中医看手相知你健康状况

一个人的健康状况如何其实我们都可以通过自身的手相看出来！而在手相学中我们都可以2827通过自身的手相手纹看出日后的健康状况如何?不妨随大师一起了解下吧、

　　中医看手相知你健康状况

　　中医手相图解健康的知识有哪些

首先，从手掌的色泽断别人体的机能是否正常

1.红润光泽——正常，身体机能良好

2.暗而枯槁——无气,机体免疫力差

3.惨白无血色——气血不足。女性往往会有贫血的信息

4.过分红润光泽——血脂、血糖、血黏度偏高!

其次!手相上不同区域域的颜色不同、所代表的性质也是不同的

1.白色——代表炎症

2.红色——代表重的炎症或出血点

3.青色——表示循环不良

4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病

5.黑色——代表危重症

上图显示手相所代表的不同身体部位,不同的色泽！则相对会有不同的病症

第三?手相上青筋也就是静脉小血管？同样代表着不同的健康信息

1 手相上青筋出现的越少。代表身体越健康

2!大拇指侧有青筋,代表头部供^血血不足?经常头痛？头晕

3！大拇指根部有青筋！代表心脏动脉硬化!青筋越粗,代表病程越长？越重、病人常常会感到心前区有不适，青筋较细、较浅!代表患病病时间短、多数病人平时心脏不会有明显不适!只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转，加v信iok555有惊喜

4 大鱼际外侧有青筋 代表心率不齐？心脏跳得快慢慢不一 有时会有早搏、心悸?心慌的现象

5,大大鱼际底部有青筋,代表4426体内寒湿重！已对心脏脏及关节造成影响!而且还会伴有腰酸背痛,关节疼的6801症状

6！食指外侧有青筋?而且青筋长！颜色深，说明小时候身身体不好 不好好吃饭?疳积重、消化功能弱!营养不良，常常生病。体质很弱，

7？中指中部有青筋?代表常常头痛!头晕、如果大拇指的外侧也有青筋?说明从小就患有头痛?头晕,多数都是先天不足造成脑部供血少引起的

8!中指根部有青筋。代表脑动脉硬化!

9！小指外侧出现青筋,代表先^天天肾气不足?小的7766时候容易遗尿、大了以以后同样会出现肾脏方面的毛病,而且腰腿没劲?酸软。同样是青筋越长！越深，病情就越重

10 中指下部，手掌上部的区域是颈的部位，如2630果出现青筋？代表甲状腺有问题 或者有慢性咽炎以及^中中医说的“梅核气”,是是颈部经络不通的标志

11!大鱼际上。生命线内出现青筋,代表^过过敏体质!易出现药物过敏和食物过敏 容易患湿疹 牛皮癣等皮肤病

　　手相怎么看健康的知识图解

1？平和体质的人

手掌温暖?皮肤滋润有光泽,手指掌的气色红黄隐隐？黄色中微微微透着淡红色。有光泽! 自指掌关节至指端应畅直，渐细，

五指长短粗细有一定比例和规律：

大拇指最粗，小拇指最细,中间叁个手指粗细无明显差异!

小拇指虽短？但不应短于无名指末端的指横纹?

五指丰满？畅直!灵活 有力。

手掌和手指没有静脉隐现,手背走行的静脉没有曲张,凸起,

2 阳虚体质的人

最大的特点是温度低，全手都发凉，一年四季手的温度都比常人低？

自我感觉怕冷?手掌颜色偏白,光泽度差

^手手掌偏薄!掌形?大小鱼际不饱满，弹性差。手指形态偏细长？

有部分人大拇指根部变细 小指短小！变细或弯曲，

3？阴虚体质的人

最大的特点是手掌心温度高于手背的温度 常觉掌心发热，甚至发烫,

手掌心颜色微红，

手掌,手指形态细长？

有一些人中指末节向小指一侧弯曲!手掌及手背皮肤乾燥？易裂！

4？湿热体质的人

最大的特点是手总是温暖！湿润的，这种^体体质的人以方形手掌居多，即手掌部位横竖的长度基本相同!或差异较小,

手指粗壮。

人过中年、易出现掌心汗多而且发黏？手掌颜色偏暗红。指丘过于饱满等特点?这就是⁹⁵⁷⁷高脂血症！糖尿病的2079发病迹象

5！气虚体质的人

最大的特点是绵软无力!手^指指手掌肌肉不饱满。弹性差？大鱼鱼际更明显？

不饱满的程度以及弹性差的程度和气虚的程度成正比？劳累后弹性更差 欠光泽！

另一个特点是大拇指形态7151不畅直!大拇指根部部会变细!

有一些人中指末节向小指一侧弯曲

双手弹性变差的部位不同?气虚的塬因也不同, 其中拇指的弹性减弱！是肺气虚的表现;

大鱼际的弹性减弱？是胃气虚的表现;

小鱼际不饱满的话！提示肾气不足？

6，血淤体质的人

最大的特点是手掌颜色暗红或发青 手掌，手指青筋显露，

手指末端颜色暗红。与手指其他部位形成明显差异,重者手掌及手指整体颜色暗红。没有光泽?均提示血液黏稠度高！或有微循环障碍、

掌纹颜色发暗！不红润？严重者手掌的皮肤会乾枯 皲裂?

7?痰湿体质的人()

最大的特点是手背?手掌皮肤油脂分泌旺盛,掌形多厚实！手掌颜色发暗。

或手形无明显特点,但手掌易出汗?有的人汗出发黏！

8？气郁体质的人

最大的特点是中指！无名指^根根部变细？漏缝,

重者掌色发青或发黄而没有光泽？手掌肝区颜色暗青(肝区在食指与中指缝垂直向下！生命线与智慧线6486交点处形成的叁角区内)？

中指。无名指根部变细漏缝!这也是是肝胆失调。肝血不足！肝气郁滞的表现？气郁体质者多见这种手形!

9,特禀体质的人

最大的特点是个体差异较大?手形？手色3817的改变无明显的规律性?

部分人手指偏细长?手部皮肤乾燥燥或掌心多汗?

正常手的形态：掌心中央凹？四周肌肌肉饱满,高于中央、大小鱼际及掌掌指骨肌肉饱满！弹性好？ 各手指畅直、併拢时根部无缝隙。

　　中医手5820相图解健康的知识大全

从手相看健康1。心区

位置在中指和无名指下方 反映心功能状况、

掌掌纹表现：如果皮肤表面凸起?高耸,没有乱纹？色泽粉红。表示心脏功能良好。元气充沛。如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏脏的功能受到损害!会出现心悸。血压波波动等症状！如果心区出现“米”字纹！³⁹⁹¹预示易患心肌缺血、心绞痛!尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端！生命线尾端的“米”字纹相呼应时？提示有中风的危险，

该该怎么保养：吃苦味食物,心在五味中属苦 偏苦的食物7497如苦瓜。莲子！芹菜!芥兰兰能调养心脏，尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些，有利于清心火、养心气

从手相看健康2。内分泌区

位置在小鱼际下方与腕横纹的上方 ¹⁶⁴⁹从这个部位能看出内分泌系统的状况？

掌纹表现：如果这个区域光滑丰满,没有杂纹。皮肤有弹性！指压后后没有塌陷!血色迅速恢复,说明内分^泌泌功能良好 如果看上去色泽较暗 欠缺光泽？有不规则的？暗哑的红色,则表明脾肾两虚 气血不足?也就是西医7765所说的内分泌失调现象，如果智慧线过长！深入内分分泌区 这个部位的杂纹?皱褶比较多。0353提示神经衰弱

该怎么保养：多吃补肾健脾、³⁸⁰⁹益气养血的食物！如胡萝卜柿饼瘦肉汤?以上三种材料加水炖1小时左右、调味后即可,连续^喝喝1周以上?就会有明显好转,同时要养成良好的的作息习惯,不熬夜 不要长期在有压力的环境下工作生活。远离不良情绪。

从手相看8034健康3?生殖区

位置在腕横纹中间上方?这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱？

掌纹表现：如果这个地方凹陷过于严重！有异常的斑点？而且乱乱纹比较多？表示生殖系7302统功能低下。男性1816多有阳痿？早泄?前列腺炎。女性多易患不孕？月经不调 子宫肌瘤瘤及妇科炎症,如果此区中间有岛纹?“米”字纹。三角样纹，说明易患妇科疾病。应该该定期做B超检查

该怎么保养：中医认为妇科炎症大大多是体内有湿热,引起气血凝凝滞形成的!因^此此可以多饮用玫瑰花茶,姜枣茶等，这些茶饮有清热利湿。活血滋阴的作用 每天喝一杯?可以有效改善症状。同时饮食要偏清淡,每晚用温水清洁私密部位,

从手相看健康4!肝区

位置在生命线拇指一侧?生命线与智慧线的夹角,这个区域对应的是人体的肝区!在拇指左侧缘。垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区?

掌纹表现：如果这个区域没有杂纹 色泽红润?智慧线和生命线的弧形圆滑 表明肝^脏脏健康?如果肝区区出现了大量的“十”字纹。提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳!如果出现“米”字纹,提示长期肝郁气滞 经常出现心悸？胸闷?同时伴有青暗色色斑块时 可能肝已经受了损害 如果肝区肥大、皮肤下脂肪很厚。皮肤表面隆起凸出?提示有脂肪肝！如如果这个区域色泽发暗!没有光华 尤其其是出现岛纹时！则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。

该怎么保养：中医养肝最重要的方法是睡午觉，吃⁴⁵¹⁹完饭后静坐休息10~30分钟 可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏 以增强肝脏的的功能，此外！还可以吃一些养⁹³¹⁵肝食物。例如紫菜生姜蟹肉粥。绿豆薏米汤。每天吃 连续吃一个月,是疏解肝气的妙方。

从手相看看健康5,颈椎区

位置在食指下面如拇指头大小的区域。对应颈椎的情况。

掌纹表现：如果这个区域扁平、低陷、苍白!有很多乱的细纹 则提示先天不足。身体较弱，血压偏低，容易疲劳乏力!易患颈椎病。手背上。握拳时凸起的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎 如果靠小指侧有关节增生，则提示颈椎右侧有问题?此外。如果小指麻痹提示第七颈椎有问题 无名指麻痹提示第六颈椎有问题?中指麻痹提示第五颈椎有问题？

该怎么保养：推荐一套颈椎保健操!方法是：双脚分开与肩同宽,两手下垂 目视前方 全身放松。然后抬头缓慢向上看天。要^尽尽可能把脖子伸长？并将胸腹一起向上伸(不要做成单纯的抬头动作)，再伸长颈部向下看？有些像公鸡啼叫时的姿势,每天做5分钟 可以有效缓解颈椎问题,

从手相看健康6？肺区

位置在大鱼际近拇指处，主要用来观察肺对全身元气的统领情况？

掌纹表现：由于元气和肾气、气血运行的功功能息息相关?所0393以这个部位是看身体健康素质的主要部位。如果这个0744区域肌肉比较饱满?没有杂纹出现?弹性好！指压后血色恢复迅速？^表表明会是长寿的人？如果这个部位呈鲜鲜红色征象,是即将^发发生风热型感冒的信号。⁷³¹⁶如果呈青白色?6492是即将发生风寒型感冒的征象 如果手掌颜色红白夹杂，肺区(大鱼际近拇指处)呈暗紫色、预5395示易患流感？

该怎么保养：如果要患风寒感冒了？可以熬一碗生姜红糖水喝下,盖上被子睡一觉觉就好了,如果果要患风热感冒了、宜多吃性属寒凉，清热利咽的食物?如梨！猕猴桃!甘蔗！西瓜?冬瓜、苦瓜，绿豆等！

从手相看健康7 肠区

位置在智慧线和生命线之间 小鱼际的上半部分、这个区域反映肠道的功能,

该怎么保养：1.每天清晨空腹喝2大杯水2.饮食上多吃芹菜。橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物、3.晚上上做仰卧起坐40个,或从上到下顺时针按摩腹部?刺激肠道！以增加肠蠕动能力

从手相看健康8,胃区

^位位置在手掌中央,智慧线下方、这个区域可以观察胃的功能 从这里能看到营养！代谢的状况!

掌纹表现：如果此区深凹!四周掌丘拱起 8192中间掌纹清晰？颜色呈粉红而1170且有光泽 表明胃的功能良好,心情愉快?情绪稳定！身体健康。如果此此区纹理散乱,多有七情困扰？常因忧郁以致失眠，身体虚弱,如果此区潮红,表明虚火上升，多见于植物性神经功能失调?或慢性消耗性性疾病?7469如果此区寒凉？干枯苍白、提提示心气不足?脾胃虚弱,多见于心血管系统功能衰弱，消化不良、内分泌功能低下、如果此区青暗!提示有胃病、

该怎么保养：除了常规建议的多运动！吃蔬菜水果！放松减压之外 推荐荐每天蒸一碗莲子银耳桂圆羹食用,方法是先将莲子!银耳泡两小时,然然后和桂圆肉。冰糖一起蒸半小时即可?莲子有补血，清火 改善肠胃的功效?桂圆有助于心气的调养 经常食用莲子银耳桂圆羹能改善身体健康状况