么不好的事情要发生了。?，

• 晚上做梦两个人同时梦到对方

  　　表示你们俩个人心里想的东西都是对方,，！在一起相处久了！就会产生心灵感应，？？

• 睡眠不好晚上老做梦，怎么改善，吃什么改善

  　　睡前喝点牛⁷⁷⁷¹奶可以改善睡眠质量。还需要做其他方面的配合才能完全改善! 　　一,坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟!增强体质, 　　二、调6622整思维方法，多数失^眠眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然 保持心态平和最重要? 　　三，睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐。 　　四?养成6930较规律的生活习惯！有养肝1539健脾和胃的作用? 　　五,全身放松法：在躺下后用意念引导 从头发。眉毛、眼皮 面部、肩部一直想到脚趾、依次逐步放松,正常呼吸。吸气时想部位？呼气时放松,要做到心平气和, 　　希望可以采纳 !!

• 晚上做梦老能梦到前女友是怎么回事？

  　　太^想想念了。

• 我经常晚上做梦梦到自己会飞，是怎么回事啊？

  　　5588我也经常在梦里飞?心理学上讲,做这种梦？是由于压力太大所致，希望无忧无虑。摆脱束缚 建议你去看弗洛伊德8582的梦的解析!恩~他是研究梦与心理学关系的代表人！ 我其实每天都做梦!有些事情其实是白天日常工作生活的折射！但有些却没有什么0054规律的?不过有些梦梦的产生?可能预示着你的身体产生了病变哦~ 梦梦见别的男人，这很正常~也许许你渴望温暖,额~就是春梦啦~很长长 是每个人都会经历的 不用担心 有时控制自己这也是能做到的!比如每天晚上睡觉之前不停地想一件事情,1534那么晚上就有可能梦到!日有所思、夜有所梦嘛 不过天天做梦不是一件坏的事情,只要你醒来不觉得疲劳、那么这个梦就是无害的！所以不用担心 如果很累！那么尝试一下洗洗热水澡！然后深呼吸？点一点熏香，柑橘和薰衣草都有镇静！催眠的作用？希望你睡个好觉~~呵呵 晚上做梦梦到自己的检查结果不好

• 晚上做梦梦到手指流血了

  　　可能最近你有点麻烦的事出现,不要仅?可以逢逢凶化吉．不是大问题．只是感觉到非常的不舒服．。