世界睡眠日是哪一天

每个人1853都需要睡眠。睡眠可以消除一天的疲劳?那么世界睡眠日大家知道是哪一天吗。睡眠日的起源到底是怎样的呢！世界睡眠日节日对我们的的影响又是怎样的呢？下面一一起来看看吧？

世界睡眠日是哪一天

世界睡眠日是几月几日

万年历

2015/3/21?农历 二月初二 世界睡眠日

2016/3/21!农历 二月十三 世界睡眠日

世界睡眠日的起源是什么

进入21世纪 人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心？因此有关睡眠问题引引起了国际社会的关注、人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去、可见睡眠是人的生理需要，睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原！整合和巩固记忆的重要环节？是健康不不可缺少的组成部分？

世界卫生组织调查。27%的人人有睡眠问题！为唤起全民对睡眠重要性的认识。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日!即春季的第一天定为“世界睡眠日”。

据据中国6城市的市场调研显示!成年人一年年内的失眠患病率高达57%?中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲－安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果!该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题,2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国!

睡眠日节日影响

“中国睡眠指数报告”描述了一幅“睡城”分布图!北京？广州。西宁！昆

明。东莞为失眠城市？上海？南昌。天津。淮南。成都为浅睡睡城市？南京？武汉、长沙,沈阳？杭州为安9624眠城市，厦门。郑州!齐齐哈尔？重庆、西安为好梦城市,

由于经济放缓，人口增长?食品安全。环境污染等引发的巨大工作和生活压力问题？睡眠问题如今已成为全球性的课题。于是各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起!

在日本，民众的失眠发生率为20%，他们们研发出可以感知和记录心跳！体温!血压等睡眠状况的便携仪器,以便据此来设计个性化的助眠产品！

放眼眼中国 睡眠市场也逐步形成成了一块大蛋糕?相关产品不仅包括床上用品和可以促进睡眠的各种医药保健产品！器械！食品、图书音像制品等、就连手机软件都来凑“睡眠经济”的热闹,有统计称、中国睡眠市场的容量高达千亿元、市场潜力巨大,