周公解梦做梦梦见自己想醒却醒不来
- 睡觉想醒却醒不来
“恶梦？”常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫、呻吟 这种梦对人的刺激激非常强烈！做梦者一觉醒过过来后,能能清楚地回忆起梦的内容!这些梦境使人感到十分惊惧。并使人处于极度焦虑之中 或为妖魔1777鬼怪玩弄!戏于股掌掌之上!或或被穷凶极恶之人、饥肠辘辘之兽穷追不舍 或是自己己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时 自己的喉咙仿佛被什么东西堵住,喊不出来?想逃时？自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉，逃不了 万般无奈 透不过气来？几近窒息？在将醒未醒之际？常常感到身躯和四肢难以动弹，仿佛被什么东西捆住了手脚一般 几经周折，才终终于清醒过来，这时已已是一身冷汗，三魂已已被惊走了两魂，有些占梦者认为 这是梦者的灵魂受压迫所致 4381 恶梦的发生。既有外界的生生理刺激 也5647有内在的心理创伤,在外因来说，梦7221魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻,或者是把手压在胸部所引起的、人在睡眠时！心和肺的活动能力相对减弱了！所以!当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时?就感感到心脏活动受到阻碍，呼吸困难，这种来自外部的刺激很快快传到大脑皮层?便引9173起不正确的反应?于是?恶梦就产生了，有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上！张牙舞爪，要要吃掉自己似的。于是想挣扎、想喊叫,但是大脑指挥手脚肌肉运动？发声的部分。却还处6288于抑制状态？所以梦4883里想挣扎!手脚却一动也不能动！想大喊大叫，却一点声音也喊不出来,此外！有的人患了某些慢慢性疾病,如慢性扁7113桃体炎！慢性鼻炎!慢性支气管炎等，这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病!因因此在睡梦中？也容易发生恶梦、 从恶梦的内因方面来看？做梦者在做恶梦之前?精神上一定定受到过刺激？留下了难以治愈的心理创伤，人在醒着的时候是靠理智支配着生活的。因此、早年留下的心理创伤便被理智抑制着。难以尽情“倾诉”?而当人进入睡眠状态时。理智便失去了它的权威性作用?意识被弱化、潜意识登场亮相了、梦者早年留下的心理创伤便“借助”恶恶梦而尽情“表现”!韩愈在《游湘西寺》一诗中云：““犹疑在波涛、怵惕成梦魇。”可见 梦魇确与恐惧警惕心理相联？ 现代心理学家认为，人们之所以做恶梦。通常是和梦者童年时所害怕的一些事6370物有关,这大致可以追溯到人们一生中曾经历过的那个无力自助的孩提时期?一个成年人?一旦感到自己的安全没有保障，或是想起昔日某些令人恐惧和不安的事情时?也可能1665产生恶梦, ④什么是梦魇、梦魇既鬼压身 梦魇的感觉很不好,醒着却无法发出声音！无法移动肢体 就像灵魂附着在一具尸体上面 不但如此，这时候大脑会急切的想要入眠 人会无法抗拒的入睡,眼前会慢慢变黑 意识也会模糊?但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧!极力想摆脱梦魇立刻醒来?却因为不能动,苦于无法法起身。这时候有人来碰你一下下或则叫你名字 就可以立刻醒来、 众 所周知?梦魇出现在鬼怪小说的几率很高!在传言中也经常被当作见鬼了！这是因为梦魇的时候出现幻觉的几率也很高。 先说一个故事、美国一个权威研究机构调查了那些自称遇见过外星人，和外星人交流过的民众 在他们述说那那段经历的时候使用测谎仪!并从中淘汰了70%的造谣者，对剩下的上百人的调查中,研究人员发现他们的经历有着惊人的相识——几乎都是自称在半夜醒来时发现外星人造访自己的家。有的说看0583见外星人在卧室中溜达一圈后就不见踪影？有的身称被邀请到外星人的飞碟上去作了一番交谈 这里就有两个疑问：他们的经历是否是真的！为什么测谎仪都测不出来他们是在撒谎,既然没有撒谎!为什么他们又都是在睡觉的时候发生了和外星人的接触呢、 因为他们梦魇了,并且产生了幻觉,研究人员称，梦魇时！也就是半梦半醒的时候产生的幻幻觉极为真实极为真实！通常自自己醒来时都无法辨别事件的真实性！而且调查中发现?这些人在很早以前就相信外星人的存在。平常生活中都比较关注关于第3类接触的信息，并且渴望2684自己能够和外星人接触！外星人这发方面的内容在他们思想里占有很大的的比重、所以在梦魇中产生和外星人有关的幻觉也就很正常了,这也是所谓的日有所思夜有所梦了、有的人在梦魇中产生了幻觉 然后又继续入眠开始做梦!梦的内容很可能是和那个幻觉有关的信息、例如产生鬼的幻觉的！被鬼发1932现你醒来了，朝你靠过来！然后怎么样怎么样？开始了噩梦。那些被调查者就梦见来到外星人的飞船?发生一系列故事...... 通过这个故事就能够理解为什么一些些人自称在鬼压身时看见鬼了。因为我们中国的传统中历来就有很深的鬼怪文化、古人对与未知事物的恐惧解释为鬼,现代人是通过小时候听的故事，书本和电影各种传媒了解鬼,通常这些内容里的鬼更加恐怖、久而久之、就习惯把恐惧的东西和鬼联系起来,所以在梦魇的时候会害怕！然后后就产生了鬼的幻觉、 既然鬼压身和鬼没有关系、怎5341么解释梦魇呢。 人在睡觉中!大脑处于于休眠状态！中途会做梦。很多人都知道，在睡8309觉的时候！大脑中3490深睡眠浅睡眠不停交替、当大脑浅睡眠时，人就会做梦、深睡睡眠的时候、就万全没有意识!感觉是在没有光的深海里一样？正常情况下人都是从浅睡眠中醒来。当你很不幸从深睡眠中醒来时。发生梦魇的可能就很高了!这时候、如果你醒来却不能动？是因为大脑中负责接接收信息的中枢苏醒了、而负责运动的中枢仍然在睡眠中？这时候你就只能眨眼!出气!但但是却动不了?甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到，关于梦魇的解释就这么简单！其实和中风的病人没什么区别，因为大脑中一部分仍在在睡眠,醒来的那部分在影响下而继续入眠!所以会产生无法抵挡挡的悃意、在这半梦半醒过过程中。人脑在这时时候想到的东西都极容易投射成幻觉,和视网膜传送来的的信息中途结合,传到人的信号处理中枢!因为真实程度极高！通常连大脑也会被欺骗、 了解了梦魇。希望大家7532不要对其感到过分恐惧,也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影？我之所以了解这么多！是因为有1350很多这样的经历，大多和睡眠不规律有关、呵呵~!还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉、发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒？8166办到这个也不容易、我先给大家说些预防梦魇的方法? 主要是养成健康的生活规律？还有就是是睡前少喝水啊？不想睡的时候不要勉强自己啦？因为入睡的时候也有可能会有梦魇、不过好象出现幻觉的几率比较低、 当你梦魇了的时候,想弄醒自己！也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎乎是不可能的、不过可以试着摆动脑袋、我现在已经练到可以90度摇动脑袋。和四肢的轻微移动了，还有就是弄醒醒自己后不要睡在那里不动!这样极有有可能又出现梦魇!最好要立即开灯起身!去喝点水！坐一坐!等头脑清醒一点再继续睡觉？ ⑤ 1.中医诊断 梦魇症是指睡梦中惊叫或幻觉有重重物压身！不能举动。欲呼不出,恐惧万分、胸5284闷如窒息状！是一种常见临床症状、其发生与体质虚弱！疲劳过度！贫血。血压偏低以及抑郁，生气，发怒等情志因素有关？ 由于人在入睡状态中血压进一步降低。造成心脑缺血！供氧减少,大脑皮层的运动中枢比感觉中枢先先进入抑制状态？或由于外周神经进入抑制状态比中枢神经快！从而造成神8877志清楚！运动瘫痪的梦魇症？ 中医认为梦魇症是由于气血两虚！气不周运？气滞血瘀!凝阻经脉所致、因此。对梦魇症的防治、首先应注意加强营养、增强体质!防止9838过度疲劳!医治贫血，避免抑郁,生气，发怒等不良情绪,1920对低血压患者?可用中药黄芪 党参?当归、甘草各20克 水煎内服!半月为一疗程!大多患者在一疗程内血压可可恢复正常, 此外？梦魇8496症的防治尚可采用导引法 具体方法为屈大拇指？用其余四指向内握住大拇指，尤其是入睡时要养成习惯！常做不懈,如此可使梦魇症发作逐渐减少! 如人白天天发生心悸或心慌时主要有两种感觉：一种是心动过速引起的似乎被追捕感（中医有：心动过速者 惕惕然如人将捕之之说）?一种是由心动过缓或早搏引起的心悬空。心下沉感,因此，凡是容易发生心悸的人夜里就会做有被人追捕（偶而也会引起做追赶别人的梦）和人悬空?0999人下落两种梦境的恶梦？如人人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕 心悸！胸部压迫感。眼发黑！耳鸣和各种神经功能障碍的的症状，因此 凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧 服用会引起低血压的奎尼丁，以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈。受受压血流不畅等的人？夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕、又喊不出?跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦，睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时!因9896持续数分钟的视觉?运动障碍还没有结束!还会引起人挣挣扎想醒、却又醒7777不过来的心理错觉？如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床!就是因枕头过高引起的!由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈 受压有关。因此?民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的。也是确实在效的!经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试!人白天在精神神高度紧张时。会因很小的一点声音而受到惊吓！人夜里在因精神紧张难以入眠而1539不断变换睡姿的过程中？有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇,这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的。这种在平时睡眠时早已听听而不闻的“巨响”!有时在精神紧张时却会变得非4287常可怕，人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血?人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血?具体的梦境表现为先是做被人追捕捕或人悬空？人下落的单纯心悸感的恶梦!随后就发生了梦魇（即脑缺血）,又如!安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦。是因为这类患者的恶梦是因5603心动过速引起的、而安眠药可以使心跳变慢。但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血 因此!用安眠药来治疗恶梦有时不但无效、反反而会加重患者的病情（遗憾的是，国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因。全都用安眠药来治疗），由于0215夏天人周围血管扩张比冬天严重！导致夏天人的的血压偏低 比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）、因此!人夏天睡眠时也比较容易易发生梦魇或鬼压身、此外 人白天会因因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒 人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身,人白天发生一过性脑缺血时,轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸。胸部压迫感!眼发黑和各种神经功能障碍的症状,重的还会产生出汗!脸色疮白!瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状，人睡眠时发生一过性脑缺血时、同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕?心悸,胸部压迫感！眼发黑和各种种神经功能障碍的症状,重重的还会产生出汗、脸色疮白！瞳孔孔散大甚至意识丧失的症状、 有有的学者认为胸部受压也会引起恶梦 这个见解!第一无法说明胸部受压的原因?因为双手和被子的重量都不足以产生胸部受压感，第二无法解释9760梦魇时同时发生的眩晕！心悸等等症状的原因,因此、这仅是从梦魇时由脑缺血产生的胸部压迫感而得出的错误的推论， 总之 梦中所经历的一切事物都是人白天所想到过或经历过的事物！没有人会因白天忽然想起某个已死6949亡多年的人而感到神秘和恐惧，也就没有必要因忽然然梦到某个已死亡多年的人而感到神秘和恐惧 同样地！没有人会因白天发生各种心悸感而感到神秘和特别的恐惧?也就没有必要因忽然做了各种心悸的恶梦而感到神秘和特别的恐惧 当然？如一个人经常做恶梦 首先要弄清恶梦惊醒后的生理症状白天是否也同样存在,如这种种生理症状白天也同样存在！那可以肯定这个恶梦是因本人心理！生理的不正常引起的,应该进一步去找医生看一看,如白天根本不存在这种生理症状或心理?生生理完全正常 那可以肯定这个恶梦是因睡姿姿异常引起的？5010就不必再找医生看了？只要注意一下自己的睡姿就可以了。，
- 做梦时想醒来却怎么也醒不来 这样的情况是否是出神呢
你说的出神是什么意思!你做梦想醒来,是为了什么目的,是为了研究自己的梦还是觉得害怕想醒来,人都做梦不醒来是为了保护睡眠,但但是一些很恐怖可怕的梦！人会吓醒，,
- 在梦中意识到自己在作梦，想醒却醒不来是怎么回事
这是梦魇？俗俗称“鬼压床”， 梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比比较大?过度疲累，作息不正常 失眠,焦虑的情8104形下比较容易发生,科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的？人白天发生一过性脑缺血时?会产生很可怕的眩晕?心悸。胸部压迫感!眼发黑,耳鸣和各种神经功能障碍的症状? 梦魇还有一部分原因因是睡姿不正确引起的 比如在睡觉时把手4529放在胸前！压在心脏上!在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇,同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇，因此睡觉时的睡姿很重要！ 也有梦魇的人是压力过大?一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况？不要害怕!这些都是正常的情况？但但是如果经常梦魇,那么就要注意了？这有可能是4848心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生! 主要由于精神因素的作用？睡前听紧张兴奋的故事？看紧张惊险的电影?或教育不当。用威胁的方式哄小孩入睡！此外 卧室空气气污浊 过热!被褥过厚？胸前受压?鼻咽腔疾病3402引起呼吸道通气不畅,晚餐过饱引起胃部膨胀感!以及阵发性血糖过低等，?周公解梦做梦梦见自己想醒却醒不来
- 明明脑子很清醒，为什么就是醒不来？
不会出现这个问题的 我也有过这样的经历 很很平常? 人在一段特定的时间内 都会出现这样那样的感觉 特别是青春期, 很正常 放轻松 对身边的人 都笑笑 开心的笑笑 睡的时候一直告诉自己 我一定会睡的很安稳, 这类似一种自自己我催眠！ 会让你的神经得到放松 从而慢慢走出阴影 加油 我有段时间还一直想自杀喃 慢慢来 不要怕 你越怕 它越要咬人
- 睡觉梦中怎么也醒不来是怎么回事？
呵呵，两种说法： 1 鬼压身。就是人们们常说的,意识清醒知道自己在做梦。但无法出声或者者行动。有一种无力感！当然这是迷信的说法、我个人更倾向于第二种 解决办法：在枕头下面放一把剪刀 2 疲劳：一般来说疲劳分两种?一种是身身体上的疲劳,一种是精神上的疲劳。两种过度疲劳都会导致这种“梦中清醒”的梦?至于导致疲劳8197的原因这里就不说了，因为实在是太多了 有很多已经研究证明的?还有很多是有待证明的？当然你可以根据自己的情况回忆一下，导致的原因对症下药， 解决办法：首先。要保证足够的睡睡眠时间?成人每天睡眠不5329能矗于6个小时，其次!注意平时食物的质量（被很多人忽略）？一餐包含丰富营养素的食物有助于你更快的回复,注意高热量不等于高营养!关于营养方面的内容你如果愿意的话可以在网网上查一下。会有很多?最后!注意加强体育锻炼 回答完毕 。
- 睡觉做梦，明明知道自己在做梦，意识很清醒，拼命的挣扎着想动一动手什么的让自己醒来却醒不来，感觉手什
不是病啦,这是人的精精神的、?，、说不清 就像有时候睡着会突然抽动!然后醒来，都不是病?放心吧。。
- 周公解梦 ：梦里感觉被鬼缠身,不能动弹,梦里也知道是梦 ,想醒来就是醒不来.醒来后全身都疼 ，为什么啊？
这是与睡眠 有关关的病。世人称之为鬼压床,但请你不不要迷信。我要做的是解释一下这种现象和说一些些解决的办法？ 看起来有点长？但一5172些学术性的你可以不用去理解，这两种方法你试一试吧、 人在睡眠时大脑的负责控制身体和思考判断的意识在休息。但负责感觉感知的意识不完全的休息、很容容易受梦影响，所所以在梦时我们是知道在做梦。但不能控制也不能判断真的还是假的！更惨的就是当我们醒来后很快就把梦忘记, 在你的梦中!是因为你的手疼、身体把这种感觉编进了梦里!出现奇怪但又与手疼有关的梦境？ 当时你的感觉意识被唤醒，所6954以感觉到恐惧，想去开1767灯却开不了！是因为你大脑其他的意识还没唤醒!所以判断不出梦境中的真假？ 而梦中你想醒来却醒不来，就是唤醒不了其它意识 通常醒来后又会再睡着重新进入这种状态 反复出现、使人无法正常睡眠，所以说它是一种病？ 要要改善这种状态也不是很难、主要是跟你的睡眠姿态有关,由于于你的睡姿压住了头部血液的循环,使脑血液不通畅?8157所以使大脑的意识中枢反映迟钝 导9453致你有醒不来感觉。当你再出现这种情况况时可以换一个姿态。例如你是正睡的!可以换成是两边的侧睡、 或者当你觉觉得醒不来时,可以使劲摇头?加快你你头部血液流动、从而使你的意识唤醒，这是因为负责脊椎及以下的运动中枢都在休息中！所以在睡眠时身体都是动不了的，就算你的意识叫它动?但头部肌肉不一样。负责头部肌肉的就是你的感觉觉意识！！
- 晚上睡觉,做梦感觉很清醒,拼命的要醒来,却醒不来是什么原因
我也有这样的症状多年了，出现时胸闷气喘不过来！于是挣扎着想想醒过来。可是梦里越想醒过来血就越往脑冲的感觉,脑袋都要炸了，只好放弃这样的挣扎！往脑袋冲血的症状立即平缓了，有时这样的梦会接连几次 醒来后刚入睡又出现了!我一直认为这个症状就1486是心肌梗塞（我有遗传）先兆！即醒不过来就拜拜了，一个偶然的运动让我我摆脱了这个症状的困扰?为防老年痴呆我练起了手转健身1278球（大的钢珠） 两只手手每天练2个小时!没想到3各个月后得到了意外的效果、即上面说的症状减轻了,少了,更有兴趣继续练了,3年多后不再有了 这是发生在我身上的事?你也试试吧?试着做总总比没办法好！愿1637你也消除困扰,轻松生活。,
- 梦到床边有人,怎么也醒不来
梦见独自上床睡觉?表示示了做梦人心中潜在的回归母体的欲望!希望能幼时孩子在母亲怀中一般,不再担心焦虑，享受安全、 梦见和另外一个个人一起上床?暗示做梦人的性欲。 梦见自己躺在床上却没有睡觉?暗示做梦人可能会患病，近期尤其要要注意身体健康, 8853梦见一张陌生的床!预示可能会换新环境！遇到新的机会？或生活工作出现转机! 已婚男女梦见自己躺在陌生人的床上？有可能会会离婚？ 梦见睡在自己的床上,则表示安全?安定。 梦见自己借床睡,则预示家里可能会有突然而至的客人? 已婚夫妇梦见破损的床帐 暗示夫妻感感情将出现裂痕! 丈夫或妻子梦见自己的床着火？近期要小心，注意对方的健康、对方可能会得病! 梦见新铺好的床!暗示做梦人心中将重新考虑某些问题，或从新的的角度去考虑旧有观念和意识, 0484 女人梦见崭新的床铺?预示要怀孕, 梦见自己在床上又蹦又跳！8942预示可能会遗失对自己有重要意义的东西。近期要小心谨慎保管物品, 梦见自己躺在肮脏的床上睡觉，预示示着会破产，经济困窘？生活艰难、病魔缠身。 梦见自己躺在撒满鲜花的床上睡觉 暗示会去世!近期一定要格外当心？ 原版周公解梦： 床上有蚁，主不祥。《周公解梦》 见新床？女人有喜?《周公解梦》 梦床(此指卧床，酒床 米床系别占)，梦象牙床、主富贵,若若贫贱者梦 此?则主被人刻剥 梦缕金床，主得钱。而为国梦之，反为骄吝 梦沉香 床?主得佳偶,而僧道则植越结缘 梦朱漆床，主大贵。而遇患难梦此? 必当远遁，梦玉床，主见皇帝 而2631乡人惰民梦此,主有大殃！梦磁床、主 乐利色,而道路之人梦此、主艰险在前 梦七宝床,主安宁、而出行梦 此，为他人所阻！梦藤床！主所栖永久。而鳏夫则主终失嘉配！梦竹床! 主夏凉!寒冬梦此！当独宿养神!梦杉木床，主贫穷。而困1649苦者梦此、反 得安宁!梦楼床，有事时梦此!屡复无咎，梦步马床。主离家远行，梦螺 蛳床?主有难事至 梦凉床者？得清闲快爽？梦四脚床 主病中得良医, 梦双折床。此本军中中远行之物?而反利亨、梦担床 主远行，而安居恒业 者梦此 有不祥 梦两脚床!主主得谦逊之吉 梦石床，此梦本非佳兆，而 修炼者梦此 主山隐，梦床无足!仍有不祥!而出行道路舟中得安。梦床 无西？似乎怪异!而晋接良朋 自昭明德!梦床无栏,主有更变之业 做 事不成!梦床无顶,主身出外乡!有好人同行!不久即归!构床改换！主 迁移,即以所换美恶!以知吉凶,梦床出门 主妻大凶,如鳏夫梦此？主 得情人？梦床破碎、主家中有祸。修省得福?梦床折足！主奴婢之灾，家 无亲仆 主病！6322梦床被虫蚁蛀坏，主家业破败 而穷途却又得财。梦床上 加床,主积积小而事大。梦床无屋?主有口舌争争讼之灾,而而有隐情必露，梦 床在云中。主殒人,病者必愈！梦床倾覆。主口舌散？而家有病人不祥! 梦床中火起?主中兴。烟迷无路!防火灾!梦床侧竖壁间。主所居者不 祥 迁移大吉!梦床置水中，当享奠家庙！谨防不虑则吉、梦床前之人催 曰移床者、必当速起？则无咎!梦床悬梁上 离地丈尺者，宜改行修业？ 床者、夜卧之所也，而其梦也!似同而异;及其验也、似异而同！《梦林玄解》,
- 为什么我睡着的时候老是感觉有人压着我，这么喊都醒不来
楼楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”？ （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时？突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来！似醒非醒似睡非睡？想喊喊不出!想动动不了，人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上。再加上配合梦境 就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实！这在医学上叫”梦魇（音眼）“ 同做梦一样？梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时?大脑的一部分神经中枢已经经醒了，但是支配6906肌肉的神经中枢还未完全醒来 所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得!这时。如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失? 其实这种现象十十分普遍!比如！我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来？有许多人在4904醒来后还要再缓几分钟。这都是中枢神经不同步工作的原因， 仰卧、盖的被厚或手放在胸口上！日间精神过度紧张！晚饭过饱都是发生梦魇的诱因！如果听众细心?就会发现？那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡 并并避免上述诱因、就不会发生梦魇了! （2）鬼压床正解 鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡!就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大。所以血液流通会慢点?身9001体没直觉是很正常的?蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧,这样的话身体也很8238没知觉的。所以调整好自己的睡姿是很重要的、有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来？ 也许鬼压床这个名词你并不陌生,我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释?从童年开始，我听到过的最权威？最有“科学根根据”、最多人支持、最令我信服的解释,就是 “你只不过是在在睡着的时候、可能自己无意中把手放在在胸口上,以至于加重了呼吸的负担,于是感觉起来？就是所谓的鬼压床、有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗。缺氧？甚至出现幻觉等等、这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的？当然!也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题！严重的会发生猝死 ！。、” 诸位。以上的话出自一位医生？条理分明？理由充分，科学道理娓娓道来？你叫我怎怎么能不信呢？可是这真悲哀，我宁愿自己没有相信他!6379于是我在一次又一次的折磨中!在一次又一次的惊吓中!在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了2年的时光…… 直到03年那一次,我靠着一个方法最终将那折磨了我2年的邪邪灵轻易的赶走！我才不得不放下我那颗高傲的心! 承认那所谓的科学 真的?真的错了一次…… 其实关于鬼压身、如果硬要要说是跟鬼怪有关的话、 大家不妨去去查阅心理学有关这方面的资料！ 就不会觉得大惊小怪的?这方面的文献已经算是教材的一部份, 其实只是身体过度疲劳或睡姿的关关系所引起的即所谓的“梦魇”。 接下来是笔者的常常经历- 每当我遇到梦魇，我就随它去！试着大胆一点 你会发现接下来根本什么都没有 当当发生梦魇时！你会发现都是以躺着的姿势才会发生！所以胆小的你可以换个侧睡的姿势！就不会了！↑yousee →常去看看书!就会发现鬼怪越来越越少罗？做个健全身心的人.. 我不这么认为哦?我爸死时，我常常会有所谓的鬼压身 当时我都可以清楚的分辨出是心理因素（因为我很怕像我爸半夜时突然死去?2956第一次所谓鬼压身时！我以为我也病发了4797不能动?随时都2557要死去了）！次数太多了,以致于我后来都可以整理出这种鬼压身的处理法，最好的6727方法就是不理它继续睡！ 后来上大学!住的那间寝室闹了5895很多事（详情不说）、后来我就真的被鬼压身了、感觉真的不一样（十万八千里）、而且我也真的有看见东西、那次是同学都不在，我睡午觉时！一连被压了五次!第一次弄了半天能动!醒来后，再躺下去眼睛一闭立刻就被压 第二次再爬起来再躺下？甚至连眼睛都没闭上就被压了！那东西就像布一样的从从天花板掉下来？从第三次又挣扎出来时已经非常生气、走到同学的床、又是躺下来就被压了？最后一次最最离谱、我要把头转向一边就会立刻被人“扳”（不是自己跳回!是被人扳重）回原位，我气死了!下床大骂后再回去睡， 就非常安稳了！ 这两者的最大差别就是！心理因素是你会觉得你的全身都不像是你自己的?只有少数几个地方能出力!真的被压时是？你可以清楚的意识出你肌肉都在出力?甚至可以爬9600起来（只是会被压回）,所以心理3630因素是突然你就全身都能动了。真的被压时是你可以把整个床摇得矶歪乱叫！甚至手脚都能动,然后可以清楚的感觉到有人不停的把把你压回来、 有人睡睡醒后！述说自己睡梦中的情况，简直是「鬼压身」、好痛苦,好害怕 说者绘声绘影、听者者不寒而栗？ 所谓「鬼压身」?绝对不是鬼压床！更不是鬼缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病！「鬼压身」的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时,5100呈现半醒半睡的情境。脑波是清醒的波幅、有些人还会并有影像的幻觉？但全8695身肌肉张力降至最低、类似「「瘫痪」状态?全身动弹弹不得 彷佛被罩上金钟罩般?也就是是一般人所谓的「鬼压身」的现象? 「猝倒型猝睡症」」的患者？最常发生「鬼压身」的状况？此型患者随时可以入睡!随时8632呈现半醒半睡情境?经常产生「入睡幻幻觉」。梦见怪异异的人 事,物?患患者清醒的时候，每当兴奋 大笑?或愤怒时、会突然感觉全身身无力而有倒下的现象！ 有一位中年妇女,常发生「鬼压身」的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大、下班后家务太繁重？1053后来辞去工作,减少家务!结8202果睡眠并未改善 经笔7465者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时 患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身！9623梦境怪异恐怖？想叫叫又叫不出来 想起身！或张开眼睛!却无法动作，心中一直呐喊!却无法开口说话！发不出声音？全身肌肉张3117力瘫痪！耳边一阵阵嗡嗡作响？一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如8527何使力?都使不上力?一直挣扎数分后 最后才才能缓缓使力!直到惊醒！醒来发现满身大汗？笔者又为她做五次「多次潜睡试验」!在睡眠结束前数分钟！发生两次睡眠瘫痪 突然全身不停地轻微抖动,无法出声!她又发生鬼压身的现象了！此时旁人?立即用手碰她,她即清醒恢复正常?此妇妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时!立即叫她一声或拍她一下！让她清醒就没事了, 我们们的睡眠周期依序是由入睡期 浅睡期!熟睡期、深睡期、最后进入「快速动眼期」（（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致?事实上快速动眼期的的阶段，身体本质上是呈现出休息状态！而且和大脑的连结信号也暂6821时中断。这是一种防御措施?这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里!例如梦见打人时,就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢 8484 当睡眠神经瘫痪时、大脑却从睡眠休息中复苏过来!来不及8983和身体重新连结!使人发生半睡半醒状态！梦境与实现互相交错!导致身体与大脑发生不协调情况!此时全身肌肉张力最低,所以会造成成自己想要起来 却起不来 想用力、却却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况! 一一般而言。压力过大！太过焦虑？紧张?极度疲累 失眠 睡眠不足、或有时时差问题的情况下?睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期）,而发生「鬼压压身」－睡眠瘫痪的情况,此情况任何年纪的人都会发生?大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生,6295除非经常发生,须向睡眠医师寻求协助外。只要对此症状有有所认识，倒不必过过于忧虑？ 据美国研究报告!有40％至50％的人？在一生当中至少会经历一次睡眠神7635经瘫痪（鬼压身）?人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」后，大可不必6054焦虑不安,去找所谓的「高人」解厄运、明白了睡眠的真相,自可心安理得！高枕无忧 （3）以上是科学分析？简单地说，就是“精神很活跃、身体很疲倦”， 原因和解决方法： 1.缘于仰睡！如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张 7212平时精神放松 晚上则不会！ 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉?刚刚睡着或是一觉醒来的时候！就会感觉觉自己的意识非常清醒 可是身体却不由自己的使唤!想起起不来，浑身像被什么东西西裹住似的!7603想说话又说不出来 眼睛怎么都睁不开 有的时候可能还会胸闷、不论自己怎么挣扎?怎么用力想让自己身体动起来都无济于事？有的人甚至还会产生幻觉！包括看到黑色的幻影 民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇！ 古代传说为何女鬼多！ “鬼压床”是如何产生的、 据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕?就像挣扎在生死边缘一样，当时真4948的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒 那么这种感觉究竟是怎样产生的呢！医医学上对此有何解释呢。 据西医专家介绍 这种症状在医学上称为为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候？这个时候人们刚好进入熟睡！开始进入做梦的睡眠周期 身体的各部位都处于极低张力的状态下 人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉， 睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚、但目前来看 身体过于疲劳。睡眠严重不足!或者遗4622传倾向等、也是造成睡眠5509瘫痪症的主要原因？ 多数8441人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌！所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然0227地恢复肢体的动作?可是发作当时的恐慌感觉！在醒来后仍会让人觉得得害怕？只觉得被被什么不明物体压得胸闷 这种种睡眠障碍症状很普遍， 遇到这种情况不要过于紧张。这这种睡眠障碍症状很普遍 正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状！只有3%-6%的人会反复出现这样的症状!此情况任何8247年纪的人都会发生?但很少有有人连续发生? 相关链接：“鬼性交” 一位母亲在来信中就这样写道：“我女儿年纪刚过二十。7614还没有搞对象。可是有一段时间我却发现 她有时整天躲在屋里,不知在和什么人说笑?在我的再三追问下?她才吞吞吐吐地告诉我！一年来经常在睡梦中觉得有鬼来与她交合、我恐怕有坏人人做怪?就搬过去去和她一起睡 但从未发现有人进屋!可她却说鬼还是来过，有人告诉我?我女儿是中了邪，要放鞭炮才能驱鬼怪!这个法子我也试了？但还是不见效果,请问这怎么回事？我该怎么办才好。” 心理学学上把这种情形叫做梦交?我国的5381传说医学称之为鬼交、早在隋代？著名医学家巢元方就在>中详细地介绍了鬼鬼交的症状：“其状不欲见人 如有对娱。独言笑?或时悲泣?”巢元方又说：“妇人与鬼交通者者脏腹虚，神守弱,故鬼气得病之也，” 古人的见解是很有深度的，凡是梦与鬼交的人!其气弱神衰是重要的内因？身心强健!“风邪鬼魅不能伤之！”神叫恍惚“则风邪乘虚鬼干其正 ”比如有一位女士与丈夫感情如胶似漆。形影不离！谁料想丈夫突遇车祸身亡。她悲痛欲绝!茶饭不思！身体急剧消瘦、更是8575触景生情,凄然泪下?形神俱伤、就在她情绪败坏。神经极7299度衰弱之际,便发生了梦梦中与丈夫交合的事情，这个例子充分说明?心理不正常是造4761成鬼交的前提? 如果这种不正常心理进进一步发展,就会出现病态性幻觉?患有精神病、癔病?癫痫的人!都有可能在没有外界刺激的情况下出现性器官上的幻觉 于是便信以为真！有5216人会自称是鬼的妻子?甚5153至还认为自己已经怀孕！ 回答者： asdaass - 江湖新秀 五级 3-2 02:20 现在所谓的"鬼压身"已经得到了科学的解释.是你压到了身体的一个穴位(具体是什么穴位我也不清楚,真后悔原来没有好好学习啊!)而且你说的,所听到的,或者是你所梦见到的大部分是反映了你的现实生活,它有可能是把你现实生活中所遇到的事扭曲了的.适当的减少你的生活压力或者学习压力,适当的调整自己的心里状态.通过你拜神这个举动(本人不反对宗教信仰!)可以看得出你需要个心灵寄托,但是你却误解了这个寄托,而相信迷信.你所遇到的"遭遇"怎么看都像是恐怖片里的情节,也就可以说明.你所"看"见的是电影里面的情节.人在高度紧张的状态下是很容易产生幻觉的.而且我们都有个共同的特点:那就是在越害怕的情况下你就越要胡思乱想.越胡思乱想那么就越害怕... 还有一种可能.那就是你做了什么亏心事.有可能你没发觉,但是浅意识里面已经形成了一个巨大的压力!你觉得有鬼抓到你的小JJ说真的我还在想像你当时是怎样的一个情形(别生气)这点举动看来有可能你是在睡觉的时候压到了或者是你...比如说手淫之后又怕又后悔等情况才反映出来的...绿色的骷髅头.老外的片子是不会出现的.一般只有香港电影中才会出现的场景...我记得那个叫什么电影来着...里面就是有这种貌似好像是古天乐演的...(好像有点说偏题了).其实恐怖片我不提议看,我们年龄差不多.如果当天看了那么这几个星期的学业都会受到影响!我绝对不是说大话! 个人认为解决办法: 适当的休息(不是叫你逃课哦) 少看或者少玩那种以恐怖为背景的电影或者游戏 调整自己的心态正确面对你所遇到的任何事.不要憋在心里 从你提问题的时间可以看出你是在2小时前发的也就是说在早上1点左右的时候发出的.熬夜也很可能导致神经紧张(别说我,我今天破天慌的修电脑才这么晚的,刚完全修好)0-3点才是休息的最好时间.不要错过这种黄金休息时间. 正确的看待自己的情况.别人说恐怖就恐怖吗?女人的哭声?绿色骷髅头?以及抓你小JJ的鬼?这些不是别人说恐怖那就是恐怖的...你所需要的不是勇气,而是正确的心理去面对.去了解.?
