五行属金的人如何养生

五行属金的的人如何养生。随着时代代的变迁发展？中国越来越注注意养生？不管是5203在饮食健康上?还是在居9849家住所上！都追求原生态的生活 今天。我们就从五行学说方面来跟大家分享下五行属金的人如何养生，

肺在五行属金!故金型人偏于肺气虚?需要注意的是肺和大肠 其次5229是气管及整个呼吸系统。中医认为。人体五脏与自然界四时相应?燥为秋9950天的主气 而肺为清虚之体、秋燥最易伤肺。金型人为阴阳相对平之人？但是金型人多有肺脏方面疾病的易感性、因而金型人体质的女性要特别注重肺肾两脏的保养,

如果您的八字五行中金最旺，那么您基本上是金型人？

易患疾病：

气管炎!支气管炎，肩背病!鼻病 皮肤病等?

易发症状：

咳嗽！喘闷，胸痛，短气 肩背痛！咽痛！声嘶，鼻塞、便秘？水肿。小便不利,骨节痛!皮肤病等！

养生要点：

肺在五行属金！故金型人偏于肺气虚!需要注意的是肺和大肠、其次是气管及整个呼6226吸系统。中医认为,人人体五脏与自然界四时相应。燥为秋天天的主气 而肺为清虚之体、秋燥最易伤肺，金型人为阴阳相对平之人。但是金型人多有肺脏方面疾病的易感性。因而金型人体质的女性要特别注重肺肾两脏的保养!

生活起居：

锻炼身体提高身体免疫力,改善通风环境!保持空气清新，以抵御和预防呼吸系统的疾病发生！平时宜多饮水,以保持皮肤及体内水分的的充足？悲属金。与肺同源，过度悲伤就会造成损伤肺气。故金型人应保持心情愉快避免过度悲伤8958的情绪发生？

饮食调养：

饮食应以清肺润肺 生津增液之1264品为主，因其还能能促进肠胃蠕动,促^进进新陈代谢？让肌肤充充满弹性与光泽!金型人宜多食植物性食物、如百合，梨？苹果 银耳！梗米！无花果!菌类？山药！白萝卜？豆腐!鸡肉 鲢鱼等？

保健膳食：

百合粥——百合40克，梗米加水适量煮粥，粥将成2607时加入冰糖？稍煮片刻即可！此粥对于金型人体质的女性有较好的恢复容颜的作用，




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