晚上做梦腰疼怎么回事

• 怀孕了，腰疼怎么回事

  　　腰痛是怀孕期间^的的常见病!日常生活中要多加注意,注意休息,防止流产的发生，不穿高跟鞋 选择鞋跟3~4cm左右，比较稳当的鞋子！选选择适合自己的椅子 椅子太高或太低都不好、要尽量往里坐!后后背用下部紧贴靠背！另外 容易下陷的软垫子坐起来累人！所以要选择择硬一点的。拿东西的时候 也要先坐下再拿，不要睡太软 腰⁰¹⁸¹部容易下陷的床垫。做运动 目的在于锻炼脂肌,增强体力、因为对支掌脊椎起到主要作用的是胶肌、这是是在怀孕前就应该锻炼的部位 如果现在做预防腰痛体操和孕妇体操的话效果最佳!孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部^肌肌肉得到锻炼的体操，此外、孕妇游泳也有一定的效果、 一般腰疼是胎儿增大压迫造造成的！但是一般不会出现这么早,所以最好去医医院查一下？、

• 梦见自己被车撞了但腰疼怎么回事?

  　　睡觉没躺好？这都算轻的了、我有一次睡觉做梦梦见有人追我、我怎么跑也跑不快,醒了才发现脚上不知道什么时候^缠缠上了一圈床单?、? ，，、

• 我老公腰疼有怎么回事

  　　要是尖锐的疼那应该是腰间盘突出，如果是酸痛？那应该是肾虚？望采纳,

• 晚上做梦老是梦到历险记，其中自己也在其中，怎么回事

  　　也许是你游戏玩得5539多想得多造成的、所谓日有所思夜有所梦嘛

• 怀孕两个月了，今天突然腰疼怎么回事

  　　没事的!怀孕每个人的反应应都有可能不一样的，你这也算是孕期反应，多注意休息哦？

• 大人晚上做梦尿床是怎么回事

  可能的原因：近来睡眠不好？思虑过多,压力过大？过于激动或过于烦恼。身体有些不适、 建议：多运动?清淡饮食，平和心态？多与亲友交流!多参加^社社会活动，也可到医院看中医，用中药药调理一下。 我的回答如果对您有有一点帮助、请点选上面的采纳答案,谢谢?

• 晚上做梦老与男性做爱怎么回事

  　　首先、从生物学角度 这0724属于繁殖行为 你已经（或者早早已经）性成熟!生殖驱动着你渴望同雄性交配、渴望与交配更多次。从而使得自己完成繁衍的种族使命？这是符合生物本本性的!无需担心！性?人之本能！其次、从心理学角度,心理健康的人!8873性取向自然是异性，你梦到与男性做爱？证明7142是心理健康（如果你是女性的话）。所5402谓日有所思夜有所梦!即便是你不思?你依然可能会做春梦，这是身体在召唤!、晚上做梦腰疼怎么回事

• 晚上睡觉做梦开车是怎么回事

  　　梦到自己开车: 　　表示想从生活压力中获得解放 或想想靠自己的实力克服困难的心情！

• 晚上睡觉老做梦,然后还老翻身是怎么回事

  　　可能是由于你的睡眠质量部是很好、是个比较敏感的人?所以会多梦梦然后容易被惊醒、睡觉前尽量不要喝水、这样会降低^睡睡眠质量？ 　　你可以试试晚上睡觉前做点体育运动，让自己出点汗，让身心得到放松,喝点热牛奶，在洗个热水澡!这样应该有助于好的睡眠。 　　还有就是自己的心里暗示!也有可能是你自己老觉得你睡觉老师做梦啊什么的?导致你睡眠不好?所以你尽量放松心情后就躺下去呼呼大睡、不不要想今晚会不会睡不好的问题!

• 晚上乱做梦怎么回事

  　　如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 　　梦多的人寿命长 　　人为什么要做梦,不做梦会2367有什么反应??科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡睡眠者一出现做梦的脑电波时?就就立即被唤醒!如此反复复进行!结果发现?对梦的剥夺!会导致人体一系列生生生理异常!如脉搏?血压。体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱、同时⁶⁷²⁹还会引起人心理上一系列不良反应?如紧张 焦虑。易怒。记忆障碍,出现幻觉。定向障碍等!显然 做梦已成为人体一种正常的必不可少6294的生理过程！正常的梦境活动？成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽,一类催无梦睡眠肽？另一类催有梦睡睡眠肽？将它施于动物。使其睡眠的有梦期延长 结果实验动物的平均寿命大大提高! 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 　　梦对健康有积极作用 　　许多人都认为？一夜无梦是一件幸福的事!研究者却发现梦可以锻锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外?它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段, 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用?许多患^有有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转。那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受受到无线电波的干扰导致的!如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣 　　做梦对人有许多好处!做梦可以锻炼炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦³²²⁸境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解? 根据脑电图的测^试试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们们能够从做梦时测到快速的 紊紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度!从这一点来看!做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦？^一一宿没休息好"。"晚上梦多、简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的?做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标 也不能说做了梦就表示没有睡好？实际上！做梦是一种生理现象。不管你有没有梦的回忆!你每天晚上毕定要做4~5回梦?因此说整夜做梦梦或没有做梦都不现实,也谈不上上梦多梦少？有研究表明？梦感0868与失眠的程度没有必然的联系、也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征 　　那么!为什么会有前0917面的抱怨呢。有学者通过调查分析!认为与下列因8299素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少! 　　（2）与人的情绪状态有关。 　　（3）对自己的健康过分关心。对8484梦感过分关注。导致梦感增强?反过来又加重2772对健康的担心 对失眠⁸⁴⁶¹的恐惧！以以至形成恶性循环! 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容? 　　（5）个体6849功能状态差异,不同的个体的梦感不同。甚至同一个体8600在不同时期 煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 　　另外?部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其²²⁴⁵实这是一种心理因素所致,做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在在一起？使思想负担加重!情绪受到压抑。从而出现种种不适现象。 　　做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠？^日日间有明显嗜睡 影响正常的工作和生活?则应找医生看看、寻找原因并进行治疗? 　　　如果你经常这样！以至于影响了正常的生活： 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做^了了一夜的梦”,“我8268晚上梦多 简直没有睡着”。于是？这一天学习!工作起来似乎乎还真感到有点精神不振，精力不足，仿佛做梦真的耽误^了了休息 有些医生生按照传统观念?也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现？其实。这种旧观念6379是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标 也不能说做了梦7502就表示不曾睡好？正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象 不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张!说说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少？国内外都有人对^主主诉失眠 整夜^作作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验,应用多种生理仪进行9684脑电波描记和研究 客观地记录录证明!这些主诉“梦多” “整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长 “整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律 还是从实验研究的结结果看?梦感与失眠未必有必必然的联系 有无梦感及梦感的程度也不能作作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 　　既然如此 人们为什么总习惯把做梦梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快快波睡眠期出现的一种必然的生理现象？是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情情节的回忆?或只留有曾做过梦的印象 连梦的内内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦2942或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感？而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如,性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受 睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁 焦^虑虑的人容易从梦中惊醒？因而自感梦多且睡而不实?研究人员还发现 梦多与睡眠的惊醒程度密切相关？自自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们 他们的梦境回忆程度也高 临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤!心情不畅,睡眠不安有关 因此失眠者往往伴有多梦？ 　　临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现 失眠与心心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高 而对实际睡眠时间³⁰⁵¹又往往估计过低，实验测试时。失眠病人6635对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是是夸大就是缩小,大多数专家认为，失眠的体验与情绪?性格有关! 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周^期期交替变化?不知道梦梦在睡眠中的地位！9796在生理上的作用、以5103及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念？封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹？使许^多多人盲目陷入对梦的恐惧中 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身?都过分注重重情绪障碍伴发的失眠、多梦?疼痛等症状?不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验 　　(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注。导导致梦感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心?对1589失眠的恐惧 以至形成恶性循环, 　　(4)有些人在快波睡眠期期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高？ 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同?即使同同一个体在不同的时期、3505功能状态不同、对梦感的程度也不不尽相同?所以？有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少), 　　失眠作为一^种种现象是客观存在的?而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系？ 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引引起的？《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥？令人妄梦、其极至迷。”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴。神失其守？故为多梦！其为原原因之一,而情志损伤,伤及脏腑、耗损精气,令神魂不安!发为多梦 阴血亏虚，不能奉养心神?潜涵肝魂！制约相火,而使神魂浮游。发为多梦,若因痰热内扰扰肝胆？魂不得宁而发多梦？劳欲过度。水火不济 心肾不交?则心神不宁而发生多梦?饮食失节,使土虚木郁，神魂不宁而多梦！多梦的出现、7194以致睡卧不宁。梦幻纷纭！？