怎样改善房间风水提高睡眠质量？

　　充足的睡眠才会让第第二天精神饱满？做什么事情都不会无精打采、但但是由于现在很多电子设备的影响！很多人的睡眠质量直线下降 失眠一直在困扰着他们，你可能不知道这都是和卧室房间风水布置有着很大的关系，现在让我们一起去改善房间!让每^一一天都拥有一个好睡眠吧,

　　改善房间风水提高睡眠质量　　1。卧房形状不宜斜边凸角　　卧4058室房间不要有斜边的设计、或者就是有一边会凸起来 这样的话就会造成一种精神上上的压力!过了一段时间之后?就会容易让人生病,卧室是休息的地方!最好好就是让人感觉很轻松的,

　　2，卧⁵⁸⁶⁹房白天应明亮?晚间应昏暗　　卧房应设有窗户!5374除了空气得以流通。白天更可以采光?使人精神畅快！而晚间窗户应备有窗帘?挡住4544户外夜光 使人容易入眠!

　　3!卫生间不得正对房门　　卫生间是供人排泄的地方，容容易产生秽气和湿气、所以正对房门会对卧房的空气产生影响,对人的生体健康有害?

　　4!房门不可对镜子　　镜子有反射射作用、在风水上可将煞气反射回去!所以1535可挡凶煞、但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房!招来不好运势！

　　5？床头不能放在窗口下　　因为窗口是一个气流和光线最强的地方,动象很大!对睡眠影影响很大？人的能量容易散失?因此对身体的健康也非常不利 如果不能更换床头?最好能用厚窗帘加遮光布、加以遮挡？但但这是退而求其次方法！最好的方法还是更换床头?

　　6 卧卧室物品的摆放切忌杂乱　　在卧室内！主要是以睡觉休息为主。应该保持环境清幽！空气清新为好!所以卧室里就不可有太多的物品、不能什么都^放放在卧室里面!这样就会很杂乱。如果卧室杂乱就会^影影响到气场！从而不利于睡眠。而且会使人心情浮躁 所以以你的卧室里如果推满了衣服，玩偶！或其他物品等,应及时的摆放到其他合适的空间?以免影响到到自己己的运势!

　　使人睡眠质量差的卧室风水　　1！在很很多家居的卧室中都会安放空调？这个时候应该注意,空调不4570可以在床头的上方,这与床头上上有横梁煞是一个道理？都会产生煞气?容易使睡在下方的人有头痛等方面的疾病？会经常睡不着!十分分不利于健康?而且会影响到到运势 如果有遇到这样1938的情况？化解方法是：可以把床位移开。或是在安装空调的时候要考虑到方位的问题即可！

　　2！很多家居卧室中装修的很豪华,尤其是卧室的照明、会用很大的吊顶灯，显的的特别漂亮！但这样也会有有问题、如如果卧室的吊顶灯垂直在床的上方,从风水上会感觉到有压迫感。会使人难以以入睡。

　　3!如果在卧室内设有浴室卫生间?而正好又冲着床头？虽然家中的浴室卫生间会很干净、但是也不可能避免里面的湿气!浊气等散发到卧室内!这样的情^况况就会不利于睡眠和休息!而且且还会影响到个人的运气,处理方法是是保持卧室内良好的通风?使空气清新。改变床头的位置？如果不能能调整床位？那可以在浴室卫生间与床之间设立一个简单的隔断、平时也要经常关关闭卫生间的门 当然、最好的方法还是调7576换床位！

　　4、睡床一定要有床头为好。如果没⁰⁶⁸⁴有床头,在风水上表示⁹³⁷⁷为无依靠?会使人感觉不安 这样就可能会影响到睡眠？若实在没有办法更换床!一定要使床头靠在在墙上?不可以落空,

　　5?卧室内内床不可以在窗边？如果床头在窗边!这一定会不利睡眠和休息、因为窗外可能会有煞气!或是卧室内气场的流通！都会经过窗户!这势必会影响到床上的人!除了会影响睡眠外？还会使情感不顺利?所以？如果自己家中有床头在窗户下方的情况,建议应及时调整床头的位置

　　6 如果卧室内有镜子或可^以以反光的电视，电脑屏幕等对着床！也会影影响到人的睡眠!时间长了会导致精神方面的疾病、而且容易有失眠。健忘等症状、这个情况解决起来很简单 只要用不透明的帘子把镜子等遮挡起来就可以了。

　　7，对于夫妻来说家里的床最好就是一个大床？不要选择那种两个小床拼成一个大床的。容易破坏你们之间的感情？

　　还有一些青少年是因为^晚晚上都会一直玩手机,或者是玩电脑,这就是因为自己的原因而导致睡眠不足 放放下你的手机，让自己拥有健康的睡眠时间吧,

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