睡觉头的朝向风水
睡觉的头朝向也有讲究。讲究好好的朝向,能让睡眠好！还能影响到你一天的运程?不妨随大师一起了解下吧，
睡觉头的朝向风水
睡觉头的朝向
睡觉时的头朝哪个方向。对身体有益?一般人都回答：睡觉时应当头部朝西 因为地球是自西向东转动的？头头朝西等于借了地球自转力！让血血液更加容易向头部聚集？
睡觉时头的朝向其实!早在唐代。养生家孙思邈就在《千金方》一书中说：“凡人卧，应应讲究春夏向东、秋冬向西,”并强调：“头勿北卧？勿安床、”清代养生家曹庭栋在《老恒言》一书中也说：“寝恒东首？谓谓顺生气而卧也?头勿北卧 谓避阴气。”
历史上,注重养生的帝王家,公侯家家甚至百姓都很注重睡眠养生!更讲究方位,当您在参观北京故宫的时候！不知是否注意到了帝后床铺摆放的方位都是东西方向。为何如此 中医有说法！
睡眠方位以“东西向为好”的理论根据何来，原来，中医依据“天人合一”！“阴阳五行”的观念指出 头为“诸阳之会”、7885“诸阳之巅”、春夏属阳！东方方主生发之气 故春夏季节宜向东而卧!而秋冬属阴！西方有收敛？闭藏之气,此时则宜向西而卧。
现代科学也认为！地球是个大磁场?其磁极为为南北向 正正所谓南极和北极，同时，人体本身也是一个带有磁性的小磁场?而地球这个大磁场。无时无刻不在对人体这个小磁场产生同性相斥!异4125性相吸的影响 从近年来国外和国内医学界对睡眠方位的的调查来看!人体卧位朝向如果与南北磁极相顺,即头朝3858北或头朝南时!健康均会受到一定的的影响?
医学界在针对脑血栓病的调查中发现,睡眠方4472位为头北脚南方向而睡的老人 其脑血栓的发病率要高于采取其他方位睡眠的老人，此言绝非危言耸听?临床医生曾在临床工作中对此项课题也做过调查。
睡觉头的朝向所得结论为：青少年对此无反应者居多?而中老年特别是老年人对此却却表现得较为敏感。将近有60%的老人觉得南北向方位睡卧有失眠或睡眠多梦，睡后倦累感？少数还会感觉在睡眠中出现心慌气短等症状。但奇怪的是！当将床位调整为东西向或接近东西向时。上述症状便会有所好转,
由此？当您觉得3614睡眠不佳时，别只是将3847就了哦,也该5258讲究养生。是时候6233考虑改善下自己的睡眠习惯了 不妨把床铺的的摆放方位问题考虑进去、因为为床位摆放是否合适 将直接影响着睡眠和养生、
睡觉头的朝向也很有讲究
科学研究表明！人睡觉时应该采用头北脚南的朝向,这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向（分南极和北极）、磁场具有有吸引铁。钴？镍的性质？人体内都含有这三种元素 尤其是血液中含有大大量的铁（在红细胞的血红蛋白中）。选择头北脚南的的朝向入睡，可顺应地磁力线!使磁力线平稳地穿过人体！最大限度地减少地球磁场对人体的干扰？使睡眠更加香甜!
中医也认为？人们睡觉觉时应该南北向、且头北脚南！解释是！取这种睡向 人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致（即人体内的生物分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列）?容易使气血畅通，代谢率降低,能9687量消耗减少、一觉醒来 自然觉得身身心爽快!
头北脚南的睡姿，无形中要求我们在卧室摆放床位时 以南北朝向为宜！尽量量不要东西朝向 这是因为东西朝向的摆床方式！会直接导致人们在睡眠时东西朝向 如此一来 便容易改变血液在人体内的分布,尤其会影响到大脑的的血液分布情况?从而引起失眠或多梦?降低睡眠质量、
古今很多医学家都认为，无论男女老少,向右侧卧！身身体轻微弯曲是最佳的睡姿。这主要是由人的生理结构推衍而来的?人的心脏位于胸腔左侧,胃肠道的开口都在右侧?肝脏脏也位于右侧、如果右侧卧的话?就可以减轻心心脏的压力?心脏的压力小了!就有利于血血液搏出？增加胃?肝等脏器的供血血流量,同时！右侧卧位时胃内容容物较易流入十二指肠和小肠？因而有2222利于食物的消化吸收和人体的新陈代谢?
另外！采用这种姿势睡觉!还可让全身肌肉在睡眠过程中得以放松!并能保证呼吸通畅,且能使心！肺和胃肠的生理活动降到最低限度、由于心脏不受压迫,1609肺脏呼吸自由?故能确保全身在睡眠状态下所需要的氧气供给！使大脑得到充分休息、2874改善睡眠质量！
其他睡姿都有这样或那样的弊端 仰卧时？舌根后坠,易使呼吸不畅而发出鼾声?睡熟之后,双手还易放在胸胸前压住心窝、导致噩梦!使人睡得很“累”!俯卧时,胸部、腹部受压,口鼻易易被枕头捂住!还容易造成“落落枕”、左侧卧时!心尖1517部易受压，耳朵贴在在枕头上可听到心音搏动!影响入睡！久而久之！还可导致神经衰弱和心血管疾病!
对大多数健康的人来说！其实不必过分计较自己的睡眠姿势!这是因为在一夜的睡眠过程中，人体翻转次数较多？人8256是不可能保持同一个睡姿到天亮的、我们们的身体很聪明、它为了解乏和恢复体力、总会让人们在睡觉过程中 不自觉地变化睡姿，
对患有某种疾病的人而言?讲究一一下睡眠姿势很有必要？不能机械械地强求右侧卧位 自行采取一些保护性睡姿、对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的,要知道!许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的
中耳炎：一般脓汁会灌满患侧耳道？为使脓汁引流通畅？可采取患侧卧位 以促6782使脓液排出?
胃溃疡：胃溃疡病人宜提倡左侧卧位、如如果向右侧卧，从胃部流向食管的酸性液体回流量大大多于正常情况 而且持持续不断？可引2088起胃部灼痛
心脏病：心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧？若已出现心衰？可采用半卧位？以减轻呼吸困难,切忌左侧卧或俯卧?
高血压：高血压患者,特别2503是老年高血压患者,睡姿应为半卧位或侧卧位、可使用15厘米高的枕头！太高或太低都会产生不适感？
胆囊炎。胆石症：：宜采取右侧卧位！这样有利于胆汁的排泄!防止结石嵌顿!梗阻!从而缓缓解疼痛、
腰背痛：适宜侧卧睡！这样可以使肌肉完全松弛！避免肌肉牵拉紧张！刺激或3888压迫神经！而引引起或加重腰背疼痛。
颈椎病：睡觉时应把枕头放在颈下 不要让颈颈部悬空!也不要突然剧烈地翻身 如能枕用颈椎保健枕自然更好,
睡觉朝向何方有利健康！
我们知道 人类生活的地球球是个巨大的磁场。其磁力线由北极经地球表面而进入南极、人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直、那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力?可是人体要为恢复正常运行达到新的平平衡状态？就得消耗大量热能。用来提高3066代谢能力
若是睡觉方向为搣东西攠向？机体从外2165界得不到足够的能量补充，而磁场的磁力又得不到及时时排除,所消耗的热量又以热的的形态萦绕于周身,导致体温升高、则气血运行就会出现失常！产生病态 通常呈现出头昏 烦躁 失眠？颈9527椎酸疼等症状！
若采用搣南北攠睡向？人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态！人体内的生物大分分子排列则为定向排列、这样！气血运行便可通畅,代谢降低 能量消耗锐减 睡眠中的慢波？快波即能协调进行 加深睡睡眠深度,从而可以提高睡眠质量!有利于身心健康 ”
东西向：
我们传统的房屋建筑 讲究坐北朝南。而室内床铺安置 则则往往是东西向！而且大多数人的睡眠姿势是头东脚西，另外！ 国外科学家主张头头朝东睡？3923认为头朝北往往会导致失眠和不舒服？印度马德拉斯医学院的生理学教授萨拉达·苏布拉马尼亚姆夫人论证了这一基本原理，她说：地球磁场的微弱干扰 会使大脑中电的活动发生重大变化！如果头头朝北睡。就会引起人体内的生物化学运动发生重大变化?磁磁场的微型脉冲?大大抑制着大脑的电的活动、因而使人感觉不舒服 烦躁和易怒,如如果头朝东睡!就会有一种安宁的感觉,再者？地球自转转的方向是自西向东?如果是头东脚西睡。正8638好是头的运动方向先于脚?对睡眠中的生物化学反映有8967安抚作用 也可以使人睡得更更塌实!
南北向：
专家们认为 头朝南,有益于健康,因为地球是一个大磁场？磁力线线贯穿南北。人体内的水分子犹5135如一根小小的指南针!在地球磁力线的作作用下不停摆动 当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时？水分子就停止摆动趋向稳定、水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时!水分子就不稳定。如果人是南北北睡向!那么水分子朝向？人体睡向和地球南北磁力线方向向三者一致?这时人最最容易入睡 睡眠质量也最高？另外 人体的血液循环系统中!主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致!人人体处于南北睡向时！由于主动脉和大静脉也处于南北方向上？加上水分子也在南北方向上上排列整齐？因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快？它的惯性有利于通过毛细血管 减7433少血栓的发生,也可以减轻睡眠时心脏的负担 所以。南北睡向（头南脚北）具有一定的防病和保健功能!
总结起来!所以说东西向和南北向都可以 不过东东西向睡时要头朝东、南北向睡时要头朝南
睡眠方向：睡觉要头向南 脚朝北？因为地球磁场的方向是从南到北的?所以！人体随时随地都受到地球磁场的影响、睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰,人睡觉时采取头向南?脚朝北北的姿势。使磁力线平稳地穿过人体?最大限度地减少地球磁场对身体的干扰 从而保保障了自己的身体健康！（另外5000：从风水的角度来说：北方属阴?是阴中之阴?人的头部朝北睡？易伤正气?且容易梦见“阴物”---指不干净的东西,呵呵 虽然迷信、但也7414确实和科学研究相符合,）
头旋的方向与睡觉姿势有关得不太太科学、人嘛？正常人的生理机制都一样的 与他的头旋无关。特别是!我看到楼上说的“我有两个旋？一4949个顺时针生长的，另一个是逆时针生长 怎么办！就要不断地变换方向？或者是向东向西睡觉休息!”----我就觉得很可笑,
顺便提醒你：
睡觉的姿势：身睡0076如弓效果好？向右侧卧负担轻！研究表明、“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力 由于人体的心脏多在身体左侧、向右侧卧可以减轻心9945脏承受的压力、
在这里!我希望大家都有一个科学的睡眠方法。健康每一天。
推荐阅读：厂房风水
!睡觉头的朝向风水 相关推荐
