晚上睡觉做梦鬼压床

• 整晚整晚做梦，白天睡觉经常发生“鬼压床”，意识清楚，但动不了

  　　问题分析：做梦可能能气血虚弱，治宜7002补气养血？选用阿胶补血口服液 归脾合剂等？²²⁵³梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动！一般不影响睡眠质量就不必在意?若是影响的话!可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠!意见建议：如养血安安神片?朱 砂安神,脑心舒口服液,也可以吃一些食物酸枣仁！枸杞子来预防失眠,,

• 晚上睡觉老做梦是怎么回事儿啊.

  　　因为这与你有心事相关联！ 　　试着放松心情 睡觉前不要想烦心的事, 你的生物钟出了问题?生物钟就这样 得调节调节，睡觉老做梦梦想办法改善啊!把自己的睡眠时间安排好,累的时候可以做一些愉快的事。因为困的症状不6527一定需要睡觉！可能是你做某一件事时间太长？大脑会发送疲劳信号、可以通过做其他事情缓解 　　关关键是从食疗上和心理因素、情绪上调节？才会有好的睡眠质量、 　　对于^频频繁地做梦，可能能的原因有： 　　1。睡姿不好 比如睡觉时心脏受到了了压迫! 　　2！心理理长期处于比较紧张的状态?没有得到很好的调节、 　　3。过去有某些令自己己非常紧张压抑的经历!一直不能释怀。如果排除这些因素，可能需要去医院检查一下自己的心脏功能。 　　调适的途径: 　　1！心理理上不要过分关注，因为过分关注往往会强化0812问题本身。导致情况况更加严重， 　　2!生活中，避免过度地压抑自己!要合理地宣泄负性情绪！保持^愉愉快的心境, 　　3、多进行行人际交往，为自己构建一个有效的社会支持系统。 　　4?多参加体育育锻炼！增强机体功能 　　建议你先1417耐心的看看这两期节目！具体讲解了睡眠质量差。以及提高睡眠质量。治疗睡觉多梦！易醒!失眠等治治疗方法?这两期节目有：北京协和医院的教授？和北京中医药大学的教授的讲解，我想对你会有帮助的！ 　　[ 晚上睡觉做梦鬼压床

• 睡觉的时候突然不能动并透不过气来,是做梦还是传说中的鬼压床呢??还是为什么呢??

  　　鬼压床 现代医学的解释 梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的。人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕！心悸、胸部压迫感！眼发黑？耳鸣和各种神经功能障2293碍的症状?因此、凡是容易发生脑缺血的身体虚弱 过度的恐惧，服用会引起低血压的奎尼丁 以及睡眠时0360枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈，受压血流4488不畅等的人?夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕?又喊不出，跑不了的医学上称之为梦魇的非非常可怕的恶梦,睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时、因持续数分钟^的的视觉！运动障碍2321还没有结束，还会5604引起人挣扎想醒,却又醒不过来的心理错觉。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床，就是因枕头过高引起的？由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈 受压有关!因此,民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的！也是确实在效的，经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试 人白天在精3268神高度紧张时 会因很小的一点声音音而受到惊吓？人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变变换睡姿的过程中,有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇,这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的 这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响” 有时在精神紧张时却会变得非常可怕，人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血?人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血、具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空，人下落的单纯心悸感的恶梦？随后就发生生了梦魇（即脑缺血）？又如 安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦，是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的?而安眠药可^以以使心跳变慢!但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血?因此,用安眠药来治疗恶梦有时不但无效!反而会加重患者的病情（遗憾的是。国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因！全都用安眠药来治疗）。由于夏天3147人周围血管扩张比冬天严重！导导致夏天人的血压偏低！比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）?因此 人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身！此外？人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血血性晕倒，人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦梦魇或鬼压身。人白天发生一过性脑缺血时、轻的仅会产生很可9393怕的眩晕！心悸,胸部压迫感,眼发黑和各种神经功⁵²⁶⁹能障碍的症状,重的还会产生出汗,脸色疮白,瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状？人睡眠时发生一过性脑缺血时，同样地地轻的仅会产生很可怕的眩晕?心悸、胸部压迫感！眼发黑和各种神经功3704能障碍的症状？重的还会产生出汗 脸色疮白，瞳孔散大甚至意识丧失的症状 其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis),它就是一般说谓的‘鬼压床’, 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时！患者觉得自己已醒醒过来！可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得。也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候^会会觉得恐慌？所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉！很多人在醒来之之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有‘鬼压床’的说法！ 其实?睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage) 快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期?在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处0962于极低张力的状态，这是一种保护作用!可以避免我们随著梦境作出动作？而伤害到到自己或是枕边人,而睡眠瘫痪⁴⁵⁵⁸症则是因在快速动眼期中不知是什么原因？意识已清^醒醒过来？但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形? 其实睡眠瘫痪症并不少见?很多人都有过这样的经验?尤其是青少年及二 三三十岁的年轻人?睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象？和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良良影响？1894它通常在压力比较大,过度疲累 作息不正常。失眠!焦虑的情形下比较容易发生！试著不要让自己太累，不要熬夜！维持正常的作息通常就会减少发生的机会?不过!如果发生的频率过高 影响到自己的生活品质。或者合并0478有日间嗜睡的现象！则应该该找医师以药物帮忙 或监别诊断是否另其其他的问题、？

• 为什么晚上睡觉做梦手还乱动

  　　老人,白天要沟通,什么事别让他们挂^心心上.所谓日有所思夜有所念

• 晚上睡觉爱做梦好吗

  　　你好，感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了，

• 为什么晚上睡觉做梦都流眼泪

  　　因做梦情感和白日一样只不过行动受限!也有喜怒哀乐，^有有时着急会喊出来,

• 我晚上睡觉经常失眠做梦怎么办?

  　　脑神经衰弱，自我缓解压力!服用调节神经药物 比如谷维素,B1等。睡前服用帮助睡眠的药物 安神补脑之之类的

• 晚上睡觉总是做梦，怎么办？

  　　晚上多梦常由精神紧张 思虑过度?神经衰^弱弱等引起、 　　可以在睡前喝杯牛奶 听听音乐?洗个温水澡或用热水泡脚及对足底按摩是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或兴奋的事情,少饮水？晚饭不宜过饱?，

• 晚上睡觉老是做梦，有什么好的方法

  　　总是做梦是因为心事繁重？压力大导致的，可以做一些轻松的活动来放松一下自己!不要让自己睡觉前太累!你要可以在睡觉前让人帮你按摩一下，主要以拍打背部？还^有有捏揉手臂、保证证完全放松！按⁸³¹²摩力不宜过大!不不需要太专业，按了就可以？睡前喝一杯牛奶也有助于安神？?

• 为什么晚上睡觉 闭上眼睛就做梦

  　　睡眠中大脑90分钟左右有一次大约15分钟的浅睡，也就是我们说的做梦,没啥事,。